养生保健鹿茸,鹿茸的保健作用
kodinid时间2024-07-30 02:02:09分类保健养生浏览234
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健鹿茸的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健鹿茸的解答，让我们一起看看吧。
鹿茸怎么用才能发挥它养生的效果，不浪费？
1.泡水：2-3片用热水冲泡，喝水吃茸；
2.含服：直接放入水里含服，吸收全面；
3.煮粥：可与白米粥同煮，食补养胃；
5.煎服：2-3片放入罐中，加水煎服；
6.泡酒：放入密封高度粮食酒中，一个月后饮用。
鹿茸怎么用才能发挥出更好的效果呢？
自然风干鹿茸打成粉，平时做饭煲汤放盐的同时，放入鹿茸粉。每天2到3克。
鲜鹿茸连刀切泡酒，与人参，鹿鞭配伍。鲜人参380克，鹿鞭一根，人参5根，冰糖150克，枸杞250克。
鹿茸腊片，直接吃，有微小的腥味，不过都能接受，每天3克。
鹿茸片泡水，平时喝咖啡的小杯子，泡3到5片为一次，泡10到15分钟，取出来，喝早茶，吃掉鹿茸片。
鹿茸片熬制中药材，按照合适配比就好。
鹿茸片也可以泡酒，效果非常不错。
鹿茸片也可作为煲汤。
出血等。
需要提醒的是，阴虚内热者，如表现为咽喉干燥、烦渴、小便黄赤，女子经量多、血色鲜红者，一般不建议用鹿茸，最好先咨询医生。
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使用鹿茸时，剂量不能太大，以每天1～3克为宜，可以入散剂、丸剂、酒剂，以入酒剂的作用最好。也可以和食物炖着用。还可取1～2片鹿茸片直接放入口中，慢慢嚼碎吞下。胶为鹿角煎熬浓缩而成的胶块。它能补阴、补阳、补血、止血，用于阴虚、阳虚及血虚等病症。使用时，可将鹿角胶粉碎，用开水冲服，每天5～10克。
此外，鹿角霜为鹿角熬制后所存的残渣，功效同鹿角，但作用比鹿角逊色。它主要用于创伤
鹿茸以空腹服用为宜。服用时应从小量开始，缓缓增加剂量，不可骤用大量，以免“火上浇油”，出现口干咽痛、烦躁、大便干结等燥热现象。
鹿角为雄鹿已骨化的角，比鹿茸效果弱。鹿角
回答：鹿茸是良好的全身強壮药，具有补肾阳，强筋骨，益精血功效。
对全身衰弱，长时间患病和疲劳的人都具有一定强壮作用，另外，跌打损伤所引起的头痛，腰痛，关节痛等状况也一样有作用。
鹿茸的食用方法很多，最常用的是泡水，炖汤，和泡酒。这几种方法都能有效成份得到很好的吸收，但喝时需要注意控制量。
鹿茸是补身体，但由于是温热性质，不是所有人都能吃鹿茸。
比如，阴虚的人，有内热症的人，经常流鼻血的，伤风感冒的人，有高血压的人都不适宜。
回答完毕。谢谢指正！
鹿茸有哪些炖法？
自己是养鹿的，多年食用经验，新鲜鹿茸可以炖汤，1⃣️鹿茸老鸭汤，因为鹿茸属于路上的动物，鹿茸属于阳性的，而老鸭属于水里的，鸭肉属于阴性，也是俗称的凉性的，这样一阴一阳，炖出的汤特别鲜美！2⃣️还有个美味的汤就是鹿茸鲫鱼汤，原理跟上面的一样，鹿茸和🐟绝配，鹿茸鲫鱼汤，阳性的鹿茸，配上阴性的鲫鱼，一阴一阳，温而不上火，鱼的腥味恰巧盖住了鹿茸的膻味，同样鹿茸的膻味也影响着鱼的腥味，再适当的添加一点蒜、姜，一盘温补养颜的美容汤就做好啦！！！推荐这两款，其他的当然还有，排骨汤，鸡汤等都可以！
鹿茸的吃法
1⃣️鲜鹿茸片8克，枸杞30克，老母鸡（乌鸡）4斤，红枣5个，人参一根，文火慢炖，每天喝一碗。
2⃣️鲜鹿茸切片涮火锅。
3⃣️干鹿茸片泡茶，平时喝咖啡的小杯子，每次2到3片，一天两次，热水浸泡10分钟。喝完后吃掉鹿茸片。每天的量为2到3克。
4⃣️鹿茸腊片直接嚼着吃，每天2到3克。口感好，身体吸收和滋补效果好。
5⃣️鹿茸泡酒
十斤养生滋补酒
鹿茸***片100克➕鹿鞭一根➕林下参4根➕枸杞250克➕灵芝一个➕灵芝草一个。
6⃣️鹿茸打成粉末，装胶囊，每天5到8粒。也可以用鹿茸粉炖汤，每次一小勺子🥄，或者同放食盐量类似。详细了解欢迎留言评论。
鹿茸低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，并含有磷脂、糖脂、胶脂和大量氨基酸及动物性蛋白质，既有药用价值又有食用价值，是不错的材料。不过，鹿茸的脂肪也是很高的。
至于激素的事，如果不是鲜鹿茸就不用想了。激素离开源体很快就会失效，况且，就算不失效，由于没有保护剂，到了消化道里只会跟普通的蛋白质一样被吸收，因而，干鹿茸是没有这方面功效的。
患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者和年幼者，均不宜服用鹿茸。
鲜鹿茸的话，建议蒸饭来吃。事实上，鹿宴中本就有鹿血饭这一道，腥是腥了些，但营养还是不错的。
干鹿茸的话，通常是用来泡酒。用50度以上的高度白酒，按鹿茸1酒9的比例，泡半个月左右，鹿茸里的有益成分就能逸出，再泡下去则有益成分会被逐渐水解，功效下降。鹿茸酒能强身健体，增强抵抗力，刺激心脏搏动和利尿，但是有肝、肾损害疾病者或胃炎及消化性溃疡的患者不宜饮用鹿茸酒。
干鹿茸片也可用来垫底蒸瑶柱或黑糟鲍鱼，味道不错。
炖的话，一般用鹿茸片、鸡、酸菜一起炖会比较好吃，或者用来烩海参也行，总之是要能压住鹿茸的味道的。当然，炖煮前最好也先把鹿茸片蒸一下。
毕竟那玩意虽说被夸得很棒，但真实功效和味道都并不那么好。
到此，以上就是小编对于养生保健鹿茸的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健鹿茸的2点解答对大家有用。
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