养生保健用药,养生保健用药酒
kodinid时间2024-07-28 16:12:51分类保健养生浏览24
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健用药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健用药的解答，让我们一起看看吧。
养生入门书籍有哪些推荐？
《黄帝内经养生要诀》柴宏亮——它从饮居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等各个方面阐述了兼生之道，地谈论了病因、病机、精气、藏像、经络与养生的紧密联系。
《中华实用养生宝典》张湖德——主要介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法。
《养生降压法：高血压人群必读》费宇彤——以中医对高血压病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，融合现代医学、心理学、营养学、康复学等多学科内容。
《太极内功养生法》祝大彤——本书既有对养生理念的阐释，又有适合各种养生需求的具体方法，如太极意念养生法、人体各组织器官养生法、满族养生术养生二式、几种流行于公园操作方便的养生法等。
《求医不如求已》中里巴人——主要讲述了家传养生***、经论养生之道。有针对防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有着重强壮身体的，如跪膝法、震动尾闾法；还有防止衰老、延年益寿的，如金鸡独立、坠足法、叩首法等等。
养生入门书籍
最好就是黄帝内经。
养生就是从中医里面衍生出来的。
所以最好就是学习黄帝内经
然后加上穴位知识、艾灸、拔罐、中草药的属性等书籍，就可以从食疗和理疗上面学习养生。
保健品真的无用吗？保健品和药品哪个对疾病预防有帮助？
谢谢邀请！
我是一个在保健品会销行业摸爬滚打了十几年的健康管理师，06年转型离开了保健品行业，我的离开不是因为保健品本身，而是行业病苟太多！！
这是我说的保健品指的是经国家批准的有“蓝帽子”保健食品，不包括什么理疗床啊，鞋垫啊，床垫啊之类的！！可以非常负责任的告诉大家，保健食品是解决亚健康和预防慢***的非常有效的方法和最便捷的途径。但同时也存在很多问题，而且个人认为到了积重难返的地步！！
一、保健品营销员不懂“保健”！保健食品类似于医生处方里的“药”，有“一药多治”但绝对不存在“包治百病”。保健食品同样如此，但现实中很多保健品公司一个阶段只卖一两种产品，只要有“准客户”，便都适合，即便“不对症”也会通过“术”让顾客开心购买！
二、重术轻道！近几年保健品会销疯狂到有专业讲师培训机构，本来只有少数害群之马，发展到批量“生产”害群之马，并出现什么“四大家族”“几大帮派”讲师卖的不是产品本身，而是通过“苦口”“佛口”等卖“同情”，卖“善心”…在“卖货就是王道”的理念下把整个行业带去万众唾弃的境地！！
三、消费者缺乏理性！早期顾客购买保健品是为了“治病”，造成商家“扩大宣传”，近几年顾客买保健品以不是“治病强身”为主了，而是“利益”当头，送的“礼品”、回报的“利益”成为顾客消费的主要动机，这当然也是行业“重模式”的必然结果，从早期的“大棚营销（在电影院等天天发礼品，短信一周半个月，长则一个月三个月）”，但前两年的“311”，再到近两个都“旅游营销”，本木倒置，让正规的企业生存维艰，要么退市，要么同流合污！！
最后真心呼吁：保健食品是解决当今社会环境污染、食品污染、工作压力大、生活不规律、饮食不科学造成的普遍亚健康、慢***高发非常好的一个途径！希望广大老百姓插亮双眼，根据自身身体情况“有的放矢”，也希望相关部门，严惩“***和尚”，让“真经”传承，造福更多百姓！
以上纯属个人观点，欢迎关注我并留言发表不同意见，也欢迎有亚健康慢病人群和热爱健康人士关注我，共同探讨大健康产业
到此，以上就是小编对于养生保健用药的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健用药的2点解答对大家有用。
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