14880保健食品,保健食品标准16740
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于14880保健食品的问题,于是小编就整理了2个相关介绍14880保健食品的解答,让我们一起看看吧。
乳铁蛋白是什么?奶粉中有这个成分吗?
现在很多喝奶粉宝宝乳铁蛋白补充不足,所以抵抗力比较差,所以我很早就看好了奶粉,就买***美素佳儿奶粉给宝宝喝,100g奶粉里就有450mg乳铁蛋白,还是最佳活性的,现在宝宝一岁多了,身体挺壮实的
乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白,属于先天免疫系统的成分物质,具有广泛的生物学活性,对于免疫系统生长发育还不完善的宝宝来说,有着非常重要的作用,不但可以提升身体免疫力,抑制细菌的生长和病毒所引起的感染,维护肠道健康,还能促进铁离子吸收、增强造血功能,对于骨细胞增殖、促进骨骼生长起到重要作用。
关于乳铁蛋白的作用,也是经过相关科学验证的。早在1960年科学家在母乳中发现乳铁蛋白时就开始了大量研究。研究表明,乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质,具有调节机体免疫功能;2012年,中国《食品安全国家标准——食品营养强化剂使用标准》将乳铁蛋白列入GB14880-2012,认定为食品营养强化剂,可以抑制***和有害菌,有提高婴儿免疫力的作用;2018年,在中国营养学会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中也有提到,乳铁蛋白对婴幼儿的呼吸道系统、肠道系统疾病(腹泻、坏死性小肠结肠炎)等方面具有健康效应,这一效应也适用于早产儿、足月儿、幼儿以及儿童群体。总的来说,乳铁蛋白对婴幼儿的生长发育尤为重要,直接关乎到宝宝的免疫力和体格发育。
乳铁蛋白存在于人体的乳汁和各种分泌液中,其中以初乳的含量最高,在早期母乳中(即宝宝出生后28天内的母乳),乳铁蛋白含量可达到0.34-17.94g/L,成***乳的乳铁蛋白含量为0.44-4.4g/L,浓度约为1.0-3.2mg/ml,含量远高于牛乳10倍之多,是宝宝补充乳铁蛋白的最佳选择。而对于奶粉喂养或者是混合喂养的宝宝来说,可以选择添加了乳铁蛋白成分的配方奶粉。
但由于乳铁蛋白来源稀少,提取技术难度高,造价高昂,目前并不是所有的奶粉都有添加这一成分,还有很多奶粉虽然添加强化了乳铁蛋白,但都只是一个概念而已,其中添加的量难以发挥有效作用,所以在选择添加了乳铁蛋白的奶粉时,要注意其添加量要达到母乳中的乳铁蛋白含量,也就是最低不少于0.6g/kg的奶粉。
有的,你可以多去母婴店看看各种奶粉的配方,乳铁蛋白对宝宝来说是非常重要的营养成分,都是各大奶粉品牌的重要卖点呢~不过要说含量高的,还是我们家买的***美素佳儿了,100g奶粉里面就含有450mg哦,同样比较出名的还有美赞臣蓝臻,但它100g奶粉里才只有300mg乳铁蛋白。有含量更高的,干嘛还买少的。天然乳铁蛋白营养价值确实很高,可以提高免疫力,抗菌抗***,宝宝太需要啦
乳铁蛋白有什么作用
乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白,属于先天免疫系统的成分物质,具有广泛的生物学活性。
2016年4月,刊载于国家核心学术期刊《中国儿童保健杂志》的《乳铁蛋白与婴幼儿健康研究进展》一文,阐释了国内外关于乳铁蛋白对婴幼儿健康的最新研究成果,包括:
②乳铁蛋白能预防及改善婴幼儿腹泻、坏死性小肠结肠炎等肠道疾病
③乳铁蛋白能促进婴幼儿生长发育
④乳铁蛋白具有抗病原体和免疫调节作用
母乳是最佳的乳铁蛋白来源,母乳喂养的小宝宝能够获取充足而优质的乳铁蛋白,以满足其成长发育的需要。
对于母乳量不足,以喝奶粉为主的宝宝们来说,要补充乳铁蛋白可以选择添加了乳铁蛋白的配方奶粉。
宝宝评测对国内奶粉市场做了调查,发现目前市场上销售的婴儿配方奶粉中,添加了乳铁蛋白的奶粉并不多,添加量也有一定的差距。
叶黄素对眼睛有什么作用?怎样补充呢?
叶黄素,是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,同时叶黄素也存在于人体的眼部、皮肤、血清、脑部及心脏等部位,尤其是对眼睛很重要。下面我们就一起来看看,叶黄素对眼睛有哪些作用。
1.保护视网膜:叶黄素是一种抗氧化剂,能够保护视网膜在吸收光线时受到氧化损伤,还能够保护眼部微血管,维持血液良性循环。
2.增进视力:叶黄素能够帮助眼睛滤掉蓝光,降低色差。
3.预防青光眼、白内障、视网膜黄斑病变:叶黄素能够增强眼睛水晶体的抗氧化能力,延缓眼睛老化,预防白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等多种眼部疾病。
4.预防高度近视后遗症:高度近视易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,而经常补充叶黄素能保证眼部营养供应,降低病变率。
1.黄玉米,不仅[_a***_]叶黄素,还富含玉米黄质,二者都是保护眼睛的优质营养元素。
2.猕猴桃,含有丰富的叶黄素和维生素C,能够有效维护眼睛健康,防止眼疲劳。
3.蛋黄,蛋黄是蛋类营养精髓所在,它富含叶黄素和玉米黄素,一般蛋黄的颜色越黄就越有营养。
我的观点是:叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素,所以对维护视网膜功能很重要,能够维护眼部健康。但需保证每天至少摄入6mg的叶黄素才能起到维持眼睛健康的功效。此外,因叶黄素在自然界分布广泛,尤其是在深绿色叶蔬菜、水果中含量丰富,所以每天摄入一定量的蔬菜、水果完全可以满足一天身体对叶黄素的需要。
叶黄素是一类植物黄体素,广泛存在于自然界中,是构成许多植物色素的主要组分,如玉米、蔬菜、水果、花卉等呈现的颜色。19世纪人们首次在胡萝卜根中发现了叶黄素,随后在万寿菊中也有发现。叶黄素可将吸收的光能传递给叶绿素,其对光氧化及光损伤具有一定的防护作用。
“多吃点胡萝卜吧,对眼睛好”!这是很多人经常对我说的话。因为本人比较不爱吃胡萝卜,主要是因为它的味道,因为这还常常被人认为很挑食。但有句话说得好“萝卜***,各有所爱”,我就是不爱它的味道,因此我也是一个戴眼镜的人了,但我认为这个和吃不吃胡萝卜关系不大,胡萝卜对眼睛好主要是因为其中的β胡萝卜素。除了胡萝卜,其它食物里也含有对眼睛好的成分——叶黄素。
叶黄素对眼睛的好处
叶黄素是一种重要的抗氧化剂,为类胡萝卜素家族的一员,又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在,是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分。叶黄素天然存在于人的眼睛里,包括:黄斑、视网膜、玻璃体、角膜等组织中,是保持眼睛健康的重要物质。人体自身不能合成叶黄素,必须从食物中摄取以维持生理需要。叶黄素可以滤除蓝光,防止高能光对眼睛的伤害。除此之外,还有以下好处:
1、保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变;
2、提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育;
3、预防黄斑变性及视网膜色素变性。
叶黄素又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在,是一种重要的抗氧化剂。同时,也是人类视网膜最重要的营养成分。适量吃些叶黄素对眼睛是有好处的。
叶黄素能缓解视疲劳症状,可以改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。可保护眼睛不受强光线的损害,延缓眼睛的老化,防止病变。太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化,甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。
由于叶黄素无法由人体自行合成,必需来源于食物吸收或营养***剂。叶黄素存在深绿色蔬菜和***食物中,因此可以考虑多吃些玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等,但考虑到吸收问题,适量补充叶黄素对眼睛是有益的。青少年和白领等用眼过度者,需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。对于纯天然的叶黄素,大多数人都可以食用,但四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃叶黄素。一般眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及过度用眼人群,可以酌情应用叶黄素进行眼部日常保健。
到此,以上就是小编对于14880保健食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于14880保健食品的2点解答对大家有用。
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