小学生冬季保健知识病,小学生冬季保健知识病句大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生冬季保健知识病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小学生冬季保健知识病的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子一到冬天就感冒，正常吗？应该怎么办？
2. 冬天给孩子吃水果会伤到肠胃吗？
3. 有的小学，初中现在冬天还有午睡，这样的学校好不好？

孩子一到冬天就感冒，正常吗？应该怎么办？

随着严寒冬天的到来，家长稍微照顾不好，孩子便会很容易感冒。其实，孩子感冒的原因，除了家长没照顾好，还有一个主要的因素，就是孩子小抵抗能力弱，或者说孩子的免疫能力弱。那么，怎么样才能让小孩子增强自身免疫力，健康地度过冬天呢？

1、养成良好的生活习惯。小孩子年龄小发育快，每天需要保持足够的睡眠，而且要定时休息，白天也可适当地让孩子睡会午觉。光照好空气新鲜的时候，可以带孩子到公园里玩耍，这对孩子的心情和身体会大有好处的。

2、保持良好的饮食卫生习惯。孩子的饮食应尽量多样化，如肉、蛋、鱼、新鲜蔬菜、水果等等，让孩子保持均衡的饮食习惯。不可偏食，也不要暴饮暴食，吃个九成饱即可。平时要多喝白开水，少喝或不喝饮料。外出及饭前便后要洗手。根据天气变化，及时适当增添衣物，不要过厚，比大人稍微多点就行。

3.保持良好的家庭环境。良好的家庭环境包括家庭卫生及家庭的和谐。前者主要是保持家里空气新鲜，没有粉尘、***、及装饰材料等污染，后者不言而喻，良好的家庭氛围，可以让孩子心情舒畅，愉快成长。

相信，只要我们家长做到平时细心，熟知科学的育儿小知识，一定能够防患于未然，让孩子平稳、健康地度过冬天。

孩子一到冬天就感冒说明孩子抵抗力差，这样感冒很容易找上他，但是只要记得及时吃药，很快就好的，当然做妈妈的也比较辛苦，不仅要看好孩子的衣着，还要家里准备好小 快 克、板蓝根这类小儿感冒必需品。。

冬天给孩子吃水果会伤到肠胃吗？

我猜你想问的是冬天这么冷，还吃凉水果，会不会伤到肠胃吧。

如果我冬天是在室外吃水果，确实不妥。

如果是在有暖气的室内，那就不成问题。

如果室内也没暖气，室内温度也应该在10度左右，吃水果也是没问题的。

是否会伤到肠胃，这还要考虑孩子肠胃本来的情况。如果肠胃比较弱，尽量少吃刚从冰箱拿出来的水果，放半个小时再吃，如果肠胃正常，吃凉水果不会引起不适，也不用过多担心。

而且，伤肠胃这件事不是一朝一夕的，是要长期做一件事才会导致的，比如长期吃凉水果，这类的情况。

所以，即使肠胃不好的小朋友，偶尔一次凉水果吃多也是没有什么大问题的。

你好，在冬季选择水果，一般接触到的都是苹果水梨橘子香蕉等，都是寒凉性的属性，宝宝过渡为正常的饮食后，是可以选择适当的吃些，缓解上火和补充维生素。脾胃虚寒的宝宝最好是不要多吃，避免出现腹泻等不良反应。

首先肯定的告诉你这是不会的，不管是大人还是孩子，都应该多吃水果的。如果是在冬天嫌水果太凉，可以在热水中泡泡，然后再让孩子食用，吃水果有很多的好处：

1.水果中的果胶、抗氧化物能保护胃粘膜，促进消化道健康，水果还能起到润肠通便的作用，减轻便秘的症状。

2.新鲜水果中含有锌和铁，锌能让孩子更聪明，所含的铁经常服用能让孩子预防贫血。

3.新鲜水果中还含有很多的维生素c和有机酸，可以让孩子的皮肤更滋润，如果能较快的吃完一个水果，还可以杀灭口腔中的细菌，起到清洁口腔和保护牙龈的作用。多吃水果还可以增加机体的免疫力。

水果虽然好吃，但是也不要多吃的，可以少量多吃，可以变着花样的吃。尤其要注意的是，对于孩子来说，菠萝和桑葚一定要少吃点，吃多了易引起过敏反应。

我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

有的小学，初中现在冬天还有午睡，这样的学校好不好？

这样的学校违背了自然发展的规律，（幼儿园学校不在内）夏天天气酷热气温高，晚上[_a***_]短，中午学生午睡弥补晚上睡眠不足，又叉开了中午最高气温，利于学生下午有精力学习。冬天晚上时间长，气候不影响学生的身体，故未有睡觉的安排。题主应该知道教学的作息时间的，这都是历来已久的规矩，沒有这样的学校打破这个常规。

说实话，看着上学的孩子每天晚上很晚睡觉，早上一大早又得起床，真心觉得心疼！

问了孩子学校的作息时间，每天中午11:30吃饭。20分钟之后就得进行限时训练。限时训练结束，午休半小时，然后下午第1节课开始上课。

教室里有空调，学校允许他们夏天使用空调。但冬天禁止使用，学校怕教室内外温差太大，孩子们容易感冒着凉。教室里人多，冬天教室里确实温度不低。

作为严重缺失睡眠的学生党，中午哪怕有5分钟到10分钟的休息，也是弥足珍贵的。想想20多年前，我们念高中那个时候，中午没有统一午睡时间。困的时候我就趴下去睡一觉。因为累啊，扒下就能睡着。5分钟之后，坐起来，又神清气爽、精神抖擞了。

现在孩子们的学习时间更加紧张。学校能腾出半小时给学生午休，实在是不容易。例如我们学校，午睡是我们学校的一贯传统。但中午一旦安排午睡，下班辅导的英语老师和数学老师，***就会完全被打乱，仅靠课间10分钟，学生的作业订正完全就来不及。所以学校只能忍痛割爱，冬天就取消午睡了。

能在这样一所全年都坚持给学生午睡时间的学校里上学，题主可得要让孩子好好珍惜这样的午睡时光了。

结束语：我想题主提出提出这样的问题，是觉得大冬天孩子午睡会受凉。针对孩子可能会受凉这种问题，你可以让孩子提前带一件厚外套或一块小的厚毯子，午睡的时候披在身上。着凉问题轻而易举就能解决。

比起孩子缺少睡眠来说，孩子的冷暖更容易解决得多。

我是绿衣黄裳99，一线老师，讲述教育，讲述成长。如果你喜欢我的故事，请【关注】我！

到此，以上就是小编对于小学生冬季保健知识病的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学生冬季保健知识病的3点解答对大家有用。

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