保健药好做吗,保健药好做吗现在

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药好做吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药好做吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 你第一次使用保健药的感觉是什么？能不能给萌新一些实用性建议呢？
2. 老父母沉迷于各类保健班，每次买大堆无用保健药品，怎么办？

你第一次使用保健药的感觉是什么？能不能给萌新一些实用性建议呢？

谢邀！

我本身大学是学营养专业，所以对营养补充剂、保健品类并不陌生，也不排斥。我第一次食用保健品是维生素C，感觉还好，毕竟是身体营养素的补充，不会要求有神奇效果。分享我的6点有关选择保健品的建议：

1.服用正规厂家的保健品——必须有保健品的蓝帽。服用任何产品，安全和质量是前提保证。可以到“中国食品药品监督管理局”的***查询，该款保健品是否正规备案。

2.个性化选择合适的保健品，最好在医生或注册营养师的指导下补充，不盲目听从服用。每个人对营养素的需求随着年龄、性别等因素也不同，需要根据身体的实际情况决定。

3.不建议盲目贪多，最好不长期使用保健品，注意遵医嘱和说明书建议的剂量服用。

4.不滥补维生素，否则可能“中毒”。例如脂溶性维生素如果摄入过多，存在中毒风险。

5.警惕宣传治疗功效性的保健品——例如大肆宣传可以治疗癌症、治疗“三高”等保健品，最好不轻易尝试。

6.药补不如食补——建议合理膳食、多食用新鲜的水果和蔬菜，增加户外运动，规律作息，这样是提高自身免疫力和改善健康最好的方式。我日常服用保健品不多，更多还是从一日三餐来做身体保健。

感谢官方邀请答题。题目有点瑕疵，例如“保健药”的称呼是错的，因为保健品不是药。如果题主想问的是“你第1次使用蓝帽保健品的感觉是什么”，我可以就此进行回答。

我第1次吃的是多种维生素和矿物质的混合物，名称就不说了，吃过之后一两小时感觉还挺不错的，好像有点精神抖擞吧，应该就是当时身体缺这之中的些若干种，因为这个东西的学名就是膳食补充剂。所以现在我会给自己备一些，当我脑力劳动消耗比较大或者是觉得刚过去不久的这一餐不太理想可能缺某一两种物质时，会给自己补充一下。

其实我不鼓励小白去买蓝帽保健品来吃，因为这其中有技术含量，而且有些细节技术含量太高，你买的东西可能不适合你当时的情况，或者用的时间以及数量不会掌握，效果会大打折扣，这是很多人说蓝帽保健品无效的最重要的原因。你能咨询有证的营养师，当然没问题。退而求其次，一小部分比较资深的、有经验的蓝帽保健品直销员，也可能有厚实的营养学知识，得看你有没有运气碰上。有些人喜欢拿蓝帽保健品去问医生，但是我告诉你，如果他读书期间没有选修营养学或后来也没有学，问问就行，不一定较真。

老父母沉迷于各类保健班，每次买大堆无用保健药品，怎么办？

一些年轻人只是盲目相信医院，相信西医，不了解中医，不了解养生，保健的作用！医院能治好老人的身体，他们还能买保健品吗？老人们大部分懂中医，懂祖宗多年留下来的养生知识！如人参，枸杞，灵芝，平时他们不是泡酒喝吗？大部分正规保健品只是用这类中药材浓缩提炼成胶囊，口服液之类！作用肯定有，否则老人不会总买！灵芝作用就很广，抗肿瘤，调节胰腺功能，调[_a***_]，等等！总之现在年轻人对一些中药材了解太少！当然不理解父母！再如一些磁疗床垫具有促进血液循环的保健作用，任何西药都没有的作用！老人本来血液循环差，用了当然舒服！有什么不好？

:平时多陪伴老人，老人空虚寂寞、没有安全感、喜欢凑热闹，往往就被这种场景吸引了。 2：多关心老人，不能及时陪伴的，应该多打打电话，随时可以知道老人在哪里。发现有这些苗头，应该及时回去陪伴，让他们离开这样的场所。 3：老人年龄大了，也正是这些黑心的不良推销员下手的对象，社区应该监管起来。 中国人口老龄化，老人辛苦了一辈子，如何解决老年人晚年的生活是个社会问题。

老人买保健品的确让人头疼。我曾经也被保健品忽悠过，虽然我不是老人，我是疾病实在是走投无路才抱着试试看的心态，结果被害得很惨，身体出现了很多并发症！后悔死了！

楼主提出的问题很好解决，就是带老人去看中医，看看医生给出什么建议，能吃就买，不能吃可千万别碰保健品！一般老人都比较听医生的建议，这样就做到忠孝两全了！

您好，我个人认为老人买保健品还有另外的隐情。很多买保健品的一个很大的套路便是打亲情牌，陪老人聊天，唠家常以及送东西，在糖衣炮弹的轰击下，很多老人会进行购买；您可以从另一个角度来看，是不是我们做的不够好，让老人觉得孤单了，我觉得一位节约的老人，生活了大半辈子，他们想要的是什么？或许是温暖，是陪伴。你的劝解很像你小的时候，父母劝解你好好学习一样，你多半不会听，今天换到她们，也是一样的道理。知道他们最需要的是什么？不应该是相互的职责，难道不应该是一家人的温暖，陪伴吗？

到此，以上就是小编对于保健药好做吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药好做吗的2点解答对大家有用。

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