血脂稠保健药,治疗血脂稠的保健品
kodinid时间2024-07-23 01:09:48分类保健药浏览43
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血脂稠保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍血脂稠保健药的解答，让我们一起看看吧。有高血压和血脂稠该吃什么药？血脂稠如何调理？有高血压和血脂稠该吃什么药？有高血压需要在医生指导下长期服用降压药物来控制血压，血脂稠的话可服用降脂药物及活血化瘀药物进行治疗。平……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血脂稠保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍血脂稠保健药的解答，让我们一起看看吧。
有高血压和血脂稠该吃什么药？
有高血压需要在医生指导下长期服用降压药物来控制血压，血脂稠的话可服用降脂药物及活血化瘀药物进行治疗。平时要注意清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，不要吃过咸过甜的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。适当锻炼身体，保持心情愉悦，避免情绪受到***。
血脂稠如何调理？
血脂稠怎么降下来
（图片来源网络，侵删）
血脂稠可以通过调整饮食、坚持运动和遵医嘱服用降脂药这三种方式降下来，具体措施见下文：
控制饮食请这样做：
1.低盐低脂清淡饮食；
（图片来源网络，侵删）
2.新鲜水果蔬菜每天不少于500克，少吃水果罐头和咸菜酱菜；
3.选择瘦肉和鱼虾每次不超过70克，不吃肥肉、五花肉和加工香肠；
4.多喝绿茶和白开水，每天饮水量不少于2000ml，不喝奶茶、咖啡、可乐等饮料；
（图片来源网络，侵删）
5.多吃粗粮，少***米白面。
科学运动请这样做：
1.每天坚持餐后半小时运动40分钟；
到此，以上就是小编对于血脂稠保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于血脂稠保健药的2点解答对大家有用。
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