养生保健三七,三七 养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健三七的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健三七的解答，让我们一起看看吧。

1. 三七和西洋参一起吃有什么功效？
2. 三七怎么泡酒？
3. 生熟三七粉有什么区别？分别应该如何服用？

三七和西洋参一起吃有什么功效？

谢谢邀请。

临床上，三七多活血补血，西洋参多补气养阴清热生津，二者均比较名贵，使用最好打粉或者煎煮后食用，三七偏于行走，西洋参偏于补益，气为血之帅，血为气之母，二者一块应用，可以防止滋腻，也可加强补益效果，但是对于体内有脏器疾病或者脾胃虚弱者，应当慎用，防止严重并发症。

更多可关注健康要枣知道。

随着人们生活条件越来越好，大家越来越关注养生方面的问题。很多人喜欢服用一些中药养生，像三七，在古代常用来制作金疮药，用来止血消炎，而西洋参是营养较丰富，在清火降暑、口干舌燥等方面有很多的效果。有人想知道三七和西洋参可不可以一起吃？有什么功效呢？

三七和西洋参可以一起吃吗？

三七是五加科植物三七的干燥根，具有化瘀止血，活血定痛的功效。可以用来治疗于咯血，吐血，衄血，便血，外伤出血，跌打损伤，瘀血肿痛等。人们使用三七养生主要在于它的补血及止血的功效。但长期服用三七易导致津液耗伤，造成阴虚之证，而且对于孕妇及新伤未有血瘀的患者就要慎用三七。西洋参性寒、味甘、微苦，入肺脾经，具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效，老年人服用可以强化心脏，安定身心，解除疲劳，增强体力。对于这两者是否可以合用，是需要因证因人而异[1]，如果您胃肠功能良好，中医辨证属于气阴两虚夹血瘀时，可同时服用这两种中药达到养阴行气、活血化瘀的效果。但对中焦阳气亏虚，胃有寒湿，阴虚内热，郁而化火的患者来说，西洋参有碍胃，三七粉有伤胃的副作用，尤其是胃溃疡患者，长期服用，可导致胃出血。

三七和西洋参一起吃有什么功效？

三七与西洋参粉搭配服用，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，针对心脏疾病的患者是一个很好的养护作用。二者打成粉，混合后用温水冲服，对经脉瘀阻、气阴两虚型的心脏问题尤其对症。在服用这个方子的时候，要注意不要与喝茶和萝卜同饮或食用。

结语

古人常说“是药三分毒”，所以在选择中药养生的时候，要根据自身的实际情况来选择，最好在专业中医的医嘱下服用。在食用的时候一定要考虑药物是否有相克的，是不是符合自己的体质，在搞清楚了之后再入口，这是最明智的。而且市场上很多中药品种繁多，药效有所差异，还是要多加注意才好。

参考文献：

1. 金涛. 三七粉、西洋参粉可以一起冲着喝吗?[J]. 中医健康养生, 2016, 000(010):P.58

三七怎么泡酒？

俗话说，北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一，寒冬时刻，取点三七泡酒，补补

【配方】三七，枸杞，冰糖，熟地黄，谷养康无添加泡酒用酒5000毫升。

【做法】将新鲜的三七洗干净之后自然晒干，然后切片备用。将三七、熟地黄蛋糕材料一起放入谷养康无添加泡酒专用酒中，密封。二十天之后揭盖，过滤后加入适量的冰糖即可。

【配方】三七20克，熟地黄50克，枸杞子180克，冰糖200克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【做法】三七切片或敲碎，枸杞子除去杂质，与白熟地同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入谷养康无添加泡酒专用酒中密封浸泡，每日搅拌1次。浸泡15天后，用洁净纱布过滤，取药酒备用。将冰糖放入锅中，加少量水加热溶化煮沸，煮至见微黄时，趁热过滤去渣，待凉后置入药酒中搅匀，静置一段时间后取上清酒液即可

三七，要用纯粮食酒泡最好。根据自己想调理身体的哪方面的问题，还可以适当的添加其他中草药，效果更佳，毕竟单一的一味药药效可能没那么快那么好。三七还有许多禁忌，不是每个人都适合服用。

三七泡酒最好是用鲜三七泡，容易泡出味道。

把泥土冲洗干净，然后自然晾干。

在放进高度白酒（50度）以上 浸泡3个月就可以喝了。浸泡比例：10斤白酒泡1斤鲜三七。三七泡太多味道会很浓，口味重的可以泡多1斤三七。

三七酒作用：活血化淤，疏通血管。特别适合中老年人。

想自己磨粉想泡一壶老酒——三七头

特色：块茎泡酒颜色清冽、手工磨粉更有趣味、更利于储存。 功效：通痹止痛、化瘀活络、益气养血，治疗冠心病，降三高。

喜欢自己亲自动手用原材料磨粉的，不妨考虑一下三七头。选择一个阳光和煦的午后，慢慢的享受手工磨粉时光也是悠闲至极的活动。

什么都不爱唯独好酒的，我想是时候告诉你三七泡酒是多深情的一款酒了。

泡药酒是对养生的一种认可，三七酒与一般的酒有点不同，特别清列甘醇。

生熟三七粉有什么区别？分别应该如何服用？

谢谢邀请！生熟三七粉有什么区别？分别如何服用？

一，三七粉

活血化瘀，消肿定痛之功效。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿[_a***_]。能扩张血管，镇痛，抗疲劳、提高学习和记忆能力，抗炎症，提高免疫力，抗肿瘤；抑制疤痕增生。抗衰老、抗氧化作用。降低血脂及胆固醇作用。保护肝脏。可以扩张血管、降低血压、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，改善心脑组织缺血、缺氧症。经常服用三七粉能够活血养颜，延缓衰老，治疗动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病。

二，生熟三七粉有什么区别？

1，生三七粉，能去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；

2，熟三七粉

熟服可补血养血，健体提高免疫力。

三，生熟三七粉用法与用量

1，生三七粉，①养生保健可以一次3克，一日一次；②用于止血，一次3克，一日二次。③用于活血，一次5克，一日一至二次。

2，熟三七粉，一次3-6克，一日一次。

到此，以上就是小编对于养生保健三七的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健三七的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/40200.html