舌头保健养生,舌头保健养生茶有哪些
kodinid时间2024-07-19 19:37:18分类保健养生浏览38
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于舌头保健养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍舌头保健养生的解答，让我们一起看看吧。
有没有哪位老中医帮忙看下我这舌苔，感谢了？
你好，谢谢邀请，希望我的回答对您能有所帮助
仅根据图片老庞认为：
因为您的舌体淡胖，边有齿痕
舌苔白腻
作者简介：中医老庞，主治中医师，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注中医老庞。
孩子的舌苔白白的，是怎么回事？怎么调理好？
孩子舌苔白厚，而且看上去是腻腻，说明孩子身体里面湿气非常大，舌苔有多腻，体内有多湿。孩子舌苔这么厚，但还是白的，没有化热，一般情况下孩子积食严重，都会慢慢的化热的，也就是舌苔变成***，这个孩子舌苔非常厚，但是还是白色的，说明孩子体内有寒，脾阳不足。之所以有这么厚的苔，完全是因为脾的运化能力不好。这样的孩子，即便你给他吃的不多，孩子也容易产生积食的情况，因为因为他的脾胃功能是非常的虚弱的。
孩子舌头上还有剥落苔。集中在分别集中在脾胃区和舌尖的心肺区。说明相对应的脏腑功能比较薄弱，同时孩子没有舌尖，我排除孩子是舌系带比较短的情况，就说明孩子心阳不足。
正常的舌象是孩子的舌头是扁平的，这个孩子的舌头有些胀鼓，说明孩子有腹胀的现象，舌头有多鼓，肚子有多胀。
孩子舌头两侧肝胆区也有些膨出，说明孩子还有肝气郁结不舒的情况。
调理思路：补脾阳.补心阳.健脾助运.疏肝理气。
你好，我是张针人聊养生，专注中医分享，
通过观察，此为舌红苔白腻，并且为舌苔中的剥苔，
什么是剥（落）苔？
舌象特征： 舌面本有舌苔，疾病过程中舌苔全部或部分脱落，脱落处光滑无苔。
分类：
根据舌苔剥脱的部位和范围大小进行分类。
前剥苔——舌前半部苔剥脱。
中剥苔——舌中部苔剥脱。
根剥苔——舌根部苔剥脱。
花剥苔——舌苔多处剥脱，舌面仅斑驳残存少量舌苔。
您好，你家孩子舌苔白厚，
1、舌苔白提示体内有寒，有湿，以寒为主。平时吃东西要注意了，冷饮和酸奶，寒凉水果都不要再吃了。喝水要喝温热水，尽量吃热的食物。
2、舌苔白厚说明体内有积食，有寒湿，控制孩子饮食要七分饱，晚餐一定要吃少一点，吃热一点。
3舌苔中间有脱苔现象，提示脾胃已经有问题，中医认为的地图舌，要重点调理脾胃。
孩子的舌头的的有舌苔，有的没舌苔，这是怎么回事呢？
这是一个典型的“地图舌”，舌苔表面有脱失斑片，每天的形态、位置可能还会有一定的变化，这也叫做——游走性舌炎。
一般来说不疼不痒、不影响食欲等，在进食酸辣的食物的时候，可能会有轻微的灼热感，主要是因为舌体表面没有保护，受到刺激引起的。
这种情况可治可不治，“地图舌”属于自限性疾病，小儿的痊愈能力比较强，可以不治。
不过要是伴有口臭、便秘、咳嗽这些情况就需要治疗了，这属于是积食导致的，会影响小孩的脾胃运化能力，长期不管，会面黄肌瘦、头发干枯，造成营养不良的情况。需要健胃消食、化除积滞，小儿用药和大人不同，可以用小儿专用的，像大山楂丸、小儿消积。平常的饮食要注意清淡，控制量，不要暴饮暴食。
你知道哪些脏腑养生知识？
这个问题范围太大了。我认为我们知道的大多数养生知识都是为了养护好我们的五脏六腑的。我知道的有五色食物滋养五脏。五味食材滋养五脏。概括如下：心脏——红色、苦味。肾脏——黑色、咸味。肝脏——绿色、酸味。肺脏——白色、辛辣味。脾脏——***、甜味。还有体育运动如太极拳，广场舞还有街舞等对滋养五脏也是很有好处的。只要我们管住嘴，迈开腿，就是养生之道。
肝喜调达有疏泄的功能，有木生发的特点，所以肝属木，肝为经胆为络。故有肝胆相照之称。
心阳有温煦的作用，有“火”阳热的特性，故把心归为火。 心为经，运化于小肠 。小肠为络。
众所周知，我们身体的五脏六腑是我们身体重要的器官所在。也就是说我们身体中所有的精气元气都是来至于五脏六腑。那么在日常生活中，我们要应该怎样了解和护理我们的五脏六腑呢？
首先对于我们身体最重要的就是心脏了。如果没有心脏就没有我们身体的生命。但是心脏在五行中是属于火性的。意思就是说如果个人的情绪要是起伏不定的话，也会影响到我们的心脏。在中医上认为心脏护理的时间是中午的11点到一点钟。所谓的就是午时养心的说法。而且中医认为苦味的食物和红色的食物是有利于滋养心脏的。所以我们应该在日常生活中多吃苹果，坚果等，有利于心脏的食物。
其次便是肝了，肝和心脏一样，同样对我们身体起到很重要的作用。而且肝是比较容易受伤的，比如说过于发怒的话，也会伤及到我们的肝。中医上认为肝的护理时间是中午一点到中午三点。所以在日常生活中我们应该多吃酸味的食物或者是绿色的食物。有利于滋养肝脏。因为一旦我们的肝脏出现问题的时候我们身体的毛病会变得越来越多。比如会出现皮肤粗糙，骨质疏松等等。所以多吃一些菠菜或者黑芝麻等是有利于我们的肝脏。
最后便是我们的脾胃。脾胃的护理时间是九点到11点。就是说早上的时间是有利于护理脾胃的。如果太过伤心的话是会伤脾。但是多吃甜味的食物和***的食物是有利于滋养脾胃的。同样的，如果我们的脾胃出现问题的时候，会导致面部长斑，脂肪堆积等毛病。
所以身体的各个器官是否好坏会相对应的会体现在我们人类的身体上。在日常生活中就应该要多加滋补我们的肝脏。
指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。
从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。
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题主提问的问题，是一个系统的学科，一言半句恐怕回答不充分。中医中说的五脏五脏六腑，我现在也有点弄不明白。分管运化和分泌的胰脏未列入其中。而有名无形的三焦却列如其中。
脏腑和五行的关系
要提起脏腑的养生，那首先要说脏腑和五行的关系。
肝喜调达有疏泄的功能，有木生发的特点，所以肝属木，肝为经胆为络。故有肝胆相照之称。
心阳有温煦的作用，有“火”阳热的特性，故把心归为火。 心为经，运化于小肠 。小肠为络。
脾为生化之源，有土生化万物的特性，故以脾为土之称。脾为经，运化于胃，所以胃为络。
肺主肃降。必须得有金，有收敛的特性，故把肺归属于金，金生水多余的水，经过大肠进入肾脏排泄，所以大肠为经，
肾属水，藏经的功能，由谁润下的特性，故意胜归属于水， 它的云端是膀胱，所以膀胱为络。
五味对五脏六腑的对应关系
到此，以上就是小编对于舌头保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于舌头保健养生的3点解答对大家有用。
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