保健药嚼服,口服保健药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药嚼服的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健药嚼服的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么维生素片要嚼食？含着有什么不好？
2. 枸杞嚼着吃最多吃几粒一天吃几次？
3. 保健品维c和药用维c有什么区别？
4. 人参如何服用才能更好的强身健体？

为什么维生素片要嚼食？含着有什么不好？

主要是咀嚼服用，在肠胃吸收比较好，其主要原因是饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素的吸收。

还有很多的营养成分在维生素c的情况下吸收比较好，比如铁质，维生素c片是要咀嚼后才能服用的，而且维生素c是人体每天需要量最多，也是最容易缺乏的维生素，它是形成多种组织器官的重要物质，参与多种生理活动，增强免疫力，预防细菌和病毒感染。

吃维生素c咀嚼片对女人好处也是非常多的，服用维生素c咀嚼片不仅可以白皙皮肤，减少皮肤色素沉淀，减少黑斑和雀斑，可以促进胶原蛋白的生成，使肌肤光滑有弹性，可见，服用维生素c咀嚼片对女性是可以起到美容的作用的，所以，女性是可以适当补充维生素咀嚼片来作为美容保健的！

切记，最好是嚼着吃，吸收效果最好！

枸杞嚼着吃最多吃几粒一天吃几次？

枸杞属于一种营养丰富的食物，它具有填精益髓，温补肾阳的功效，对于患者的肾脏有比较好的帮助作用。如果没有疾病问题，只是从保健的方面来进行使用，建议患者可以每天最多不要使用超过30克，并且越年轻的人群，枸杞的使用数量也要相应的减少。

保健品维c和药用维c有什么区别？

药物维生素C与保健产品维生素C的不同之处在于保健品维生素C内部含有一些其它的营养物质,对于身体的营养作用比较全面,但是大体来说,对于补充维生素会产生非常好的效果,对于儿童来说,维生素C里面含有一些其他营养物质,因为儿童正处于生长的过程中,对一些其它营养物质也是非常需要的,保健品维生素C中含有的其他物质就会对儿童起营养作用。

药用维生素C和保健品维生素C的区别包括：维生素C的含量不同、添加剂的构成以及数量不同、药品的价格等方面不同。

1、维生素C含量方面的区别：药物维生素C的含量会明显高于保健品维生素C的含量。药用维生素C主要是用于治疗，可以单独使用；保健品维生素C主要是用于***治疗，对于存在维生素C缺乏症的患者，通常不会单独使用...

2、这两种维生素中的添加剂成分以及数量方面也存在区别：药用维生素C中的添加剂品种以及数量较少

最主要的区别是维生素C的含量、所用的辅料、价格不同。

医用维生素C，它的含量是确定的，是按国家药典标准检验合格的产品，用的辅料为淀粉、糊精、酒石酸、硬脂酸镁等药物制剂常用的辅料，故而售价便宜。

保健品维生素C，每个厂家维生素C的含量各不相同，比药品维生素C的含量低很多。保健品的维生素C为了迎合不同人群，在制备过程中添加了许多能调节口感的辅料，如枸橼酸、蔗糖、阿斯巴甜、香精等，来调节维生素C本身酸性带来的不良口感，通常可以嚼服或冲服，因而价格较贵。

人参如何服用才能更好的强身健体？

人参是一种强身健体的植物，大多数的人参都生长在长白山一带，人参怎样服用能更好的强身健体，第一，你可以把人参泡水喝，第二，你可以把人参晒干，用粉碎机打成粉，喝的时候，把人参粉倒在一个杯子里，然后倒上白开水，这样喝也是可以的，总得来说，但人参的营养价值，它不如红参，红参是人参加工而成的。有了红参，你每天吃上一点点也可以，如果你经济条件好你可以买红参精，有句话说，喝了红参精越活越年轻，那就看你的选择了。

服用人参要根据人的体质不是所有人都可以用。对于大病初愈，久病体虚而偏于气虚，是一位良药。人参对人体有:补五脏，镇静安神，明目开心益智的功效。食用方法很讲究。

1炖服:人参和小鸡，瘦肉等一起炖。

2泡酒:切薄片和50-60度的白酒寖泡半个月，每日酌情引用。

3嚼食:切成2毫米薄片，每天食用2-3片。

4冲茶:切薄片3-4片用开水泡5分钟。

人参是五加科植物人参的根，具有大补元气，安神益智，复脉固脱，补脾益肺的功效。商品规格分为，生晒参，红参，边条参，野山参，产地在朝鲜的分为，朝鲜白参，朝鲜红参。人参的服用方法有多种形势，常见的野山参泡酒，生晒参炖鸡做火锅，红参隔水炖。服用滋补类人参，需要空腹，有利于机体吸收，感冒，温热病忌服，儿童禁用。作为日常保健，可以每天3到6克，泡水后嚼服，对血压血糖有双向调节作用，明显改善记忆，改善[_a***_]状态。

最传统的吃法就是炖服、嚼食、磨粉、冲茶，泡酒

比较推荐泡酒

人参酒，既可治病也可以防病，还可作病后调养和日常饮酒使用而延年益寿，真可谓神通广大。（不宜过量）

1．便于服用

饮用人参酒1次购进或自己配制而成，可较长时间服用，不必经常购药、煎药，减少了不必要的重复麻烦，且省时省力。

2．吸收迅速

饮用人参酒后，吸收迅速，可及早发挥药效。因为人体对酒的吸收较快，药物通过酒的吸收而进入血液循环，周流全身，能较快地发挥治疗作用。临床观察，一般比汤剂的治疗作用快到4—5倍，比丸剂作用更快。

3．容易保存

酒本身就具有一定的杀菌防腐作用，药酒只要配制适当，遮光密封保存，便可经久存放，不致于发生***变质现象。

到此，以上就是小编对于保健药嚼服的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药嚼服的4点解答对大家有用。

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