菖蒲养生保健,菖蒲养生保健功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菖蒲养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍菖蒲养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 端午节挂菖蒲艾草是为什么？
2. 农村有些老人爱用艾叶制作枕头，艾叶枕头有啥好处呢？

端午节挂菖蒲艾草是为什么？

端午节最标准的习俗就是：吃粽子,古人还会在这一天喝雄黄酒,在门口挂上艾草、菖蒲等,背后其实都有一定的养生意义。端午节前后是一年中传染病的高发季节,智慧的古人通过饮食、挂艾等行为,都是为了达到驱邪避瘟的作用,为健康保驾护航。艾草菖蒲等芳香类的植物有驱虫的功效,也有一定的防疫防病的目的。所以到现在端午节仍然有很多人在家门口挂艾草，菖蒲。

农村有些老人爱用艾叶制作枕头，艾叶枕头有啥好处呢？

看到“艾叶”就让我想起来家乡经常说的一句话“艾叶枕头入梦乡”记得小时候我们农村老家每年都会***收艾叶，然后把***来的艾叶进行保存，留着冬天用来做枕头用。

艾叶做枕头在我们这里是非常有讲究的，因为用艾叶做枕头之前有一些注意事项，还有就是在冬天的什么月份做枕头最好，再一个就是做好的一个艾叶枕头最长能用多长时间呢。

艾叶是一种多年根生菊科植物，也就是说一年可以***收多茬，艾叶在我们老家又唤作“艾草”或者“香草”我记得在有些地方还叫它为“艾蒿”。

艾叶一般喜爱生长在河边和乡间小路的两旁，还有就是农村空旷荒野土地上，耐旱，喜阳，只要大家在这些地方都可以很容易***收的到。

***挖艾叶的时候一定要学会区分，因为有一种和艾叶长的很像的一种植物叫“水蒿”这种植物和艾叶的生长习性几乎相同，因此大家在***挖的时候一定要特别注意。

艾叶的叶子比较大，水蒿的叶子相对来说比较小一些，另外两者的根部也不相同，艾叶的根部是呈现出节状的，而水蒿的根部没有节状，因此从这两点可以区分出来。

值得注意的是在***挖艾叶的时候经常会碰到蛇或者是被蛇不小心咬到，因此在***挖的时候可以带点石灰粉撒到艾叶里，这样就可以非常有效的驱赶蛇虫鼠蚁了。

用艾叶做枕头可不是直接***挖直接做的，而是我们要先把***挖回来的艾叶用清水冲洗干净，然后进行晾干，一般阳光充足的话一个星期就可以了。

接着我们要把晾干的艾叶收起来就可以做枕头了，做枕头的时候我们只能用艾叶的叶子而且还是要在每年冬季的12月份做枕头最佳。

这个时候我们只需要用一个密不通风的布袋子装起来用缝纫机或者针线缝好口以后晾晒一天就可以使用了，一般来说一个做好的艾叶枕头最长可以使用5个月，5个月后艾叶枕头的作用就不大了。

艾草是的种多功能的植物，我们农村在端午节的时候都会拔一些挂在大门框上，据老一辈的人说，端午节挂艾草和石菖蒲，可以给家里带来福气，不过这只是一种民间传说，可以驱除虫蚁是真的。

艾草拿来泡脚或泡澡，可以增加人体血液循环，缓解疲劳。在中医理疗里面，艾草也是个很常见的材料，比如做艾灸的艾条，笔者家里面一年到头都备有。不过，我们不是很懂它的用途和功效，一般都只是点燃驱蚊虫用，效果还是可以的，尤其是在夏天农忙季节，人又累，回到家还要被蚊虫欺负，属实难受。虽然味道很多人都闻不惯，但是总比一般的蚊香要好，起码不会那么呛人。

艾叶做枕头也是非常好的，笔者爷爷在世时就一直用艾叶来做枕头。据他说，老人家睡眠时间一般都比较少，要是晚上又睡不好的话，第二天就别说干活，连精神都没有呢，而艾叶做枕头不但有助于睡眠，还可以预防脑血栓。前一阵子收割了些自家种的艾草，给公公婆婆也做了一个枕头，可惜两个老人家不知道是闻不惯艾草的味道，还是不习惯这个枕头，给她们缝好都丢一边去了。

其实在我们农村，还有非常多像艾草一样，有很高利用价值的植物。比如茶叶，不但可以做枕头用，也可以拿来泡脚，我们农民下地干活，有时候脚粘上了农家肥会起很多小水泡，痒得不行，用茶叶加盐泡脚可以起到很好的缓解作用。

从昨晚到现在，3月里的小雨，淅沥沥沥的下了一整天一整夜。这对于烟台地区的农村人来说，真是天降喜雨呀！再过几天地里的艾草也会就着这雨季的湿润拔节似的抽芽长。艾草嫩的时候，长不超过寸许，可以摘来家捣碎取汁做青团吃。艾草长大到五月的时候，阳性最强，这是艾草作用最大的季节，它的用处可多了。

艳阳得过慢性胆囊炎。医院检查后开了不少药，吃了好久都不见什么明显的效果，后来偶然机会遇见一个老中医，说你可以试试艾灸。在他的指导下，我在网上购买了8公分粗的艾柱来艾灸胆囊炎对症的有关穴位。点燃艾柱后，温热的感觉，直透皮肤到达病灶部位，妥妥的真舒服啊！一个冬天的艾灸下来，胆囊炎没有再犯。这农村野生艾草原来这么好，从此以后艳阳就深深迷恋上的艾灸保健。

姑姑家二姐有偏头疼的顽疾。老中医也推荐给她一个偏方，就是用艾草做枕头睡。没想到，二姐用了一年，偏头痛的毛病真的很少犯了！艾草的作用如此神奇！这让婆婆很惊讶。婆婆经常皮肤瘙痒，听说艾草枕头还可以除***，润燥。说明年也搞点艾草做个枕头用。

第2年，艳阳特意在五一前回老家，和农村的婆婆一起去农村野外***集这至阳至刚的艾草，用来制作枕头和靠垫。制作艾草枕头要用一年以上的艾草。存放三年的艾草更棒，效果更好！农村的艾草分为野艾草和家艾草两种。野艾的挥发油比较大，味道冲，制作艾灸棒，填充枕头，坐垫，最好不过。家艾草叶子宽大，数量稀少，一般用来做青团吃。温中散寒的作用。

我们戴上手套推着小车。外一大片艾草用镰刀把它割一小车回来，然后趁势戴着手套把它把叶子撸下来只保留，杆子扔掉，只保留叶子，摊放在平房上翻腾阴干。然后装纯棉布的枕头芯儿里，存放三年的艾草能制作出***毛绒。温阳，安眠，去燥去湿，治疗头痛的作用非常不错的。我用艾草制作的坐垫，平时坐着可以暖胃，调中，温经，散寒的效果也很棒！

大家不要错过今年的端午节气，感兴趣的朋友一定要***集些试试哦！

到此，以上就是小编对于菖蒲养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于菖蒲养生保健的2点解答对大家有用。

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