保健知识怎么讲解的好听点,保健知识怎么讲解的好听点呢
kodinid时间2024-07-17 01:37:04分类保健知识浏览23
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健知识怎么讲解的好听点的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健知识怎么讲解的好听点的解答，让我们一起看看吧。
怎样练能使嗓音更干净、更清亮？
歌唱时喉结下沉，发声带上哼鸣，注意千万别只在嗓子里喊。从小腹，也就是丹田出声。叹着气的感觉唱。将声音从丹田沿脊梁贯穿到头顶。声音自然就通透干净。切忌过分依赖嗓子。声乐是艺术，不是技术，切不可盲目练习，方法错误的练习只会坏嗓子，甚至导致声带充血。
人的音色是变不了的，你可以注意听一听那些你觉得声音很纯净的人发音的特点，试着模仿
录音时候只录麦克声音（叫做干声），然后用Cool Edit Pro来处理干声，可以把麦克的噪音，以及自己嗓音中的噪音去掉，声音就干净多了。注意录音时候：1）尽量在安静的时候录音，比如不要开着电视，风扇，窗户，减少环境噪音。2）保持嘴巴和麦克有一定距离，5-10公分3）录音时候麦克音量不要过大，否则爆音
要让自己练就金嗓子，使嗓音变得更干净更清亮，我认为要从以下几个方面下功夫。
一、练唱前先选几首容易唱的歌，比如节奏慢一点，音调低一点的抒情歌曲。
二、唱两首要歇一下，连续唱会让嗓子不堪重负，唱两首便停止或让他人轮唱，让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓，掌握发音技巧，避免用嗓过度。
三、练唱时尽量少唱高音歌曲。很多人遇到超过自己发音能力，演唱难度很大的歌曲时，唱不上去也要大声喊出来，这样非常容易损伤声带和导致支配声带黏膜充血、水肿，以致血管破烈出血，引起急性声带炎。因此，练唱时要少飚高音。
四、常做嗓音保健操，用技巧呼吸。呼吸技巧：腹式呼吸，快吸漫呼，吸气不过满。腹式呼吸是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，增加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。
五、进行简单的发音练习。发音技巧：利用共鸣，使喉头自然放下，把咽喉共鸣腔调整为一头粗一头细，这种共鸣位置，对声音有扩大作用。因此，发音前要把口张大，使后颈部竖起来，使会厌软骨站起来，舌体向下挺起来，使软腭和悬雍垂放下来，形成一根直的管子。声音从音带发出后，向上直接冲到鼻咽顶部，从头顶回旋。这种声音听起来非常洪亮，浑厚，有金属音质。
六、多喝白开水，不喝冷饮和酒类。声带劳累后，受到冷饮和酒精的刺激，容易充血、水肿，还可能突发失声。歌唱最佳饮品是白开水，有利于护嗓。蜂蜜水也是不错的选择，很快能修复疲劳的嗓音。
七、唱歌时要适当休息，透透气，避免长时间逗留在房间中，每次不超过两小时，并保持室内空气清新。有鼻炎、呼吸道疾病的人更应该注意！
八、建议每天去公园或野外吊吊嗓。唱歌后的几天要注意护嗓，减少长时间的讲话，多喝白开水，保持喉咙湿润，不喝浓茶、咖啡、冷饮等。不吸烟、不吃辛辣油炸食物，以减少对嗓子的***，避免用力清喉、咳嗽。
坚持练声一段时间
我的嗓音也不属于明亮的，不过跟之前相比还是明亮了不少。那么我是如何练习的呢？
一、运动
没错，我说的确实是运动。不管什么人，说话声音洪亮的一定有强大的气息支撑。排除身高影响，肺活量大的事往往说话声音都很洪亮。而运动是锻炼肺活量最好的方式。
二、气息的运用
没错，还是通过运动。不过这次是坚持做有氧运动，锻炼声带发声时均匀的吐气。因为肺活量增加只是给了你本钱，均匀的控制气息才是嗓子变明亮真正的关键。有氧运动可以帮助你学会精确的控制说话时的气息，保持长时间说话不累。
三、练声
第三步才说到练声，肯定是必要的。前面说的是基本功。要打好基础才能更好地练声，不能盲目地练。至于练声的方法，我通过学习声乐，有一些建议供参考：
1、走路+吊嗓
一般说吊嗓都是唱京剧的，但是也不尽然。这只是一种练声方法，需要锻炼嗓音的人都可以学习。走路的时候。人体的重心，在纵向上是很稳定的在丹田部位，这是非常标准的唱歌位置所以通过这种吊嗓的练习，对发声方法的掌握有很显著的效果。
到此，以上就是小编对于保健知识怎么讲解的好听点的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健知识怎么讲解的好听点的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/38694.html
