保健养生讲稿,保健养生讲稿范文
kodinid时间2024-07-16 14:37:30分类保健养生浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生讲稿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生讲稿的解答，让我们一起看看吧。
想要提高自己的写作技巧，老师们有没有觉得好的书籍推荐一二？非常感谢？🌹🌹🌹？
如何提高自己的写作技巧，这可以说是每一个人关心的问题，但是，这又是一个不是一两句话能说清楚，且立马就能解决的问题。让别人推荐好书，当然是一个不错的选择，但不只是这方面，还有很多要素在里面。
提高写作技巧，需要一个漫长的过程，想一口吃个胖子，一是不现实，二是不可能。怎么办？办法有的是，多读书，提高自己的整体水平，是最基本的要素，书籍包括现代古代汉语方面的书，文学概论，新闻写作等等，但不只是局限于这个范围，范围越多，门类越广越好。如天文地理，哲学历史，政策法律，政治经济，国防军事，民风民俗，文化文艺，常识科技，保健中医，土建装饰等，涉猎范围越广，面越宽，门类越多，你的知识宝库越丰富，只有这样，写作起来，才能得心应手，左右逢源，写作水平越来越高，别人都乐意看你的文章。
还有，除了大量阅读外，还要做到五常，常观察，常思考，常讨教，常创新，常写作。还有几多，多听多读多看多积累等。同时还要增强自己观察事物的敏锐性，政治嗅觉的敏感性和想向力。别人没有发现的东西你发现了，别人没觉察到的东西，你觉察到了，别人发现的东西你先一步到了。有了新，快，鲜等这些要点，加上敏感嗅觉和知识的原始积累，再加上自己的勤奋，想不写出好作品都难。
以上这些，仅供参考，不足之处，请多批评，谢谢。
您好，谢谢小秘书邀请，非常高兴为您作答。
这个答案里我将按照由浅入深，循序渐进的顺序，推荐三本书，并且对其内容进行介绍，最后会写上我对这些书的评价。
这是一本专讲读和写的书，夏丏尊和叶圣陶两位***一起编写。在书中所设定的拟想读者是中学生，也包括教学环节另一端的中学教师。本书以故事的形式，讲述了两个中学生在语文学习以及作文训练中所遇到的问题，具有戏剧性和情景教学的优点，最初登载于《中学生杂志》，1934年开明书店出版单行本，曾多次重印。
这本书在囊括“关于国文的全部知识”的同时，也展示了上世纪30年代前期的历史氛围，这本书不仅适合中学生阅读来学习学语文的方法，中学语文老师也更应该学习一下其中的教语文的方法！
全书每一节一个主题，娓娓道来，深入浅出，颇有趣味。但是缺点也在于过于简单，因此更适合中学生，或者文字功底不佳的人来学习。反正我读到这本书的时候是相见恨晚，真的是很好的书。即便是有功底的也建议快速翻阅，肯定会有收获的。
这本书有人民文学出版社出版，属于“大家读大家”的丛书。主要是希望通过某一个领域的大拿，来深入浅出的为普通人讲解该领域内有趣有料的内容。这本书收录的主要是当代著名作家毕飞宇老师的一些讲稿，其中包括了对短篇***《项链》、《红楼梦》、《水浒传》中一些细节的别样解读，非常有趣，也很有深度。
喜欢文学，有志于写作的朋友们，强烈建议读一读。因为他将带你以一个***家的眼光看到别样的文学世界，相信你读完一定为惊叹：天哪！原来***还可以这样读！
帮忙推荐几本书，想成为一个有才气的人？
这个问题很有意思。题主想成为一个有才气的人，希望能帮忙推荐几本书。一个有才气的人应该是满腹经纶的。但读几本书就想拥有才气，却未必。
“腹有诗书气自华”是正解，但想要腹有诗书却需要经年累月的努力，不要说几本书，持续阅读几年都不一定产生“气自华”。所谓才气一定是建立在多年读书、修身养性的基础上的，不然又何来“书到用时方恨少”。
只是罗马虽然不能一天就建成的，但千里行一定始于足下。希望自己拥有才情，也认同读书的价值，那就推荐几本关于阅读的书。
《世界观》
作者：理查德·德威特
出版社：机械工业出版社
《世界观》是广受全球年轻人欢迎的人文通识读本，是一本让人脑洞大开、训练思维、自我成长的科学哲学书。
《你想活出怎么样的人生》
作者：（日）吉野源三郎
出版社：南海出版公司
我们拥有决定自己言行的力量，因此会犯错；我们拥有决定自己言行的力量，因此能从错误中重新站起来。
《灿若黎明》
作者：艾米·哈蒙
根据自己的经历推荐几本吧:
1.《谈话的力量》,艾伦·加纳的作品，已经成为全世界最受欢迎关于谈话技巧的书籍。
多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。善于交谈的人只不过是懂得一些简单的技艺而已，而这些技艺是任何人都可以学会的。运用这本教你的技巧，获得的成功一定会出乎你的意料。
2.王国维的《人间词话》，作者接受了西洋美学思想之洗礼后，以崭新的眼光对中国旧文学所作的评论。生活因诗词而美丽。”王国维在文学中期许能够寻觅到人生痛苦的慰藉，找到自己的人生境界与目标。在文学研究中，文学本身的非功利给他带来了审美的愉悦，正是这一点，让他撰写了《人间词话》。
3.卡耐基《人性的弱点》，这本书是作者最成功的励志经典，无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
这本书将帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。
哲学上可看《周易入门》。这本书是大学教授讲稿整理本，系统，接地气，易理解。此前，我看了好几本易经书，看不懂，得到此书后看进去了！历史学科中《鬼脸历史课》系列非常好，用***笔法讲历史，不枯燥，吸引人！说及文学《红楼梦》必看，而且除通行本外，要看《癸酉本石头记》，才能真正看懂红楼，理解作者为什么要写这部著作。外国名著推荐《红与黑》，看看于连的奋斗史和局限，对我们每个人或有启发!张岱的《陶庵梦忆》，集明朝小品文之大成，反映了明末崇祯年间江南社会风貌与人生百态，值得一读。医学上建议读一读《零基础学中医》，***树立中医思维，对我们的养生保健乃至日常生活，大有好处!
怎样可以学中医，最基础是哪些？
我来说说我学习的体会。
本人一直对传统文化，命理学，中医学等一直比较感兴趣。
高中时候选专业，没有听大人们的意见，自己选择了艺术类。
经过这么多年，我还是发现自己，对传统文化，中医类学非常感兴趣。
其实古代对命理学，阴阳五行，八卦等都包含着中医方面，中医也是要运用阴阳五行等结合望闻问切来诊断。
西医也是通过视触叩听，基本上大同小异，同释儒道一样，中医，西医都是殊途同归。目的都是治病救人，净化心灵。
学中医，首先要具备中医人的心态，有救死扶伤，有大爱的胸怀，所以先把大医精诚要熟读，体会古代圣贤的精髓。
我认得的师傅是海南医学院医学博士，博士生导师，人非常好，他带的学生都是高端医学人才，我认识他后，他从基础指导我，所以人家地位越高，思想境界越高。
另外中医基础理论，诊断学，药学，方剂学这些基础的知识要学会。
然后再去读内经等，基本上可以说已经入门，并具备一定的知识，然后多去请教中医医生，多看案例。
我学习中医的目的，主要是从自己养生的角度考虑的。我从听《黄帝内经》开始，特别是徐文兵老师讲的《黄帝内经》，很通俗易懂且有趣味，反复听，很有感触，收获挺多。将学到的知识，与日常生活相结合，融合在衣食住行各方面，可以说是全方位地获益。我目前虽然快六十岁了，上山下海到高原，身体都能很好适应。不管是体重、体检指标还是精力，似乎都比同龄人好一些。
中医源远流长、博大精深，既有人文属性又有自然属性。中医学在其发生发展过程中，与天、地、人，与文、史、哲，与儒、道、佛，与政、经、社等形成了一个多层次、多角度的学术整体。
学习中医，首先就要学习中医基础理论，
中医学基本特点：整体观念和辨证施治。
阴阳学说的基本内容：阴阳之间相对立，依存互根不分离，消长转化并发展，阴平阳秘为目的。人身阴阳为生理，阴平阳秘为和气。调理阴阳救偏弊，虚实寒热定根基。
五行：金、木、水、火、土。
五脏：心、肝、脾、肺、肾。
六腑：胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。
“五脏者藏精气而不泻也，故满而不能实；六腑者传化物而不藏，故实而不能满。”
中医学习快的途径，小学课本先学习南怀瑾著《小言黄帝内经》，平易近人通俗易懂后，有初步了解和概括能力后，再深入浅出的学习，中国传统中医文化《黄帝内经》，这样有了兴趣可以比较容易接受！
到此，以上就是小编对于保健养生讲稿的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生讲稿的3点解答对大家有用。
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