养生保健阳阳,养生保健话阴阳

kodinid时间2024-07-15 09:04:20分类保健养生浏览28

导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健阳阳的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健阳阳的解答，让我们一起看看吧。奶茶和水果茶的区别？立冬，做到“三不、四事”，护住体内阳气，指的什么？奶茶和水果茶的区别？果茶和奶茶的使用材料、味道、口感以及营养价值有区别。果茶是水果配茶叶，而奶茶是牛奶或……...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健阳阳的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健阳阳的解答，让我们一起看看吧。

奶茶和水果茶的区别？
立冬，做到“三不、四事”，护住体内阳气，指的什么？

奶茶和水果茶的区别？

果茶和奶茶的使用材料、味道、口感以及营养价值有区别。果茶是水果配茶叶，而奶茶是牛奶或牛乳配茶叶。

从味道上讲果茶更淡一些，喝起来爽口清新，也很甘甜解渴，而奶茶则是醇香浓厚的口感，甜度一般可根据加入的白糖控制，果茶的热量低，营养更丰富。

（图片来源网络，侵删）

先说结论: 奶茶 > 果茶

水果茶的热量呢?大概是100克水果大约热量时23大卡。如果是不做比较的话，其实水果茶的热烈也是相当高的。又有人会好奇的问为什么水果茶的热量也会相当的高呢?其实是根据配料的，不同糖量增加了多少热量也会随着增加所以说水果茶也不一定热量就低。这种也是要适当的使用的。100克水果奶茶的热量呢?大概是100克奶茶，热量大约呢，是55大卡。所以说，如果是相比较的话，奶茶的热量比水果茶的热量相当大。

味道方面：

（图片来源网络，侵删）

水果茶的清新，而淡雅。甘甜而带着一股股茶香和水果和散发出来的味道。是相当美味的是夏天的一种避暑圣品。如果冰镇那就是相当的透心凉。

奶茶的比较浓稠。热量也是相当高的。而且在阳阳夏日。食欲比较低下的情况下，如果是使用了奶茶可能会错过了吃饭时间。奶茶的味道多姿多艳又甜又当又稠。每个人都会有自己的区分，而且每个人也有自己的喜爱。

水果茶和奶茶主要是凭着个人的喜欢而定一不一定会要凭着热量的来对比。那么会错失一定的美味哦! 我是比较推崇水果茶的，因为一方面是热量相对比较低，同时含有大量的维生素c而且含有水果，而且最主要的是加上冰的口感的。当然，奶茶也是非常喜爱的，如果冰镇的话也会有不同的效果，凭着个人的喜爱去追逐去定义吧。

（图片来源网络，侵删）

奶茶，一句话解释起来，就是牛奶和茶水的混合饮品。茶底不同、牛奶品质不同、配比不同、制作手法不同，就能做出不一样口感的奶茶。比如英式奶茶、港式***奶茶等就是其中的翘楚，至今仍有一部分消费者对其爱得深沉。可是，人的口味不是一层不变的，就算天天珍馐海味的吃，也会腻味，更何况是奶茶呢？而这类奶茶最大的特点就是喝多了之后会觉得甜和腻。当喝多了，甜腻便会有些齁人，尤其是喝完之后，喉咙和口腔的会有一种黏糊糊的感觉，缺了些清爽感。

要说清爽感，水果茶自然比奶茶要明显很多。或酸或甜的水果去皮切开，要么挤出汁水，要么切丁切片，再放入煮好的茶汤里，或是和茶汤一起煮沸蒸腾，加入蜂蜜或白糖进行调试。口感上除了水果的酸甜可口，还有茶叶的清香，尤其是装在玻璃杯里，颜色明亮，总给人一种活力四射的夏天来了。

虽说水果茶既美容也养生，但在口感上便会显得有些单一。