秋冬季讲座的保健知识,秋冬季讲座的保健知识有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋冬季讲座的保健知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍秋冬季讲座的保健知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何饲养蜡嘴子？
2. 冬季也是呼吸道疾病的高发期，吃点什么菜或者汤比较好？

如何饲养蜡嘴子？

黑头蜡嘴雀的笼子没特殊要求，只要不影响跳跃即可。如作为训练用，可用脖链栓着，放在鸟架上。一般用的鸟架为制的，长约40~50厘米，直径1.5厘米，中间一段缠上棉线，便于鸟栖息。 黑头蜡嘴雀喜欢吃麻籽、葵花籽、苏子等油料作物的***。这些食物在训练时可作为奖励用，平时不可喂多，以鸡蛋米和蔬菜、水果为主。 刚买来的鸟，性情比较急躁；所以上架一定要注意脖链的长度，以免缠颈死亡。如果鸟的情绪无法稳定，上下翻飞，可用水将羽毛淋湿，控制使其活动；也可喂给用葵花籽。

此鸟饲养容易，主食以谷类为主，蛋小米、大米、高粱混合饲喂，秋冬适当喂给瓜子、苏子等油料作物。蔬菜、水果做保健食品。也可添加粉料：绿豆粉、蛋黄春夏季用；秋冬和换羽时适量加入花生粉。

不定期的喂几条面包虫，切记春节以后一定要少喂油料作物，蜡嘴最容易发火肿眼睛，麻子是罪魁祸首，千万当心，完全可以不给。春夏季要提供水浴。黑尾蜡嘴一般做为鸣鸟饲养，不用上架，生鸟用长方形的面包笼即可，不能太大，大笼的活动空间多，乱撞，不利于服笼。完全开口大叫要等到换第一次毛以后，

第2年的春天，如果遇到好鸟此时就可以托笼大叫了。当然，这要看养鸟人的***手法了。我们这里很多人喜欢养刚会飞的雏鸟，基本上第2年春天都能大叫，但是声音不够洪亮，要是没有好的成鸟套口的叫口也少且不够婉转，所以建议选择成鸟饲养

冬季也是呼吸道疾病的高发期，吃点什么菜或者汤比较好？

很高兴回答你的问题，给你推荐一个汤，白橄榄炖瘦肉汤，简单又健康，我家就经常煲，气候干燥，上火，烟酒多都可以煲来喝，对咽喉有一定的滋润作用，而且老少佳宜。

白橄榄是个不错的水果，它的味道，初尝口感酸涩，久嚼后会觉得满口清香、满嘴甘甜，让人回味无穷，用它来炖汤有清热润喉，利咽生津的作用，且做法简单，材料都是身边常见的。

【白橄榄蜜枣炖瘦肉】

【准备食材】：猪瘦肉350克、鲜白橄榄10粒、蜜枣1粒。

【具体做法】：

1、瘦肉清洗干净，沥干水，切成块，白橄榄对半切开，易于出味。

2、炖锅内加入适量的水，把所有材料放入，慢炖2小时。炖好后四碗水左右。

3、炖好后加入适量盐调味即可。

白橄榄蜜枣炖猪瘦肉汤，清澈见底，香气四溢，味道鲜美甘甜，可清燥热、利咽喉、生津液等功效，平时烟酒过多，秋冬干燥季节、冷暖交替时特适合此汤，且男女老少皆宜。

希望对你有帮助。

呼吸道疾病的病原体多是病毒，细菌感染，一般去医院就医，医生都会建议病人多喝水，清淡饮食，不要吃油腻辛辣的食物，还可服用补充维生素的水果或者果汁，比如苹果汁，梨汁、还可以吃冰糖炖雪梨还可以吃些流食，米粥、瘦肉粥，不仅营养好而且容易吞咽，喉咙肿痛的比较适合。如果没有饱腹感的话可以吃些主食，但是必须清淡，本人推荐一款素菜，芹菜炒胡萝卜，芹菜含有丰富的纤维素，胡萝卜含有胡萝卜素，，不仅营养高而且非常好吃，自己做的推荐给大家。

现在天气越来越冷了，我们长沙地区气温已经直逼0摄氏度了，已经算是正式进入冬季了，加上明天就是冬至了，冬至的到来就意味着数九寒冬即将来临，天气严寒也是呼吸道疾病的高发期，那么对于呼吸道人群，应该吃点什么菜或者什么汤比较好？我是一名从事皮肤诊疗的医生，从事***疾病诊疗行业有3年的时间了，希望可以帮助到大家！

呼吸系统的解剖生理特点与易患呼吸道疾病密切相关。呼吸系统以环状软骨下缘为界分为上下呼吸道。

上呼吸道包括：鼻、鼻窦、咽、咽鼓管、会厌及喉。

下呼吸道包括：气管、支气管、毛细支气管、呼吸性细支气管、肺泡及肺泡管。

临床上常见的疾病有急性上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、哮喘性支气管炎、喘息性支气管炎.过敏性咽喉炎、鼻窦炎，还有是老年人呼吸系统性大叶性肺炎、小叶性肺炎、慢阻肺、肺气肿.气胸、肺心病等等均是属于呼吸系统疾病。

临床上有一些是感染性引起的，也有些是过敏元素引起的。有一些患者因吸入刺激性的气体也可以引起呼吸系统的一些毛病如喘息性支气管炎和过敏性鼻炎等等这些都是呼吸系统的疾病。

1、苋菜

苋菜的清热解毒的功效是非常突出的，苋菜味道甘甜，对咽喉没有***。在加上苋菜本身有解毒的功效，可以清楚我们身体内的毒素。并且苋菜还有凉血散瘀的功效。平时多吃苋菜，也以帮助我们清凉咽喉，有助于排掉身体的毒素。

到此，以上就是小编对于秋冬季讲座的保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋冬季讲座的保健知识的2点解答对大家有用。

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