养生保健艾灸,养生保健艾灸灸什么地方?
kodinid时间2024-07-14 09:45:18分类保健养生浏览97
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健艾灸的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健艾灸的解答，让我们一起看看吧。
艾灸养生服务具体都做什么？
艾灸养生服务主要包括灸法和针法，其中灸法有艾炷灸、温针灸、艾条灸，针法主要为***。艾灸作为一种传统的中医养生方法，其核心在于通过在身体特定穴位上施灸，以达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的。
你是如何用艾灸养生的？
1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意***、穴位的准确性：***一方面要适合艾灸的需要，同时要注意***舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸，是用艾叶制成艾绒、艾条、艾柱，对穴位进行薰烤。艾叶是纯阳之物，艾制品薰烤穴位具有温阳驱寒，活血化淤的作用。在具体运用时，根据病情随症选穴。若无明显不适，可灸百会、大椎、神阙、气海、关元、足三里作为常规保健。
用艾绒等***柱，烧灼或薰烤身体穴位或某一部位，或者在体表放置薄片生姜等，隔姜烧烤。
以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病法、治病、中医艾灸养生的效用
艾灸最大的特点就是，没有痛苦，吃药***起不到的作用。我身体从小都不好，艾灸足三里神阙穴，从九八年到零八年十年每次五分钟到十几分钟，平均每年做有二百天，不耽误上班，鼻炎肠炎灸好了。
艾灸的原理是什么？真的可以治病吗？
“天上有太阳，地上有艾草”说明艾草属阳性阳代表温跟热，从属性讲它相对的就是寒，在就是，艾草经过几年的防潮通风储藏自然发酵，也发生质的改变，燃烧时温度变温和了，渗透力更强了，所以，对症艾灸身体穴位时对寒症痹症虚症也就效果出来了。
艾灸的原理是取其性
古时行军打仗，遇见无水的情况，就燃起艾草，然后看地表哪里有烟涌出，就在哪里挖出水来了，古人由此得出结论，艾性朝下。古人由此发明艾灸治病
古人常用艾草熏房，用来驱虫，驱蚊。洗澡，泡脚等可以解毒，杀菌。
总的来说，艾性为阳，对身体的阳性有提升的作用，燃艾还可以借火性对人体的寒湿之气起到温煦的作用。
真的很好用的，我自己用艾艾贴治好了我儿子的鼻炎，感冒咳嗽肺炎，拉肚子，调理脾胃，我妈妈用艾灸调理好了颈椎压迫颈动脉，骨折，十五年病程的软组织挫伤，肌肉拉伤，耳鸣，我直接代理了，我的客户调理好小儿***，滑膜炎，阑尾炎，子宫肌瘤乳腺增生，鼻子腺样体肥大，宫寒，太多太多了，真的特别好用，
艾灸的原理：是一种以艾火熏烤人体的某些穴位，以达到治疗保健效果。灸术起源早于砭术，是随着火的发明而诞生的。古代灸术是以艾火直接熏灼皮肤，称为“火攻"，现在称为直接灸，后来医学家又发明了隔蒜灸、隔盐灸、隔黄土灸、隔附子饼灸等间接灸术。
艾灸具有温阳补虚和清热去实的双重调整作用。艾灸的发挥取决于患者的功能状态和所选腧穴治疗特异性及恰当的操作手法。
故对于虚寒证，应选取具有强壮补益作用的穴位，在操作时，点燃艾绒自燃自灭，使火力温和，***时间较长，灸完后急按其穴，以防正气外泄。
对于实热证、瘀血证、应选取具有疏通、祛除病邪作用的腧穴，在操作时艾绒点燃后，助艾火迅速燃烧、使其火力集中，***时间短，并使其速灭，灸完规定的***量后，不按其穴，以引邪外出。
由于艾灸具有补虚与泻实的双重作用，故不论寒热虚实都可以艾灸，只不过要辨证虚实，以正确的方法艾炙，使艾的温阳穿透力直达病灶。
艾灸不但可以治疗疾病，而且可以养生防病。艾灸后不可洗手、冲凉、吃冷饮、吹空调等，喝杯温开水排排毒，孕妇、阴虚火旺的人不宜艾灸。
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到此，以上就是小编对于养生保健艾灸的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健艾灸的3点解答对大家有用。
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