保健知识大全及注意事项,保健知识大全及注意事项图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健知识大全及注意事项的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健知识大全及注意事项的解答，让我们一起看看吧。

1. 一般健康险怎么买？有哪些注意事项？
2. 汽车保养需要哪些知识？

一般健康险怎么买？有哪些注意事项？

当你在不了解却有意购买健康险的情况下，好的保险规划师，会先明确你的需求后再推荐适合的健康险种。如果一上来就推荐产品，劝你慎重，慎重，再慎重！

健康险包含的种类很多：医疗保险、重大疾病保险、失能损失保险、护理保险等。而在家庭的健康险规划中，保险的重点也会有所不同。

有几条原则：

1，家庭主力优先，就是以一个家庭经济主力优先的保险。其中，重疾险＋意外险为主，报销型医疗保险为辅。

2，女性保险有侧重。当代女性不仅要面对生活的压力，身体上可能也会面临许多特有的重大疾病隐患：乳腺癌、宫颈癌等等；所以，购买一份重疾险有备无患。

3，儿童保险别忽视。有宝宝的家庭，在条件允许的情况下，选一份保障儿童常见重疾保险。同时，再为孩子添置一些意外险和报销型医疗险更保险。

4，家里老人。可以在意外险、健康险和长期护理险中挑选。意外险作为低保费高保障的产品，也是不错的选择。

关注富伯，希望能帮到你。

建议你去关注下平安e生保这款产品，性价比很高，大家公司能得到很好的保障，记住一点买保险一定要买最适合自己的，偏贵的。千万不要在保险上面省钱，最后赔钱 赔的是公司的实力，一般公司到赔钱的时候这事那事就都来了。

投保健康险第一条要在诚信原则下完成健康告知。

第二条，如果能遇到专业代理人就最好不过。

第三条，多家保险公司做对比，因为保险购买最大的痛点就是没有知情权、选择权。

第四，保险有很多种，看你想解决什么问题再选择什么样的保险。比如担心高额医疗费就买百万医疗，担心后期康复费用就买重疾险，放心意外发生就买包含意外伤害和意外医疗的意外险

首先看自己的身体健康状况能不能买医疗险？如果身体健康的情况下，资金准备充足，买住院报销型险种，保额600万，确保住院时有足够的资金用最好的***最好的治疗方式治病而不用掏家里面的钱，再买重疾险，保额300万，确保生大病时，给付的保额足够支付孩子的教育费用，因生病无法工作的支付的房贷等，也确保自己能带薪休***5一10年，养好身体。

汽车保养需要哪些知识？

发动机部分

• 可以说在汽车保养中发动机占很大一部分，在定期保养中很多项目都是围绕发动机的养护进行的：

学会机油的区分：

• 因为机油之于发动机犹如血液之于人体，重要性不言而喻

定期更换空气滤芯：

• 空气滤芯就如同发动机的口罩，过滤进入发动机的空气保护发动机

了解节气门的清洗周期：

• 节气门好比是发动机的咽喉，长期的工作会在节气门体和翻板上形成积碳，影响进气量，进而造成行驶舒适性差、燃油经济性下降

知道火花塞的更换时间：

• 很多人会对火花塞有误区，认为火花塞只是启动的一瞬间工作。其实不然，作为汽油发动机火花塞不仅贯穿于发动机工作的整个过程，并且要求很强的准确性(点燃混合气）和时效性(正确的点火时刻），好似心脏起搏器，可以说汽车离了他寸步难行

油液部分

• 各种油液在汽车上发挥着各自的作用，长时间使用会引起性能下降，轻则影响动力油耗重则危及行车安全。
• 这些油液相对于机油而言，有着比较长的更换周期，一般需要在6-8公里大保养的时候进行更换

变速箱油：

• 变速箱油主要用于变速箱系统的润滑，部分自动挡车型还会用于力矩的传递
• 更换变速箱油分为两种，手动挡可以重力换油，自动挡车型由于参与力矩传递，建议使用机器循环交换

防冻液：

• 防冻液又叫冷却液，主要由于发动机、变速箱等部件的散热，保持车辆的适宜工作温度

• 防冻液目前主流有红色、绿色、无色三种，更换时注意要选用相同的颜色
• 值得一提的一点是本田车系，使用高效防冻液，更换周期10年20万公里

刹车油：

• 刹车油主要作用传递刹车力矩，因此刹车油特性不可被压缩，沸点高
• 更换刹车油建议使用机器压力循环更换

助力油：

• 部分使用液压转向系统的车型，助力油也需要定期更换

易损件部分

轮胎

• 轮胎的更换主要有两个参数：老化和磨损，因此轮胎的更换周期是4年或者6-8万公里

发电机皮带

• 和轮胎类似，影响皮带寿命的主要因数是老化和磨损，更换周期是4年或者6-8万公里

空调滤芯

• 空调滤芯是在过滤进入车内的空气，作为唯一一个影响健康的的保护装置，建议定期保养时检查更换
• 要明白的一点是，空调滤芯的过滤作用于空调系统工作的各个工况——冷风、暖风、自然风

雨刷片

• 雨刷片具体更换周期因人而异，一般出现异响或者有刮痕，建议更换

总结

• 以上就是我认为在汽车保养中的一些必要常识，希望能够帮到你

如果说大全，那么范围太宽广，咱们简单说常识。

1、机油及机油滤清器:一般是5000或者10000公里更换，看说明书，都有些。半年内达不到里程数，那么半年也去换，因为机油会变质;

2、空气格:这相当于汽车的"口罩"，一般是30000公里一换，但是空气质量不一的各地情况不同，我觉得，这东西不贵，看着差不多，换就行了;

3、空调格:这是过滤车内空气的，一般情况是，如果感觉空调风量小了就换，也不贵，二三十吧，每年夏天之前我都会换;

4、变速箱油:八到十万公里一换就行，时间短了没必要;

5、雨刮条:刮不干净了赶紧换，这是影响行车安全的，也不贵;

6、防冻液:和变速箱油差不多时间更换就行

7、差速器油:原来雷克萨斯是四万换，前驱车都没有这个;

8电瓶:如果有打不着火了就去检查一下电量，依据情况换;

9、刹车片:根据刹车情况换，感觉刹不住或者来的特别快，那就去换了，可能是铁磨铁了;

首保去4S店吧。第二次保养就不用去了。4S坑钱。这谁都知道。第二次保养。换机油 换三滤（机油滤芯）必须换。然后让工作人员给你检查一下防冻液。玻璃水。刹车油。不过这一般没有毛病。刹车盘前轮30000检查一下。后轮60000检查一下。先说这么多吧。有啥问题可以问我。

到此，以上就是小编对于保健知识大全及注意事项的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健知识大全及注意事项的2点解答对大家有用。

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