女性滋补保健药,女性滋补保健药有哪些
kodinid时间2024-07-11 12:46:18分类保健药浏览58
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女性滋补保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女性滋补保健药的解答，让我们一起看看吧。
女人25岁后应该吃哪些保健品？
女人25岁以后需不需要吃保健品，完全取决于当时个人的身体状况。
一般而言，女人在25岁到35岁之间身体已经完成了发育，但依然是一生中身体机能最好的状态，身体的消化和吸收功能依然不错，并不需要通过额外的营养补充来改善。
当然，生活中还有一些女性会因为长期养成的不良生活和饮食习惯，会对身体造成一些损伤，或者也有个别人为了减肥而节食造成了营养不良，这样的群体可以考虑服用一些营养膳食补充剂。但一般情况下，我建议至少30岁以后再考虑服用这些营养补充剂。
至于具体服用哪些营养补充剂，要根据个人的体质和营养缺乏的情况来处理。这需要自己去做一个身体成分检测和营养健康分析，根据分析后的结果，不同的人有不同的选择，所以这个问题并不适合通用的答案。如果需要一个简单建议的话，那么我的建议是：多吃燕麦、新鲜蔬菜和水果。
女人到了25岁以后，身体的各种机能已经发展到了极限。
中国有这样一句俗话，当你不缺钱的时候，一定要去融资。
人体也一样，当你不缺水分，不缺胶原蛋白，一定要去补充水分和胶原蛋白。因为这个时候补充是最容易补充的，容易补充，容易吸收。衰老的就慢。
当你胶原蛋白和水分已经缺失的时候，你再补充已经晚了一步。
您好，现在在保健品具体成分都不是很清楚，而且很多作用并没有得到证实，很多作用都是商家为了获利而加的，吃保健品未必能达到预期的效果，有可能对身体有所伤害，所以建议不要轻易去吃保健品。有吃保健品的钱，不如平时吃好，多吃一个鸡蛋一杯牛奶，多吃新鲜水果，平时锻炼身体达到提高免疫力的目的。如果身体真有不适，需要调理，可以在专业医师指导下用药调理。
女人过了四十岁需不需要补充黄体酮？
四十岁的年龄，正在缓缓接近中年，对女士来说，也意味着更年期的临近；而后，随着年龄的继续增长，女性体内的性激素水平会慢慢呈现出下降的趋势，久而久之，便有可能出现一系列的精神及躯体症状，也就是所谓的"女性更年期综合征"。
对于一些受更年期影响较为严重的女性，为了缓解相关症状，是可以***取激素代替疗法的，这也是为什么总有人会询问"四十岁以上的女性是否需要服用***等雌孕激素"这样的问题；
其实，对于大多数女性而言，更年期的影响并非那么严重，据临床统计，八成以上的更年期是可以自行缓解的，只有20%左右的比较严重，甚至会影响正常的生活和工作，不得不给予治疗，而效果最好的治疗方式就是刚才提到的"激素代替疗法"，简单来说就是"缺什么补什么"。
不过，就目前来说，更年期激素代替疗法仍存在不小的争议，一些人认为，通过给予更年期妇女适当的激素补充，不仅可以减轻更年期症状，还可以避免因激素水平异常而导致的骨质疏松、血糖血脂代谢异常等情况；
但另外一些研究人员却认为，更年期给予激素补充，违背了生命的发展规律，扰乱了人体的正常生理机能，甚至会大幅度提升更年期女性发生心脑血管***的风险性。
所以，对于40岁以上的女性患者而言，是否需要给予激素补充，还应该以其病情现状为依据，万万不可自行购药服用，以免损害健康。
如果女人的年龄超过40岁，而且体内缺乏***，可通过吃[_a***_]或者药物来适当补充***。此外，需保持乐观心态，维持规律的生活习惯，从而调节体内***的分泌。同时，应适当运动，以提高个人体质，增强免疫力。
1、食物：在日常生活中，可适当多吃豆类、牛奶等含有性激素类似物的食物，有助于补充体内的***。此外，对于谷物、水果、蔬菜等食物，皆需要适当摄入，以保证营养摄入均衡，有助于身体健康；
2、药物：如果***缺乏较为严重，仅凭食物通常无法改善体内缺乏***的情况，此时可遵医嘱应用***类药物，而***类药物可分为天然孕激素和合成孕激素。天然孕激素药物包括***胶囊、***注射液等，合成孕激素包括地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等。如果想要使用***药物，需要遵医嘱规范化用药治疗，以免造成体内激素失衡。
女人过了四十岁，慢慢的步入中年，身体的激素水平分泌有逐渐呈下降趋势，那么到底要不要进行外源性的激素补充，如服用***等雌孕激素类药物，来延缓衰老，减少体内激素水平下降可能带来的身体不适和健康问题呢？对于这个问题，目前医学界还存在很大的争议，但有一点不争的事实是：并非女人过了四十岁，或者在围绝经期（更年期），就一定必须要进行激素补充。
如果你在围绝经期，也就是我们常说的更年期，出现潮热、心悸、月经不调、烦躁、心情焦虑、失眠、骨质疏松等各种症状，去医院大夫可能也会给您开具激素补充类的药物让您服用，以调节身体激素水平降低所致的各种更年期相关症状，这也是完全有可能的。但激素类药物，绝对不可作为中年女性日常保健的药物长期服用。
在更年期综合征的治疗中，激素替代疗法（HRT），通过补充激素改善更年期症状，是一种应用几十年的临床治疗措施。首先，我们应该强调的是：HRT是一种“医疗方法”，这是一种专业性很强的“医疗手段”，是否需要用药，用药种类，用药周期，用药方式，用药量都需要医生根据患者的身体情况，进行严格的评估来确定，而不是自行随便用药来补充体内的激素流失。
激素替代疗法，虽然已经应用多年，但目前在医学上，还是有很大的争议。争议的焦点就在于其对于更年期女性治疗的身体健康获益与激素类药物服用的副作用风险之间的评估，在不同的临床研究中，获得的结果并不完全尽如人意。分享来自美国的两项研究结构——
2016年，美国国立卫生研究院宣布，他们终止了一项维持3年的激素替代疗法的临床研究，这些研究涉及1.66万名更年期女性，跟踪研究发现，进行激素替代疗法的患者中，发生心脑血管疾病的几率有增加的趋势。需要指出的是：有的媒体将这则研究终止的公告解读为“美国叫停激素替代疗法”，是夸大吸引研究的说法，其实所谓叫停，只是针对这些研究而言，并不存在美国官方叫停激素替代疗法的说法。
2017年，来自哈佛大学的一项研究中，研究人员调取了2万7千名，接受过５年以上激素替代疗法的女性的健康数据，通过长期的健康数据追踪，该研究发现，接受激素替代疗法的女性和对照组女性总死亡率差不多。这些研究指出，激素替代疗法有助于改善和降低更年期女性血糖代谢异常风险，子宫内膜癌风险和骨质疏松风险，但同样也有增加乳腺癌的风险和增加中风的风险，因此，可以看做激素替代疗法对于更年期女性来说，是中性的。这项研究的负责人也指出：如果在对症的情况下，坚持不用激素替代疗法，反而可能会有损女性身体健康。
对于这两项结果并不相同的研究结果，我们无法进行过多的解读，但需要指出的是，激素替代疗法是一种需要对症用药的治疗方式，决不能作为保健手段来使用，而且在长期用药的过程中，有利有弊，需要权衡利弊后再确认是否需要进行激素的补充，并且应该根据不同人群，实行个性化施治的方式，制定合理的用药方案来进行。
最后谈一下个人观点：不再确实需要的情况下，不建议女性在围绝经期进行激素替代疗法补充激素。“人法地，地法天，天法道，道法自然”，自古以来，我们中国人最崇尚“自然而然”的道理，其实对待生命进程中的一些必经阶段，我们也不防用顺其自然的态度来看待。随着年龄的增长，身体的逐渐衰老是一种自然现象，出现各种不适症状，只要对身体进行正确的对待和调理，通常也都可以逐渐改善和缓解，不经过医生评估，胡乱补充激素，最终结果往往不但不能改善健康状况，反而危害身体健康。
虽然40岁后的女性，雌激素水平会大大下降，但是除非是有明显的围绝经期症状，还是不建议吃药，如果自行服药容易导致很多副作用，可通过一些食补的方式，例如：海带、黄豆、无花果、核桃、葛根、鹌鹑蛋，多吃这些食物，可以保持***健康。
建议先做一个激素和身体的健康检查，然后根据检查的结果，再服用安全合理的药物，才可以尽早的改善围绝经期所产生的不适症状。
这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识。
长效口服避孕药有哪些？
长效口服避孕药有哪些
目前国内市售的长效口服避孕药主要是复合片，以长效雌激素炔雌醇环戊醚（简称炔雌醚）为主药，与各种孕激素配伍，国内应用与炔雌醚配伍的孕激素化合物有18-甲基炔诺酮、氯地孕酮和16-次甲基氯地孕酮三种，主要为左炔诺孕酮炔雌醚片。需在专业医生指导下用药，勿擅自用药。
长效避孕药主要是由长效雌激素炔雌醚和人工合成孕激素左炔诺孕酮制成的复方口服药。炔雌醚口服后可被胃肠道吸收，储存于脂肪组织内，缓慢释放，从而起长效避孕作用。孕激素促使***内膜转化为分泌反应，然后脱落发生剥脱性出血，防止雌激素对内膜的长期刺激，对内膜起到保护的作用。
虽然长效口服避孕药较短效避孕药服用更方便，但是长效口服避孕药中雌激素含量较高，其安全性值得关注。越来越多的研究证实，长期使用高剂量雌激素的危险性。因此，不建议长期使用长效口服避孕药，如有服用需要须提前咨询专业医生，根据自身情况选择合适的避孕方式。
本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 张镭审核
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到此，以上就是小编对于女性滋补保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于女性滋补保健药的3点解答对大家有用。
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