养生保健阿胶,养生保健阿胶配方

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生保健阿胶的问题,于是小编就整理了2个相关介绍养生保健阿胶的解答,让我们一起看看吧。
阿胶有哪些禁忌?
阿胶性粘腻,脾胃虚弱、消化不良、慢性腹泻的患者不能服用,以免出现腹痛、腹泻等胃肠道反应。除此之外,体质湿寒、痰多不畅的患者也不能服用阿胶,以免加重病情。服用阿胶时要注意适量,以免服用过多出现不良反应。
从功效上说阿胶主要是滋阴,养血,滋阴补虚,性质微微温,味甘,归经:肝肺肾。在《神农本草经》中被列为上品。无毒可以长期服用的药物才会被列为本经上品,本经传承几千年,我们现在对中药的理解学习还在沿用本经。这是经得住时间考验的一本中医经典书籍。
阿胶最善于止血,一切出血都可以配伍阿胶。并且善于养血,现代药理研究发现:阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收。基于上述功效,阿胶成为妇科要药。
现代药理研究阿胶还有益智健脑,提高免疫,抗癌,促进钙质吸收,美容养颜等等功效。
从个人临床经验看,在辩证合理的情况下,使用阿胶代替草药类补血药物的确在效果强更胜一筹。
阿胶的禁忌,脾胃虚弱便溏者慎重服用,这句话什么意思就是平时有胃病,消化不好,饮食胃口不佳的人属于脾胃虚弱,便溏是大便稀溏的意思,因为脾胃虚弱所以大便不实,一派脾阳虚弱之象,所以以上这些人群是慎用的,阿胶滞腻难吸收是副作用之一。糖尿病,高血压者也要慎用,据个人临床经验,一般皮肤有问题,过敏者也要详细辩证够再使用。
对于阿胶而言,如果不能很好的吸收,害处大于益处。所以使用胶类药物品质是很重要的一个环节,其他胶类如鹿角胶,龟板胶都有类似的要求。
至于养生保健,阿胶对于脾胃虚弱者并不适合,与现代某人群,不考虑运动增强代谢期望用药物补养身体的期望背道而驰。据个人有限了解,阿胶在上层经济结构的使用群体也很一般。主要是其副作用的限制比较大。
综上所述,阿胶是很好的上品中药,使用上有其局限性。需要充分辩证,毕竟是药物。
阿胶,自古就是补气补血养颜圣品,女人长期服用阿胶,可以起到滋阴补血的作用,另外还可以提高免疫力,增强记忆力和思维能力,但是,在服用阿胶的时候又有什么禁忌呢?以下介绍几种食物,坚决不可与阿胶同食。
阿胶不能与萝卜同食,萝卜属顺气促消化的食物,而阿胶是补气的,两者同食反而使功效相抵,从而大大降低阿胶的功效,起不到阿胶补血、补气的作用。
阿胶不能与大蒜同食, 因为大蒜和萝卜一样都属于顺气和促消化的食物。不可同食缘由同上。
浓茶
阿胶不能与浓茶一起服用,我们都知道茶水中含有茶多酚等物质,服用阿胶后再饮浓茶则会阻碍营养物质的吸收,会影响阿胶的功效。
绿豆汤
阿胶不能与绿豆汤同食,书上记载绿豆本属寒凉性食物,具有解毒降火的功效, 所以最好不要一起食用,最好间隔开时间服用。
大黄
阿胶为马科动物驴的皮,经漂泡去毛后熬制成的固体胶块。主产山东、浙江、江苏等地。以胶块入药。具补血止血,滋阴润燥的功效。常用于血虚证、出血证,可用于燥咳、妊娠腹痛、胎动不安、痢疾、失眠、便秘、阴虚风动及小便不通等病证。生用,或烊化兑服,或用蛤粉,或蒲黄炒成珠用。内服:6~9克,大剂量可用至30克。【使用注意】1.阿胶粘腻、滞邪,脾胃虚弱、呕吐泄泻,痰饮内停以及表证者,均忌用。2.生用长于补血,滋阴润燥,以蛤粉炒长于清肺,以蒲黄炒长于止血。
阿胶可以长期服用吗?
不可以,任何药品或有保健作用的食品都不可以盲目的长期食用。要根据自己身体的健康程度、实时的症状反应,遵循[_a***_]的吩咐。乱吃不仅是对自己的不负责也是对家人的不负责。
阿胶是我国传统滋补中药,与人参、鹿茸并称“中药三宝”。那么阿胶能长期服用吗?
大家记住一句话,身体健康,什么问题都没有,不需要额外吃一些补品。只需要饮食多样话,就可以了。
阿胶甘平质润,有“补血要药”的美誉。可以治疗血虚导致的面色黯淡,萎黄,唇色浅淡,心悸,胸闷,月经量少,痛经,经期不规则等症状,长期服用阿胶,可以使人面色红润有光泽,精神状态改善,女性可以改善经期不调、经血量少、面色萎黄症状。对于贫血的病人尤为适宜,可以增加人体血红蛋白,提高机体携氧能力,促进血液系统功能恢复。
阿胶除了补血作用外还可以滋阴润肺,治疗阴虚肺热症候,譬如咽喉干燥、痰中带血,干咳少痰、鼻燥咽干、心烦口渴等。
如果用阿胶来治疗白细胞减少症或者贫血,见头晕目眩,心悸失眠,食欲不振,属于气血两虚者就可以长期服用。
阿胶主要是补血滋阴,润燥止血。治疗血虚眩晕,心悸心烦,失眠,还治疗咳血,吐血,便血,尿血,崩漏等多种出血症,有良好的止血作用。治疗虚劳咳喘可以长期服用。
如果用于止血的,血止就要停用。因为阿胶容易滞腻脾胃,引起脾胃消化不良,所以脾胃虚弱,大便烂的慎用。
服用阿胶的注意事项
阿胶,本经上品,被誉为“补血圣药”,属“血肉有情之品”,与人参、鹿茸被誉为“中药三宝”,距今已有两千多年的历史,汉唐至明清一直被奉为***贡品。我国首部药物学专著《圣农本草经》称其“久服,轻身益气”。东阿阿胶,性平,味甘,具有滋阴润燥、补气养血、美容养颜等多重功效。

那么,东阿阿胶什么时候吃最好,如何服用效果最佳呢?
严格来说,中医认为阿胶是药食同源、性较温和的滋补佳品,一年四季均可食用。具体到一天中,最好饭前空腹0.5-1个小时服用,其原因为早饭前人体的新陈代谢是比较快的时候,这时吃阿胶,空腹服用更利于肠胃的吸收,滋补效果最佳。但是,又因阿胶有一定的滋腻特性,消化系统较弱,或者有肠胃疾病的人,如果出现胃中饱胀、腹中胀满、呕吐、腹泻等症状时,不宜再服用。对于肠胃功能并非非常虚弱又需要服用阿胶的人群,建议配以调理脾胃的药,减少或消除阿胶对脾胃的不良影响,最好在饭后两小时之后再食用。
除了服用时间,需要注意的还有用量,具体用量要根据个人身体状况来定。阿胶药用时,其一般用量为每天3-9g,或遵医嘱服用;阿胶养生保健时,一般用量为每天3-6g。
到此,以上就是小编对于养生保健阿胶的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生保健阿胶的2点解答对大家有用。
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