肾阴虚保健药,肾阴虚保健药有哪些
kodinid时间2024-07-05 14:47:51分类保健药浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾阴虚保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肾阴虚保健药的解答，让我们一起看看吧。
肾肾阴虚吃什么药？
患者肾阴虚的情况一般是建议选择一些滋阴补肾的中成药进行治疗，发病原因可能和患者长期工作生活紧张，个人体质偏差，饮食不当等原因有关系。要按照药物说明书按疗程用药。由于这些药物是属于一种补益类的中成药，在感冒疾病期间一般是不建议使用的。
补肾阴虚的中药有哪些？
滋补肾阴的中药有很多，例如枸杞、熟地黄、龟板、鹿角胶、丹皮、吴茱萸、山药等；另外可以服用一些中成药滋补肾阴，例如六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等。饮食上忌食辛辣刺激性食物、多吃一些滋阴食物，例如鸭肉、桑葚、黑芝麻、栗子等。
阴阳同补的补肾药有哪些好的推荐？服用时有什么需要注意的问题？
肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。
当出现肾虚时，通常会伴随着尿频、尿急、***低下、记忆力减退、焦虑易怒、食欲不振等，世人唯之百病生于心，而不知百病生于肾。
肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、***减退、阳痿***、舌淡苔白、脉沉迟。
肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精***、舌苔淡白、脉细弱。
肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
补肾最直接有效的方法就是服用中成药了，西药治标，中药治本。
阴阳同补的中药有何首乌，壮阳益阴药偏阳性，偏于补血，只要不是大剂量单用一般无问题，如果单用应多食生精类食物，如鱼类，土鸡，单用有胃口大好的现象，何首乌能除风湿，由于何首乌温动心，肝，肾，心肝肾中的风湿一部分被祛除体外，会引起肚子一阵阵痛的现象，后人体发痒等，一些人认为是中毒了，还有一部分由于人体正气不足，风湿会跑一部分到肺中，对于有气虚者要注意，黄精补阴益阳药，偏阴性有生精之功，黄精和肥肉一样吃了就觉得饱了，很多人有肚子涨的现象，脾，胃阳虚有湿者应小剂量使用，或者配合补气除湿药使用，有的人脾胃好无湿，把黄精当饭吃，一天吃几斤鲜的，黄精有配合治疗和单用治疗肾病，如尿频，肾虚风湿等，单用往往要鲜品几斤以上才见效，约6斤鲜品晒一斤干品，十几斤到几十斤鲜品才有明显效果，莬丝子补阳养阴药，偏性小，除了有固精之功，无其它大的特色，一般用配合治疗遗精，尿频等，单用的少，不同于何首乌和黄精，特别是何首乌，两斤以上有特殊功效，当然是会用者手中，也有很多新闻里说有人吃何首乌吃成了肝功能问题，死人的新闻，我只能说不是何首乌的问题，是人的问题，不要说何首乌是药，还是有偏性的药，就算人天天喝个三十斤冷水，也会有很多人喝出病来，在这就不讨论这个问题了。
要说阴阳同补的药物，首推应该是枸杞、桑葚、西洋参！
中医认为万事万物都需阴阳平衡，我们的身体也是一样，《本草纲目》也遵循“一阴一阳谓之道”的阴阳学学，只有人体保持阴阳平衡，才不至于生病。
肾为身之阳，人体的阳气是由先天之精气、水谷精微和吸入的自然之气组成的，而先天之精气主要来源于先天之本——肾，养好了肾，才能保障人体气血畅通。任何事物都分为阴阳两个方面。先天之本的肾也有肾阴和肾阳之分。肾阴和肾阳是两个在症状表现上完全相反的，比如：肾阴虚是“阴虚生内热”，容易出现五心烦热、口干舌燥、小便黄、大便干、急躁易怒、失眠多梦、盗汗等；而肾阳虚是“阳虚生外寒”，比如畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、谨慎不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。
其实，大家所说的阳虚、阴虚，主要是指先天之本肾。
（一）枸杞
枸杞，入药，味甘性平，入肝、肾经，功能为补肺益肾、补肝明目，主要用于肝肾阴亏。枸杞性平，对于阳虚还是阴虚都可以食用，即可补充肾精、又可滋阴。（黑枸杞，红枸杞都可以）
（二）桑葚
桑葚干，入药，可以起到滋阴补血，清虚火，还可以益肾脏而固精，因此即可补阳，又可补阴。
到此，以上就是小编对于肾阴虚保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾阴虚保健药的3点解答对大家有用。
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