对肝脏有好处的保健知识,对肝脏有好处的保健知识有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于对肝脏有好处的保健知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍对肝脏有好处的保健知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 信鸽肝脏保健有什么好办法？
2. 养护肾脏食物有哪些？
3. 多了解医学方面的知识对自己有什么好处？
4. 硒为什么被称为肝病的天敌？

信鸽肝脏保健有什么好办法？

我记得，为了能使鸽子健康生长，必须鸽主自已制备保健砂。保健砂的成分有：干净晒干透的红泥，干净幼砂，龙胆草粉未，及土霉素粉等。而其中的龙胆草加入，其目的就是用来健胃护肝的。此方法，凡是养鸽之人必须要懂。才能保证鸽子健康壮实。

我们知道不管什么动物其肝肾功能出现问题都会对这个物种的繁衍和发展带来不小的麻烦。鸽子也是一样，肝脏不好就会带来各种弊端出现。鸽子的口腔太红，有内火。太白内寒，口癀多心火旺，白点多则心与肝火皆旺。不管健康与否的鸽子，通过化验其口腔唾液通通都会有毛滴虫。如果只解读为毛滴虫病，那市面上最先进的赛克哨唑连服多天，也不见好转。而这些肝脏受损的鸽子在休息时，都会呈现金鸡独立缩头睡眠状，很少会有侧躺或两脚蹲下休眠。所以观察鸽子的肝脏，休息姿态是很最要的一种参考指标。当然经常生病或虚劳的鸽子其肝脏也必定是不好的！肝脏好坏来自遗传上也占了很重要的比重，后天人为的药物损害也占了一定的比例。所以赛鸽的肝脏维护是非常重要的。

我们知道肝脏有一个和重要的作用排毒作用，赛鸽进食的的药物和饲料其中的有毒物质会通过肝脏进行代谢。尤其是我们当今赛鸽运动的***期，其药物的影响力是非常大的，对于赛鸽而言药物可以说贯穿了整个赛鸽的一生，从出生到凋亡鸽子的整个一生好像都和药物在抗争，可想而知其是药三分毒，其药物的毒素残存会堆积在肝脏，让肝脏的负担加重，经年之后对肝脏的损伤是非常大的。所以保护肝脏就要克制用药的度，赛鸽也会感染各种疾病，但是并不是每种疾病都必须用药来修复，有一些鸽友会在赛鸽没有任何症状的时候就用药物，美其名曰药物调理。药物作为一种治疗措施是对那些患有疾病的物种进行针对性的治疗，而不是对肌体健康的物种进行调理的。所以这个是一个误区。

赛鸽肝脏的护理是非常重要的，但是并不是用药能解决的。千万不要过于听信药物是何等的神奇，如果您相信了那份神奇，那么你在比赛中的神奇就会变成一份空谈。所以在日常维护中首先要做好饲养者所应该做的基本。鸽舍的环境卫生和通风设施，饲料的干净程度，用药的针对性和量。饮水器食槽的定时灭菌处理。赛鸽训练的强度等等都会对赛鸽的肝脏产生一定的影响。蛋白质的过胜会对赛鸽的肝脏带来负担，所以在除了幼鸽发育期之外的蛋白质摄入量要特别的注意，有一些鸽子会在舌尖出现蓝舌现象，蓝舌现象有时候和蛋白质过量造成的肝脏负担有很大关联。尤其是在赛鸽训练和比赛期间的蛋白质供给上一定要注意。训练比赛之后的疲劳感会很大，其脏器的代谢功能也会减弱，所以训练比赛结束后一定不要用蛋白质含量很高的饲料来喂鸽子，以免造成脏器的伤害。尤其是肝脏对于蛋白的代谢伤害造成的影响。

保护肝脏是赛鸽运动的一个核心，肝脏的好坏会直接对赛鸽的健康和比赛产生致命的影响，鸽子飞行需要肝肾。肝肾的强健就是飞行的标识。

养护肾脏食物有哪些？

肾脏是我们身体非常重要的一个器官，中医上经常说肾乃先天之本。当身体所有的器官都还没有开始工作的时候，肾脏已经发挥了它的作用。肾脏是维持生命活动的发动机，肾脏健康才能够给我们提供源源不断的动力。但是在日常生活当中不良的生活和饮食习惯对肾脏造成一定的损伤，导致肾功能下降。肾功能损伤越来越严重，很有可能就会发展为肾衰竭，对身体健康影响是非常大的。

1、芜菁杂粮粉

芜菁在新疆阿克苏地区是家家户户喜食的一种食物，在《大医典》中这样记载芜菁：“生发乌发，润喉顺气，填精壮肾、软肠通便、通利关节；肾脏瘦虚，骨节不利等。”现代医学认为，在冬季里，补肾效果是最好的，适合通过食疗补肾。近年来，芜菁多用于中医食疗补肾，在应用时通常搭配姬松茸、海带芽等多种食材，打磨成粉制成芜菁杂粮粉食用。

2、大蒜

大蒜可以说是生活中最常见也最常用到的一种食物，他有很好的温补效果，每天坚持吃大蒜，能够促进新陈的心情再现，有效的缓解疲劳情况。尤其是大蒜的抗菌作用，能够预防男性的前列腺炎的发生。还能够有效地帮助肾脏，帮助缓解肾气不足。起到[_a***_]雄性激素分泌的作用。

3、黑枣

黑枣被称为“营养仓库”，可见它的营养价值也是非常高的，黑枣有补中益气、补肾养胃补血的功能，而且黑枣的味道也非常好，深受人们喜爱，常吃黑枣可以补充肾气，促进肾脏内蛋白质的合成，保护肾脏细胞，增强内部基础代谢，加速肾脏排出毒素，缓解肾脏压力，让肾脏悄悄变好。

4、山药

山药虽然很多人不喜欢她这种黏黏的味道。但是山药作为一种药食同源的食物，很多时候在中医上可用来增强保护男性肾脏健康。而且经常用山药做汤，更能使它的效果发挥到极致，起到滋补养生的效果。

5、韭菜

肾有藏精以及主生长、发育、生殖、水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾为人体能量之源，其功能强健，则生命力旺盛；反之，调摄不当，则易伤肾，肾伤则易会对其他脏腑产生影响，或导致苛疾丛生。

中医认为，“黑入肾”，既黑色食物五行属水，对应肾经，常食能增强肾脏之气，防衰老，使容颜年轻，并对泌尿生殖系统有好处。黑豆、黑木耳、桑椹等是日常饮食较佳的选择。另“咸入肾”，这更多的体现在中药里面，凡药味咸的中药，大多有一定的补肾壮阳之功效，如海马、鳖甲胶、蛤蚧等都是周所周知的补肾良药，这一特点在日常饮食中也可加以借鉴。

尤其到了冬季，肾功能的强健会防治寒气侵袭，冬日的调养应注重调护肾阳。要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚则补之”的古训，既少食生冷，也不宜燥热，有的放矢地食用滋阴潜阳的补益类膳食为宜。如今的“进补”不同于以往，不仅仅是吃大鱼大肉，而是要均衡营养、合理搭配。冬季更推荐日常生活中一些平补、温补的膳食，如山药、枸杞、龙眼等。

此外，在我们当地还有一些偏方也是温肾壮阳的好法子，例如桂圆核桃粥，将西洋参钱、麦冬及炙甘草放入药袋中, 与洗净的米一同放入电饭锅中, 加入水, 煮熟后去除药袋, 加入桂圆及核桃。冬日饮用温补肾阳，利于防寒，对风寒感冒、畏冷等阳气虚弱者有较好的疗效。

扁鹊说过：“救疾之速必凭于药”“安身之本必资于食”。其意是，想要快速救治疾病，必须要用药，而想要身体康健，需要通过日常食物来达到疗养身体的目的，也就是食疗保健。就养肾来说，可以适当多吃以下食物：

1、黑芝麻：性平味甘，具有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等症有较好的食疗保健作用。

2、核桃：具有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于治疗肾虚腰痛、尿路结石等症。

3、何首乌：具有补肝肾、益精血的作用。凡因肾虚所致的头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛、男子遗精、女子带下等症均宜食之。

4、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等功效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

5、黑豆：味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。

6、干贝：性平味甘、咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼：性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。

7、栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，还有补肾壮腰之功，尤适宜肾虚腰痛者食用。

多了解医学方面的知识对自己有什么好处？

感谢悟空问答给出的这个问答题。这是我埋在心里，一直想要说的心里话；学习医学知识有好处，一是利己，从小处说，当自己有个头疼脑热的时候，如果不学点医学知识，要不胡乱吃药，要不就得去医院，钱不少花，罪不少遭。如果懂点医学常识，可能身边的物品就能解决，比如厨房的葱姜蒜，红糖等就能解除问题。省钱省事少遭罪。二是利人，这个人不是别人，是父母；我在一次读书时，看到了一句话，“为人子者不能不知医”。当时，看了这句话对我触动很大。中国人讲百善孝为先，何为孝？难道让父母吃的好，穿的好，住的好就算孝顺了？要知道，人吃五谷杂粮那有不生病的，人尤其上了年纪，身体的各项功能都在逐渐衰退。当看到父母的额头爬上了皱纹，才知道父母老了，身体上不是这疼就是那疼，我们看在眼里痛在心里。如果不学点医学知识，只能眼睁睁的看着老人遭受痛苦。有人说，送医院哪，说实在的医院也不是万能的，有些小病去医院也麻烦，去趟医院三头五百的也下不来。如果这时懂点医学常识，可能就有用武之地；比如，煤气中毒，心脏病急救，刀伤包扎，突然昏迷掐人中等，都会给病人抢救赢的时间。

学点医学知识，还给我们带来的好处就是懂得四时养生，春天如何养肝，夏天如何养心，秋天如何养肺，冬天如何养肾。中医讲上工治未病，就是说养好身体才是不得病的法宝。

学点医学知识，是即利于自己又利于家人，是即省钱又少遭罪。朋友们，大家都知道，现在真是看病难，看病贵。一夜回到解放前哪。现在医院看病，那是在看钱的面子，没钱那是万万不行的。朋友们，抽出一点点时间，学点医学知识吧，这是利己利人的好事，何乐而不为呢。你看我说的对吗？欢迎朋友们留言。

谢谢邀请，在生活中，吃的是五谷杂粮，不会不生病的，多了解医学方面的知识对自己就有帮助，清楚的知道自己得的是什么病，吃的什么药，生活上注意什么，饮食怎样调剂，看医生是一方面，自已了解可提前预防，省去不必要的麻烦， 知识永远是无止境的，即便你不是医生，多了解医学方面的知识对自已白利而无一害，受益的也是你自已，何乐而不为呢？

当今的人们好像越来越懂得养生，时不时学习一些医学方面的知识，也很少会出现有病乱投医，没病瞎吃药的现象啦！

那么，多了解医学方面的知识对自己有什么好处呢？第一，有个头疼脑热，不会太着急，有个感冒发烧也不会滥用抗生素，而是多锻炼，注意饮食，提高自身免疫力。第二，帮助家人朋友诊断一些小的病情，免得有点小问题就惊慌失措。第三，学习医学知识，可以自己照顾自己，保持身体健康。第四，遇到问题，可以提前就医，免得误事。

谢谢邀请！知识是人类进步的阶梯，是无形的财富。

俗话说，病久成良医，很显然，掌握一定的医学知识，对疾病的预防与治疗是有很多益处的。许多慢性疾病的急性发作，如癫痫、高血压、低血糖、糖尿病等等，若有相应的医学知识，可以即时缓解症状，避免病人发生意外；一些意外事故，如溺水、触电、虫叮蛇咬、食物中毒等等，有一定的医学知识可以即时施救。

一个人掌握的知识越多，其人生也越丰富多彩！

硒为什么被称为肝病的天敌？

谢邀。这个问题从哪看到的？莫非是保健品广告？恕我才疏学浅，孤陋寡闻了，在临床上治疗各种类型的肝病，还真没有用到过硒制剂，也没有看到过各种类型肝病指南推荐硒制剂。

1.天敌？这词用的夸大了。

2.硒，属于营养素，从这个角度讲它具有中和无机物元素的能力，比如把有害金属铅，砷之流和谐掉。从这点讲，大力推广富含硒的大米，食材是有道理的。

3.部分无机元素汞，铅这些从生理代谢角度讲，作为有害物质只会伤害肝，所以说硒对肝有保护和调理是正确的。

4.我们生活在一个污染的世界，生活在有压力的世界，无论有害物质或者精神压力都会伤害肝，光靠补硒就想解决肝病问题是不可能的，但是它确实可以促进预防肝病等功效。

最后，鼓励大家多食富硒大米，但不过分迷信，因为，健康是多方面因素促成的。

到此，以上就是小编对于对肝脏有好处的保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于对肝脏有好处的保健知识的4点解答对大家有用。

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