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现在很流行的产后骨盆修复,最便宜的据说还两千多,真的有必要吗?
你好,我家小的两岁,去年我也做过所谓的骨盆修复,让我用亲身经历老告诉你,到底有没有必要做吧~
去年3月,我儿子出生了。看着朋友圈眼花缭乱的产后修复广告,我也迷茫了:骨盆修复到底是什么?和盆底肌到底有什么区别?哪家既便宜效果还好?...既要考虑效果,又要考虑价钱,纠结了好久。因为价钱原因,我就选了个骨盆修复先试试。
后来,咨询了几个做盆骨修复的朋友才发现,原来,骨盆修复都是差不多的。一般都是平躺在床上后,架个骨盆修复仪在我们的***上,然后打开机器,运作30分钟左右就ok了。于是,我挑了个看上去挺正规,价格又可以接受的产后修复中心就去了。大概花了1800多,报名了一个疗程,一共10次。
做了10次下来,我发现我的臀围小了大概2厘米。不知道是因为瘦了,还是因为做了骨盆修复,姑且就算是因为做了骨盆修复吧。但是要说其他的,比如臀围少很多之类的,那可能不太现实。
不过,每个人的情况都不太一样,我因为是剖腹产,骨缝没开就上手术台了,所以盆骨变形的不是很厉害,有些宝妈因为是顺产的,经过孩子的头部的挤压,骨缝变得很大,可以去试试骨盆修复,但是,也不能保证一定会瘦很多。在预算充足的情况下,可以去试试。预算不多的宝妈,可以把钱省下来,多给宝宝买些玩具,也是不错的呢。
产后康复非常关键,然而一去月子中心或者做产康的机构打听,首推骨盆修复,其实真的有必要吗,视情况而定。
产检时医院有免费的孕妇课堂,其中有一节是关于盆底肌修复的课程刚好被我听到,由于生了头胎没有***取任何产后康复措施,导致孕二胎期间漏尿严重,其实这是盆底肌的损伤,医生的说法是骨盆修复没有盆底肌修复重要,无论剖腹产还是顺产,怀孕都会对盆底肌造成不同程度的损伤,盆底肌不修复,即使做了骨盆修复也只是暂时有效果,不会保持很久。
由于顺产两个,盆底肌损伤严重,42天产后检查做盆底筛查时也检查出子宫轻度下垂,所以还是相信医院在医院做盆底肌康复,这期间也在犹豫做不做骨盆修复,医生说如果盆骨不是变形很严重,建议不做,毕竟骨头的事不是哪个机构就能弄好的,而且专业的骨科医生也要根据检查的结果来做治疗的,并不是外面宣传的那样。
做不做骨盆修复视情况而定吧,如果特别不舒服,建议还是先检查再做治疗,毕竟动骨头可不是小事。
前几天和朋友逛街,她还问我产后有没有做骨盆修复,因为她感觉自己有点漏尿。生完孩子之后我并没有做过这样的治疗,但是生完孩子之后漏尿是很多产妇都会经历的,包括我自己。
产后漏尿和骨盆没有关系
很多人生过孩子会发现产后有漏尿的情况,这并不是生完孩子骨盆变宽,而是连接骨盆之间的韧带变松。
生产的时候,孩子需要穿过骨盆,产妇自身会分泌松弛素,让我们关节的韧带松弛,这是为了方便孩子产出,生产之后,韧带可以自行恢复到正常情况。
另一方面,漏尿是盆底肌肉松弛。盆底肌肉就像是一个网子,上面有膀胱,有***,因为十月怀胎,***的重力一直在压着盆底肌肉,就好比呈东西的篮子一直放着重物,时间长了就出现肌肉松弛,也会是产后的漏尿情况。
骨盆需不需要修复
产后骨盆一般会自己修复,这个时间在3-6个月。而我们经常说的产后骨盆修复指的就是盆底肌肉修复,并不是指真正的骨盆修复,所以一定要搞清楚。骨盆是由肌肉韧带连接,并不是生了孩子骨盆的缝隙有几厘米,如果骨盆缝隙那么宽,我们走路估计都是问题。
产后盆底肌肉修复的确可以缓解或者治疗漏尿的情况。
朋友说自己做了四次盆底肌肉修复,感觉有效果,漏尿情况有改善,但并没有完全好,偶尔还会出现漏尿情况。
除了医院,家里也可以自己锻炼盆底肌肉。
总结下,骨盆修复真正修复的是肌肉,骨盆可以自己修复,要不要去医院,根据自己情况,如果漏尿严重,可以去医院进行物理治疗。最近有个同事刚生完宝宝就跟婆婆大吵了一架,跟她聊后才知道,她想做产后骨盆修复,婆婆却觉得不该花这冤枉钱,年轻人身体好能自己恢复。
其实,现在不少老人还常说,她们那个年代生完孩子都还要下地干活的,哪有现在的人这么娇气。这种想法实则大错特错,产后骨盆修复是非常必要的。
在讨论产后骨盆修复之前,我们先来了解一下女性怀孕至生产期间骨盆的变化。
每个妈妈在怀孕4个月左右的时候,体内会分泌一种叫松弛素的能让耻骨松弛的激素,随着宝宝的日渐长大,妈妈的骨质会变得疏松,骨盆逐渐张开。
所以无论是顺产还是剖腹产,生完宝宝的妈妈骨盆都会变得很松弛,需要进行修复。
女人的脚为什么叫“三寸金莲”?
中国古代有三大性畸形现象:***、太监、缠足,而“三寸金莲”就是三种现象中最为丑恶的***役现象。***和太监外国古代也有,但唯独三寸金莲是中国古代的特产。
古代女子缠足要从小用布紧紧的包住还在发育的小脚,用这种方法改变骨骼发育,使其只能发育到三寸大小。古代一寸为3.33cm,三寸就是10cm,所谓三寸金莲就是只有10cm大小的脚。
三寸金莲流行于宋代,这是对古代妇女恶俗的极端发展。当时的人把裹过脚的称为“莲”,而对于大小不同的“莲”也有不同的叫法,大于四寸的称为“铁莲”,四寸为“银莲”,三寸才是“金莲”,三寸的“金莲”是当时人的最爱,其脚不但要小于三寸,还要弓弯。
清代苏州的《缠金莲》还为三寸金莲大为赞赏:
书中闺房之乐、打情骂俏真让人不寒而栗,古人喜欢三寸金莲是当时一种时尚流行,就好比唐朝是喜欢以胖为美,而到宋朝时的文人墨客更喜欢含苞待放的小姑娘。那时的人对女性的审美观发生与前朝严重差异,他们喜欢小乳的女子,所以对于女子的脚也喜欢小。
这是一种朝代风气而导致心里上的落差,唐朝时期万邦来朝,百姓热情开放无拘无束,而到宋朝时军事被人压着打,男人们在对抗异族时无法征服,这让他们无法接受女人的从体型上比他们更强壮。
(文人墨客为了显示自己收藏的鞋子,会被酒杯放在鞋子里与人同饮,称为“金莲杯”)
继而导致,此时的男权主义只能在女人身上寻找征服感,女人的小巧能让他们更好的掌握在手里,来满足男人的掌控欲。因此从那时起就疯狂流行贫乳、三寸金莲这些满足男人控制欲的变态审美。
更有甚至,收藏三寸金莲穿过的鞋子,朋友聚会时把酒杯放在鞋子里面,手托着鞋子来互相干杯,而鞋子作为男人最热衷收集的藏品。
女人什么时候开始缠足说法不一,但确定的是宋代把缠足推广到了巅峰,之后影响到了明清两代,更是成为了一种时尚。从民间百姓到达官贵人、甚至勾栏瓦舍的***也用小脚为诱惑男人的工具,清朝年间曾下令禁止女子缠足(当时慈禧推广禁止女子缠足),但效果并不明显,最后不了了之。
“三寸金莲"是指封建社会里对女人缠脚的雅称。说到“三寸金莲”其实是封建社会对妇女“裹脚”一种美的欣赏。以小脚为美,俗称“三寸金莲。”
旧社会的封建陋习残害了妇女的身心健康,用非常残忍的手段方式在女孩子很小的时候就用布条捆绑,不让脚发育长大。当然新中国成立以后,妇女得到了前面解放,也就没有缠小脚的陋习了。
我是真正见识到旧社会的女人们的“三寸金莲”脚的,那是我童年记忆,我的大奶奶就是“三寸金莲”,走路都是慢吞吞晃悠悠的,她穿的鞋子是布鞋,鞋尖尖尖的,同现在的几岁小朋友尺码差不多大。记忆中有一次我和大奶奶晚上一起睡觉,一不小心我碰触到了她的脚,她的脚趾全部都在脚心,全部都是畸形的,吓得我哭了。大奶奶告诉我她们那个年代的女孩子基本上都要“缠脚”的,如果不“缠脚”,长大了是没有男人喜欢的,会嫁不出去的。我问大奶奶“缠脚”一定很疼吧,大奶奶说“疼啊,怎么不疼,被父母按住不许犟,活生生的把脚趾掰断了用布带缠着”。
可想而知那种残忍那种痛苦,变态的审美观,封建社会的愚昧无知思想残害着女人。
我自己的奶奶也是旧社会过来的人,我有一次好奇的问她,为什么别人家的奶奶都是小脚,唯独你不是?奶奶告诉我她父母在她一岁半时候都去世了,是靠自家堂哥堂嫂长大的,旧社会妇女“裹脚”必须要在几岁时候自己的父母缠足,因为奶奶没有父母亲所以就没有缠足。
新中国建立之后 妇女得到了空前的解放 ***率先地喊出:“男女都一样”“妇女能顶半边天”的口号 中国大地上破除了缠足的封建陋习,也就没有了“三寸金莲,”真正改变了中国女性的经济地位从而彻底改变了女性的社会地位。
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