强心醒脑保健药,强心醒脑保健药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于强心醒脑保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍强心醒脑保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么茶喝了会让人在晚上睡不着觉？
2. 喝茶开胃是假象还是真的？
3. 烟草对身体健康是否存在积极作用？

什么茶喝了会让人在晚上睡不着觉？

众所周知，茶有提神醒脑的效果，最早是神医华佗说的。这并不是无中生有之说，很多茶友们经过几次小教训后，也知道了睡前喝茶容易失眠，影响睡眠质量。第二天顶着黑眼圈暗暗发誓，以后睡前绝不再喝茶。

说来也纳闷，总有那么几个奇葩人，喝了茶会犯困！提神醒脑之效作用在这人身上，反倒成了催眠的效果。别说茶，咖啡喝了他更困。对于有这类情况的朋友，多是因为体质不同，也无需羡慕。

茶有提神醒脑的效果是因为含有咖啡碱，这咖啡碱便是***，与咖啡中含有成分是同一种。茶里的咖啡碱占了干茶总重量的2%至4%，是茶汤滋味的重要组成物质，有强心、利尿、刺激中枢神经等效果。喝茶后出现会心慌、心跳加快，尿多等情况，也是因为这咖啡碱。

再看我国的六大茶类，无数种茶种，含有的咖啡碱含量各不相同。有专家用索氏提取法检测过数种名茶的咖啡碱含量，测量结果如下图：

通过上图可以看出这数种名茶的排名高低，出人意料的是金骏眉、红茶竟然含有咖啡碱高于所有茶种。各茶种的咖啡碱含量不同，主要原因是因为制作工艺的区别，次要原因是茶树品种与生长环境。

红茶重发酵，在萎凋与发酵工序中会使咖啡碱含量增加。

除此之外，茶叶各部分咖啡碱含量不同，生长代谢旺盛的茶芽咖啡碱含量最多，已经成熟的叶片含量较少，茶梗中咖啡碱的含量最少。所以，咖啡碱会随着叶片的生长成熟程度而下降，第二叶的含量最多，而后是第一叶、第三叶、四叶、五叶等，咖啡碱含量依次递减。

所以绿茶、红茶等以较嫩鲜叶作为原料的茶种，要比黑茶这种以粗枝老叶为原料的茶种咖啡碱含量高。

茶树的生长环境也会影响咖啡碱的含量，向阳位置生长的茶树比背阴位置茶树含有的咖啡碱多。气候温度高的夏季茶会比春季茶与秋季茶含有的咖啡碱多。

不管是哪种原因，茶叶中的咖啡碱是无法去除的，想避免喝茶影响睡眠，只有两种方式。睡前1小时内不要喝茶，或者将茶的第一泡倒掉，第一泡茶叶会浸出大部分物质，倒掉后可有效减少咖啡碱的摄入量，减少失眠几率。

喝茶开胃是***象还是真的？

喝茶水对开胃有作用吗？

这个得因人而异，有些人有，有些人可能反而会加重胃的负担，同时，也得分清楚不同的茶叶的不同作用及喝法、泡法。

首先，说说喝茶的好处：

（一）可以减肥 。茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。 （二）可预防蛀牙。 饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。 （三）可预防心血管疾病的作用 。饮茶对心血管疾病如高血压、胆固醇也有所减低，对预防冠心病的效果。

（四）可提神醒脑。一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效。

烟草对身体健康是否存在积极作用？

我始终认为，要用辩证法看问题，有利是什么？不利因素又是什么？每个人自己来判断，然后做出你自己的决定。我既吸烟，也喝酒，但我绿茶每天喝的多，现在五十多岁，食欲好，睡得快，拉的爽。所以我不会刻意去戒烟戒酒。

到此，以上就是小编对于强心醒脑保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于强心醒脑保健药的3点解答对大家有用。

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