孕期保健知识简答题目,孕期保健知识简答题目及答案
kodinid时间2024-06-22 21:07:40分类保健知识浏览139
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识简答题目的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕期保健知识简答题目的解答，让我们一起看看吧。
孕期总是担心胎儿不健康，这是心理疾病吗？
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孕期总担心胎儿不健康，我也是这样的心理，就像考试总担心不及格一样，可能是一种不自信吧。
如果亲人中有孩子不健康，毕竟有血缘关系，基因遗传也是有一定几率的，所以也会担心自己。我表姐家的孩子是兔唇，所以我就一直担心这件事，两次都担心。
怀孕后一般都会注意饮食、生活习惯，但是有时候不知道怎么就怀孕了，这期间也没有很好的注意身体。或者喝酒了、或者吃药了、或者到一些不好的环境里去了、或者太劳累了，这些都是孕期的一些禁忌，所以也会担心孩子会有健康问题。我记得第一次怀孕时就是胃不好吃过药，出差还喝了一点酒，所以一直担心到最后。
我们听多了、看多了孕期营养知识，知道的越多也会越害怕。我在第二次孕期的时候没有补充钙片和叶酸，所以也是很担心神经管畸形的，一直到生下来，这心才落了地。
孕期难免回感冒、牙疼、有流产症状等，这个时候会服用一些药物，毕竟是药三分毒，脑海里有这么一个根深蒂固的印象，所以会担心孩子的健康问题。我当时服用过***，也是有些担心的。
孕期，情感会比较丰富，难免会有这样那样的想法，这是对自己孩子健康的一个渴望，也都是正常的，不要难为情。
以上就是我的几点经验，希望帮到你，如有疑问，欢迎评论区留言交流。
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孕期可以说比任何的时期患心理疾病的几率都要高，这是一个不得不重视的问题。但孕期总担心胎儿不健康的这种心理，不一定就是一种心理疾病，出现心理疾病通常会有较为失常或者疯狂的心理情绪。
易导致孕期患得心理疾病的因素？
一、压力因素：有许多想要小孩的家庭，为了获得健康的小孩不知花费了多少的心血，无形中给孕妇增加了巨大的压力，使得无时无刻不担心胎儿的健康成长问题，久而久之这种压力会变成孕妇出现心理疾病的导火索。
二、生理因素：想必大家都知道孕期孕妇的脾气都会变得很怪、变得很大，这主要是因为孕期的各种激素影响，使孕妇出现易沮丧、易发怒、易焦虑、发呆彷徨等极不稳定的心理情绪；再加上各种的孕期反应影响孕妇的身体状态，这些种种的生理因素都可能导致孕妇出现心理方面的疾病。
孕期预防出现心理疾病，首先需要从自我调整开始，在健康条件允许的情况下多吃一些喜欢吃的东西，多做一些喜欢做的事；出现不愉快或者心烦的事，尽量视而不见；适当的做一些轻幅度的运动，加强体质的同时可以释放部分的压力；多与朋友家人沟通诉说自己心中的不快；适当的听一些轻音乐，陶冶自身情操还有助于胎教。
预防孕期出现心理疾病，家庭因素也会起到很大的影响。作为家人特别是丈夫要多倾听孕妇的述说，多理解多关心多鼓励多安慰；家人尽可能要解决孕妇所担心的问题让其安心；当人们在关心胎儿的同时一定要注意尺度，不要给孕妇太多压力；不要让孕妇做伤脑筋的事情或与过多的家务。
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☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉老师回答。
孕期总是担心胎儿不健康的心理并不是凭空而来的。这种担心也在情理之中，是孕期准妈妈的一种必然心理反应。因为，对于准妈妈来说，生儿育女毕竟是人生的一件大事，她们也从未有过亲身经历，更不要说有什么经验可谈。相反的，他们在左邻右舍、亲戚朋友中听到了一些婴儿发育不正常或器官畸形的事例，从而也引发了自己的不安。
其实，每个准妈妈都希望自己能够有一个健康可爱的小宝宝，但是，仅仅有这种主观愿望还是不够的。应当在孕前做好必要的备孕事项，如孕前咨询、孕前体检、心理准备、精神和物质准备。
在正常情况下，只要是父母健康，没有精神类、遗传和代谢性疾病，婴儿的发育就应该不会出现异常。准妈妈也没有必要为担心婴儿的健康而纠结。
准妈妈在孕期的许多不适，也是孕期身体闹革命的表现，如：早孕反应恶心呕吐、胃部不适、烧心反酸、乳房增大、孕中期便秘、尿急尿频、特别是在晚期时坐骨神经痛、耻骨痛、静脉曲张、小腿抽筋、脚踝水肿、呼吸气短、走路不便……
孕育一个生命，身体总会发生改变，难免要给准妈妈带来这些变化，让准妈妈在孕期出现情绪不稳，焦虑烦躁，过度的心理反应等。
如果遇到上述问题时，不必紧张和担心，现代医学和心理学还会有很好的缓解方法。
在时下当代的准妈妈中，大多都具备了一定文化水准，她们对有关孕期的常识性知识已经有所了解，有的还照本宣科，记录了许多注意事项。还有的通过咨询、产检、网络、媒体、学习到了不少相关内容。
在有些准妈妈中，孕期的这种担心有时焦虑过度，情绪不稳定，甚至有的吃不好、睡不着，三天两头想去[_a***_]，如果是这样，就已经是一种异常心理表现。
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