初中生保健药_中学生保健品可以吃什么

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本文目录一览：

• 1、请问十三岁的中学生可以吃成人的复合维生素片吗?
• 2、青少年补脑吃什么保健药
• 3、中国十大养生补品有哪些?

请问十三岁的中学生可以吃成人的复合维生素片吗?

1、可以了，成人的比起青少年的，就是有些成分添加的较少，有补比没有好。

2、青 少年可 以 的，是 否 适合 吃 复 合 维 生 素 片 ， 要看 你的个人 的需要和身体状 况。

3、看来您是聪明、谨慎的。是要询问一下，我建议：年轻人，特别是青少年最好不要吃！平日只有注意不要偏食即可。现在人们生活好了，一般不会缺维生素的。勿偏听偏信！我的常被一些在此做广告的污蔑说我是“灌水”。

4、毕竟它是有价格，而且也有可能存在一定的依赖性，建议是需要使用为宜。复合维生素能长期吃吗青少年？其实适量有需要的服用，是有利于促进孩子的健康发育，但处于青少年阶段，他们的吸收力等各方面都较为良好，建议还是适量即可。

5、你好，可以吃的。维生素补充可以的，而且一般12岁以上可以吃成人的普通药品了。用量可以稍减。

青少年补脑吃什么保健药

大枣每100克含维生素C高达毫克，被称为天然的维生素C丸。青少年补脑吃什么好？维生素C可以让大脑功能敏锐，加强脑细胞蛋白质功能，促进脑细胞兴奋。2）黄花菜的营养价值很高。

高中生补脑增强记忆力能吃什么保健品--卵磷脂软胶囊 主要成分卵磷脂是一优良的乳化剂，具有增强高中生脑部活力神经系统的健康，补脑增强记忆，延缓脑细胞老化硬化的作用。

银杏提取物 银杏提取物是从银杏中将有益成分提取出来形成的营养物质，它含有丰富的类黄酮，能够提升大脑血流量，并对神经系统有极好的滋补作用，促进脑部血液循环，活化脑细胞，有助于增强学生的记忆力。

红参补脑的作用基本都知道，而且，对于补脑提高免疫力和精力有着比较明显的效果。所以，更多妈妈愿意选择红参来给学生吃。黑红参温性不上火的调理方式，不用担心上火、早熟等现象。

中国十大养生补品有哪些?

央视推荐的十***品是汤臣倍健、安利、康恩贝、纽崔莱、紫完美、东阿阿胶、仁和药房、碧生源、修正。

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黑枸杞黑枸杞富含各种人体所需的维生素、矿物质以及抗氧化物质等，它具有提高免疫力、抗衰老、滋润皮肤等各种功效，是女性常用的补品之一。

有些并没有益处，还危害身体，有的则确有良效，并流传至今。接下来小编将为大家盘点中国宫廷十大补品，分别是五色药石、寒食散、大药、石蛙、海参、鱼翅、熊掌、燕窝、鹿茸、人参。

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