吃含硒的保健药好么_含硒的保健品会发胖吗

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本文目录一览：

• 1、补硒对人有什么好处?
• 2、哪个牌子的硒片补硒效果好?
• 3、进口硒片什么牌子好?
• 4、硒维康可以常吃吗?
• 5、通过保健品补硒对我们好吗?

补硒对人有什么好处?

硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶、富硒大米等等这些食物。补硒的途径有很多，但通过进食来补硒是最科学最理想的方法。

缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因，补硒能防止骨髓端病变，促进修复，而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。

哪些人需要补硒 这个问题很简单，根据硒的功效和硒所参与的生命活动就可以得出结论。下面这些罗列的这些人可以补充一些硒：肝病患者、癌症患者、糖尿病患者、胃病患者、抽烟喝酒人群、素食主义人群、孕妇等。

第硒可以起到抗氧化的作用，硒是最好的抗衰老物质之一。查微量元素发现硒减少，需及时补充。第增强人体免疫力，如果硒减少，免疫力会下降。第抗癌作用。第调节蛋白质合成功能。

自由基”的作用，相当于维生素E的10倍；硒具有增强机体抗癌、防癌、保护心脑血管、延缓衰老作用；硒具有调节免疫和修复受损细胞的功能；硒是天然解毒剂，能排除体内毒素，拮抗铅、镉、贡、砷等有害元素对人体的毒害。

硒在人体主要有以下三种生理功能 硒可增强机体抗氧化能力，硒是人体抗氧化系统不可缺少的元素，缺硒会影响人体抗氧化功能。

哪个牌子的硒片补硒效果好?

体恒健 健安喜 汤臣倍健 绿健园 宫诺 善存 养生堂 康恩贝 修正 同仁堂 体恒健 热销产品：硒维康口嚼片 推荐理由：体恒健是比较老的品牌，而且有蓝帽认证，完全可以放心服用。

汤臣倍健：汤臣倍健是一家知名的保健品品牌，其锌硒片产品主要由锌、硒和维生素E等成分组成，可以有效地增强免疫力、改善皮肤质量、促进伤口愈合等。该品牌的产品质量得到了广泛认可，深受消费者喜爱。

性价比比较高。汤臣倍健富硒酵母片硒片 大品牌质量好，确实有效果，富硒具有抗氧化功能，能增强人体免疫力，保护心血管和心机健康，有毒重金属的解毒作用，可以抗癌！缺硒地区补硒是必须的，坚持每天一粒对健康必有厚报。

Jamieson 硒营养片 甲状腺不好可以补硒，还有对其他疾病的***治疗，这个性价比高，好小一瓶，每瓶100颗，可见药片不像GNC那些超大颗卡喉。

补硒产品：selenium 效果评价：这个硒酵母片的效果也非常的显而易见的，与其他保健品一起，用于提高免疫力。

进口硒片什么牌子好?

普丽普莱家的硒，提高免疫力，硒元素对人体提高免疫力很有帮助，如果你免疫力下降，急需要补充。

系列： 氨基酸螯合硒片 推荐理由：这款容易吸收，含量也很高。非常好的硒，比起其他的吸收率高含量也高吃一片即可。如果免疫力不好可以试试，很好用。

Altapharma 维生素ACE硒泡腾片 富含维他命A、维他命C、维他命E以及硒，帮助维护免疫系统的正常功能，同时防氧化、维持正常视力以及皮肤、粘膜的健康！可以泡四五百毫升，葡萄的味道挺好闻的。

下面小编就给大家推荐几款效果好的澳洲硒片品牌！澳洲blackmores硒片 高硒酵母84毫克（相当于硒元素100ug 微克）不添加盐、小麦蛋白粉、小麦、牛奶衍生品，人工颜色、味道或甜味剂。

硒维康可以常吃吗?

1、这可是可以，硒维康口嚼片是目前市场上的主流补硒制剂，其所补充的麦芽硒属于有机硒，是同类硒中效果最好的一类，而且硒维康还通过药监局的认证，有着蓝帽子的标识。

2、对提高精子的活力也有一定作用，所以日常[_a***_]中应该每天摄入200微克硒元素，但同时也不能过量，服用过量会中毒，导致指甲变厚、毛发脱落，肢端麻木，偏瘫。

3、硒维康口嚼片是可以长期服用的补硒制剂。其主要成分还是麦芽硒，我们要明确有机麦芽硒是不会积蓄毒素的，与普通的酵母硒和无机硒不同，麦芽硒的吸收率更高，所以患者日常补硒都用它，一般3个月左右会见效。

4、一般硒在体内达到饱和点后，随着吸收量的增加，排出量也相应增加，体内硒总的积蓄量不再增加。因此，吃多了硒维康是不会过量的。而且硒每天都会消耗，每天都需要补充，所以即使长期服用硒维康，不用担心会硒过量。

通过保健品补硒对我们好吗?

1、化疗倒是能缓解病情，但是化疗会将病变部位的所有细胞都杀死，会严重危害身体机能，建议癌症患者每天补充100微克可以修复受损细胞，减少化疗对身体的危害，100微克富含植物活性硒，硒被誉为抗癌之王，可以更好地***药物治疗癌症。

2、②增强机体免疫力。硒几乎存在所有的免疫细胞中。硒能促进体内淋巴细胞产生抗体，使血液中的免疫球蛋白水乎增高或维持正常水平，同时还具有促进吞噬细胞功能的作用。

3、硒可降低黄曲霉毒素的毒性，解除体内重金属的毒性作用。硒和重金属有很强的亲和力，是一种天然的对抗重金属的解毒剂。硒在体内与金属结合，形成复合物，而使金属得到解毒和排泄。硒可保护视力和健全视觉器官的功能。

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