母乳喂养要补充保健食品吗,母乳喂养要补充保健食品吗
kodinid时间2024-06-17 14:34:53分类保健食品浏览31
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于母乳喂养要补充保健食品吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍母乳喂养要补充保健食品吗的解答，让我们一起看看吧。
很多人一提起保健品就有受骗的感觉，到底应不应该补充保健食品？
近年来保健品是很火，但是也处于两极分化的状态，觉得好的人就会拼命的去买各种产品来保护自己，觉得不好的人拼命的***，听到都觉得很烦，这里要先做一个区分，保健品是什么？包含什么？
GB16740-***《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求；
确切的说：保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值并不一定很高。
以上是关于保健品的定义以及其特质，从这些内容上来看，很明显，吃保健品对于促进身体整体的健康来说，未必能起到多重要的作用，或者说不是人体必需的，但是特定的人群除外，对于特定的人群，本身有一些疾病，在医生的建议下可以适当的进行补充。
那么对于健康的人来说，是否有必要去吃保健品来预防疾病呢？其实上其实并不建议，如果想要身体健康，建议还是要从一日三餐上调整，从丰富的食物中获取营养更靠谱。另外一个重要的不建议的原因是因为，很多人在吃保健品的时候会出现上瘾的情况，这种上瘾并不是对保健品本身有什么瘾，而是“心瘾”，总觉得身体哪个部都需要补，会越吃越多，如果单纯只是费钱，其实问题还不大，但问题是这些保健品中不仅含有一些营养成分，还有一些添加剂，并且这些保健品摄入以后，需要在肝肾中进行代谢，这无疑就加重了肝肾的负担，有人吃保健品吃到肝肾衰竭，这样的例子屡见不鲜，先不说可能是因为保健品本身是不合格产品，就算是合格的大量的吃，身体的代谢负担也会加重。
另外强调一下，保健品不同于营养素补充剂，营养素补充剂，比如各种维生素，或者复合维生素及矿物质，或者单纯的矿物质，以及蛋白粉等，人体在特定的情况会造成这些维生素的缺乏，任何人在合理的范围之内都可以进行补充，以缓解身体因缺乏这些营养素带来的问题，比如免疫力下降，可以补充维生素C，饮酒的人、便秘的人，睡眠不佳的人，贫血的人等建议补充B族维生素，有很多疾病是因为营养素的缺乏造成的，这类的缺乏主要与饮食不均衡有关，阶段性的可以进行补充，不会伤身，不会给身体带来什么负面的影响，只要调整好饮食，以后就不用补充了，只是阶段性调整身体的健康。
保健，保健。就是好的食材，物以稀为贵。说到营养成分，大多数比较齐全，个别营养成分或许还高些。但大多数保健品卖的是稀有和空缺。所以价格容易被炒高，与保健成效相去甚远，让人产生受骗的感觉。
综合考虑，富足生活的人，不在乎花钱多少，只在乎养生成效的，买保健品给自己或亲朋好友养生、保健，无可厚非。生活贫困或条件略差的人，买不起这样的保健品，买了还影响自己日常生活，就没那个必要考虑保健品了。之外，保健品毕竟不是药品，一些人将保健品视为药品的行为不可取。到医院治不了、治不好的病，抱着有病乱投医的想法，到处求医问药，遇到保健品说明和推销员所说的百病有利的疗效买回家使用，那肯定是上当受骗的感觉，根本起不到治病救人的目的。
近几年保健品非常火爆，一个正常人感觉一天不吃点维生素、葡萄籽、胶原蛋白肽之类的就不是现代人。特别是近几年非常多的外国保健品销量剧增，德国的铁元、加拿大的三文鱼油···各种保健品层出不穷，让人眼花缭乱。每个保健品的功效不同，对应的效果也不同，以至于很多人一天要吃一大把的保健品，但是这些保健品真的那么有用吗？
《保健食品通用标准》里将保健品定义为保健食品，保健食品是食品的一个种类，能一定程度来调节人体的机能，但是想要起到治疗的作用肯定是不可能的。
保健品的种类繁多，各种广告应接不暇，但是我们不能保证他的对我们人体有没有害，过量服用各种保健品会不会加重人体负担。
建议大家仁者见仁、智者见智吧。不要对保健品抱有特别大的期待。
多接近大自然，多运动，饮食清淡，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。
国家明确规定保健品不能标注疗效，即保健品本质就是食品，所不同的是它是包装华丽并被吹嘘到万能的食品。作为常人，一般并不缺这缺那，也无须特意补这补那，合理膳食即是最好的保健！真有病还得药来解决。某些人特别亲睐保健品，其实他本身也不缺什么元素，缺的是心眼！缺的是科学素养！当然，保健品吃了也无害，伤了钱[_a***_]了自已的健康信心！
幼儿可以服用保健品吗？
我知道有一款婴儿维生素粉可以从婴儿6个月开始服用至4岁。效果还不错，食用也方便！当然要根据孩子需要而服用维生素补充剂。
母乳喂养的孩子应该服用维生素D补充剂。其他保健品婴儿期孩子不需要。尽量通过食物补充。
感谢🙏邀请。
这个问题太专业，也太重要，不是有行业经验与专业育儿经验，说的都会片面。
古圣人说：知之为知之，不知为不知，是知也。
这个问题不专业的回复是，我不懂，但是个人建议不要用什么保健品。
如果，医生发现，有什么需要解决的相关问题，完全交给医生专业判断，没有经验不妄语。
1，幼儿正在发育期间，选择的食物非常广泛，大人吃的东西经过再精细些制作皆可适合幼儿吃，现在生活水平很高，想吃什么有什么，幼儿的营养食品就更丰富了，完全可以保证幼儿的身体吸收和需要。
2，幼儿尚小，在父母的精呵护下会健康茁壮成长，根本不需要服用保健品，再说了保健的说明书上含糊不清，不象药品说明书那样详细与标准，更沒有注明有关幼儿食用的说明条款，当家长的敢给宝宝吃吗?
综上所述，一切有关幼儿的保健食品都在老祖宗留给我们种类繁多的食物中，因为我们祖先的幼儿们也是靠留给我们的食物而繁衍于今天。幼儿不须要服用保健品!
保健品虽然有一定的***作用，但品种繁多，质量参差不齐优劣难辨，如果选择不当，不但无益而且还会对身体健康造成伤害。我村就曾经有两例，一例喂服鱼肝油，一例喂服奶粉。
我看母乳喂养视频，听说母乳里面含有乳铁蛋白，乳铁蛋白有什么用呢？
母乳中含有丰富的乳蛋白，乳蛋白中含有免疫球蛋白以及细胞因子，其中就包含分泌性的SIgA,白细胞介素、乳铁蛋白、脂肪酶、溶菌酶等，特别是乳铁蛋白更是对宝宝的免疫系统的发育和成熟起到很重要的作用，更是对其它营养素一起发挥着对消化功能和肠道成熟起到关键作用！
乳铁蛋白是母乳中蕴含的营养物质。
对胎儿有重要作用。
并且在母乳中大量存在。
乳铁蛋白的作用如下：
1.乳铁蛋白中含有大量的营养物质，可以促进肠道有益菌的増长；
2.乳铁蛋白具有抗老化作用，可以抗衰老，而且动脉等血管的老化，也有延缓的作用；
3.促进铁吸收，对于婴儿生长发育具有重要作用。
到此，以上就是小编对于母乳喂养要补充保健食品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于母乳喂养要补充保健食品吗的3点解答对大家有用。
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