吃保健食品提高免疫力嘛,吃保健品能提高免疫力吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃保健食品提高免疫力嘛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃保健食品提高免疫力嘛的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健食品不能预防治疗疾病，那么保健食品存在的意义是什么？
2. 吃什么有益于提高身体免疫力？

保健食品不能预防治疗疾病，那么保健食品存在的意义是什么？

定义保健食品的功能，是一件很矛盾的事情。为什么？

首先让我们看看监管部门，原国家食品药品监督管理局（现已划归国家市场监督管理总局），既要管理食品，又要管理药品，现在保健食品（国外称“膳食营养补充剂”）进来了，定位食品功能，那就不如直接说成食品更准确，保健食品也就没有存在的意义；定位药品功能，那直接冲击现存的药品体系，动了很多人的利益，结果，我们聪明的专家弄出了个四不像，不伦不类。还洋洋洒洒总结出来27种功能。仔细分析发现：保健食品本身确实具有预防作用，但就是不能说。

其次让我们看看生产、销售环节。有朋友已经提出来了，费了九牛二虎之力，研发生产出来了，又经过“二万五千里长征”，监管部门终于审批上市了，但这个东西总要有点作用吧。于是，27种功能里，几乎所有的销售机构都会往预防疾病方面靠，甚至说能治病。不然怎么卖出去呢？

最后，看看消费者。有病乱投医，既然是保健食品，那就是保护健康的，于是眉毛胡子一把抓，绝大多数买的产品是自身并不需要的，特别是慢性疾病患者，反正目前医疗技术无能为力，不如试试“灵丹妙药”，结果是，不买不甘心，买了就后悔。

保健食品功能的尴尬局面，是目前保健食品市场鱼龙混杂的重要原因，如何正确规范市场行为，给保健食品功能定位，是考验监管部门智慧的关键。

取消直销牌照，让保健品进药店或超市，只有这样保健品才能回复到正常状态。保健品对人体本身有一定的保健作用，但目前形势保健品已经成了传销和直销企业谋财害命的工具了。

大多数直销企业拿着保健品在做着传销的勾当，没有直销牌照的传销组织也拿着保健品作为他们的工具谋财害命，一款生产成本不足10元的保健品在直传销的企业的手中层层加价、经过编织无数个谎言最终已几十倍甚至百倍的价格卖给疾病缠身的病人手中，

本身国家允许直销企业的存在是为了让消费者得到更多的实惠及创造更多的就业岗位。但现实很残酷，***院令443号文件《直销管理条例》中明确规定直销分为集体直销和个体直销，但不论哪一种都不允许发展下线和交加盟费取得资格以及以及团队。团队发展越大获得的报酬就越多。目前直销企业完全违反了《直销管理条例》的相关规定，也完全符合《禁止传销条例》构成传销犯罪的全部要件，这样的企业公然在和国家法律对抗。

权健、华林、无限极、天师、黑茶等直销企业哪一个都身背无数死亡的案例，根据媒体报道有的直销企业直接或间接因从事传销造成死亡人数高达200人之多，这不是***，这是谋财害命，这样的黑心企业不除不足以平民愤，这样的企业不除对不起死去的受害者！

目前保健品在国内带来的危害已经远远大于他实际存在的意义，取消直销牌照，对传销立法迫在眉睫。

谁说高品质优质的保健食品对身体健康状况的干预没有作用啊？我发现现在都怎么了啊？有人用很一般的保健食品来夸大其词，骗取他人信任，甚至用猎人头金字塔***勾当来诱惑他人加入……就代表所有的保健食品就没有保健功能吗？比如纽崔莱就很不错的啊，安利公司也没有猎人头奖金的啊，价格与制度都很公平合理的啊！

把食用类保健品称为保健食品本身就是借换概念制造矛盾的做法。

保健品是为保健而生的，不能治病怎么保健？

说保健品不能治病就好比说保安不会打架一样扯淡，当然，有些保安不会打架，但容易发生斗殴***的地方招保安肯定是要招能打的。同样道理保健品只有能解决一些致病问题才是合格的保健品。

其实保健品从字面上解释应该是：保障和维护健康的物品，因此药品也应当属于保健品范畴，只是药品是一些副作用比较大使用有一定规范要求的保健品，而剔出了药品之后的保健品是副作用相对小很多，使用的规范也不是很严格的保健品。

食用类保健品，其关键词是保健品，虽说副作用比药品小，也不是可以随便大量使用的。当把名称改为保健食品时，关键词变食品了，就会让某些人以为可以随便吃的了，因此就会出现女童吃无限极产品出问题这种事，所以定名不是可以瞎定的，偏偏把食用类保健品定名为保健食品的不会站出来承担责任的。

另外把食用类保健品称为保健食品，不知道是否当今中国大家还食品匮乏？而且这样的定名也让很多人以为保健品是不需要有什么功效疗效的，那么请问凭什么要有人来买这样的保健品呢？不是存心让人去骗人吗？偏偏如此制造社会矛盾又是不会站出来承担责任的。

吃什么有益于提高身体免疫力？

提升人体免疫力，要综合多方面的因素，比如运动，睡眠，心态等。至于吃什么，对正常人来说，饮食平衡，粗细、荤素搭配，吃杂点就行。对亚健康的人来说，则要找到身体脏腑的短板，针对性的调理，对吃要求精准点，才能达到气血充足，阴阳平衡，脏腑功能健全。对病人来说，在控制病情的前提下，营养充足平衡，多体息，[_a***_]积极良好心情，适量活动对身体恢复尤显重要。

大鹏的理念就是“科学饮食+系统运动”，这真的是唯一正确的方法，绝对不能饿肚子，绝对不科学的暴力运动，更不能吃破环健康破坏内分泌的减肥药代餐粉。身体只有供给充足的营养，才会有更好的代谢，免疫力才能提上去。

给大家推荐四种快速提升免疫力的食材：

1.芋头：芋头里面含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能够产生免疫球蛋白，也叫做抗体蛋白，可以提高身体的抵抗力。在中医里面，被认为是能解毒的，对于病毒有抑制消解的作用，不过芋头属于碳水化合物，需要减肥的小伙伴可以用它来代替主食。

2.蘑菇：蘑菇中蛋白质含量极高，还含有人体自身不能合成的几种必需氨基酸，能够促进体内免疫蛋白的合成，增强人体的免疫能力，而且蘑菇的热量，升糖指数都很低，十分适合减肥人群哦。

3.鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质最容易被人体吸收，尤其是蛋黄中丰富的卵磷脂，可以促进肝细胞再生，提高血浆蛋白量，增进人体的代谢功能和免疫能力。

4.番茄：尤其是肚子大的，腹部赘肉多的小伙伴可以多吃。其实番茄的好处，很多小伙伴都知道，它里面含有丰富的各种维生素和微量元素，可以帮助我们补充各种人体所需的营养物质，其中最珍贵的番茄红素可以帮助我们人体抗氧化、有丰富的自由基，同时还能帮助我们调节免疫力，对于现在这个急需抵抗***的时候，是十分好的选择。

个人的免疫力抵抗力就显得尤为重要！所以不要节食，不要不吃肉，锻炼起来吧，多吃多练，营养均衡，不仅能减肥还能提升体质，提高人体自身对***防御抵抗能力。

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到此，以上就是小编对于吃保健食品提高免疫力嘛的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃保健食品提高免疫力嘛的2点解答对大家有用。

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