诗文养生保健,诗词养生
kodinid时间2024-06-11 18:48:54分类保健养生浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于诗文养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍诗文养生保健的解答，让我们一起看看吧。
静功养生诗词？
《山内养静功》
高山环水绿淙淙，林竹芭蕉乱点峰。
吾入幽林寻胜景，茶庄一处避尘红。
慢饮清茶甘苦浓，闲品世外醉仙翁。
漫步山内尼庵小，有意长住养静功。
养生馆开业祝福诗词？
鸿犹大展、骏业肇兴、大展经伦、万商云集、货财恒足、陶朱妣美、骏业日新、骏业崇隆、大展弘图、多财善贾鸿犹大展、骏业肇兴、大展经伦、万商云集、货财恒足、陶朱妣美、骏业日新、骏业崇隆、大展弘图、多财善贾良禽择木、乔木莺声、莺迁吐吉、德必有邻高第莺迁、莺迁乔木、新居落成、乔迁志庆骏业肇兴大展经纶万商云集骏业日新骏业崇隆大展鸿图源远流长骏业宏开陶朱媲美贷财恒足开业大吉!招财进宝!生意兴隆!祝开业大吉大利，生意兴隆红似火，财源广进如泉涌
天气炎热，有哪些提醒人要注意保养的诗词？
寒来暑往，时令使然。冬天保暖驱寒，夏天解暑降温。那是自然的了。关于消暑养生的诗词，还真有不少。
苦爱幽窗午梦长，此中与世暂相忘。华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。（陆游）
世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。（陆游）
从以上两诗中看生，陆游认为，良好的睡眠，多食清粥，对于消暑养生，是非常重要的。尽管简单些，倒是大实话。
明代的龚廷贤觉得，惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心，食为半饱无兼味，酒止三分莫过频。要想廷年益寿，应惜气存精，保养内在精神，吃饭不要过饱，味要清淡，酒要少饮为好。这些不但符合科学常识，更为实用。
诗人白居易更是略高一筹：畏老老转迫，忧病痛弥薄。不畏复不忧，是除老病药。保持积秛乐观的心态，是延年养生的不二法门。
苏东坡对饮茶消暑养生更为推崇：示病维摩元不病，在家灵运己忘家。何须魏帝一丸药，且尽卢仝七碗茶。茶中含有多种抗氧化物质，喝茶对抗老，保健，清热解暑有一定的作用。但不宜饮，每日七碗茶足矣。
食用西瓜消暑，古人尤为看重。范成大诗有云：碧蔓凌霜卧软沙，年来处处食西瓜。梁代的沈约诗中记载：寒瓜方卧垅，秋菰亦满坡。寒瓜就是西瓜，秋菰指的是南瓜，南瓜汤也是消暑养生佳品。
最洒脱的是李白，懒摇白羽扇，祼坦青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。裸卧青林，懒摇羽扇，巾挂石壁，顶沐松风。消暑纳凉，天人合一。宋人赵师秀更是雅致，有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。纳凉之夜，约友对弈，夜半未来，敲子静候。来不来己不重要了，不温不火，一幅恬淡的心态，亦是消暑养生之良方。
诗词类提醒人注意保养的很少。南宋 真德秀《卫生歌》：
……
夏要增辛聊减苦，
秋辛可省但加酸。
……
若能全减身康健，
滋味偏多无病难。
春寒莫放绵衣薄，
夏月汗多须换著。
……
到此，以上就是小编对于诗文养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于诗文养生保健的3点解答对大家有用。
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