泌尿养生保健,泌尿养生保健品有哪些
kodinid时间2024-06-09 15:39:20分类保健养生浏览32
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泌尿养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍泌尿养生保健的解答，让我们一起看看吧。
蒲公英泡水养生，搭配什么更好？又有哪些禁忌呢？
大家都知道蒲公英具有养生作用，蒲公英是天然的抗生素，蒲公英泡水喝能解毒肝脏，能排除肾脏内的有害物质，蒲公英泡水喝具有美容养颜的作用，能预防妇科疾病，能帮助淡化皮肤上的雀斑和色斑，蒲公英泡水喝有多种好处，但是也要注意蒲公英泡水喝的禁忌。
1，去火消炎，改善上火，嗓子发炎，慢性咽炎、清理体内热毒
2，保肝利胆，排肝毒，降肝火，对肝炎、酒精肝、脂肪肝有帮助！
3，被称为尿床草，去湿热毒，改善湿热引起的痘痘；
4，利尿通淋，改善小便短赤，对泌尿系统感染有很好的帮助；
6，清胃热、止胃痛，杀灭幽门螺杆菌；
肾病患者怎样喝水才好？
肾脏病的患者饮水多少是要根据患者的具体情况，比如说患者在肾病综合征有明显的下肢水肿的情况下，我们主要是限制病人盐的摄入，因为体内盐摄入过多会导致水钠潴留，加重水肿。如果患者尿量正常的情况下，并不过多的限制饮水。因为要是过分限制饮水，患者有效血容量不足，肾脏灌注会减少，会导致肾前性氮质血症
但是在急性肾衰竭的病人或者是终末期肾脏病的患者，如果病人出现少尿或者无尿，这个时候就要限制水的摄入，因为尿量很少，如果摄入过多的水分，可能会导致病人出现容量负荷的增高，出现急性的左心衰。一般的慢性肾炎患者，由于要控制血压和尿蛋白，也是主要限制盐的摄入，对水分并没有过多的要求，是以病人是否口渴为准，口渴就可以饮水。
肾病综合征，是由多种不同病理类型的肾小球病变引起的，是泌尿系统的一种常见病，临床表现为大量蛋白尿、低蛋白、水肿、高血脂等，分为原发性和继发性两种[1]。
对肾脏患者来说，喝水这件小事，也变成了一个大问题。
今天就让超哥来告诉你：
肾病患者要怎么喝水？多喝水会不会加重肾脏的负担？
普通患者和正常人一样喝水即可，对于肾小球过滤功能出现了障碍，特别中度、重度水肿患者，要严格控制饮水量，以前一天尿量增加500毫升为当日量。
如果你无法把握，超哥建议你询问医师，以免增加肾脏负担。
【特殊患者控制饮水量的原因】
你好，众所周知，水肿是肾病患者常见体征之一，甚至会出现肾积水等严重现象。所以，如何做到正确科学的饮水是肾病患者最为关注的话题。
肾喝还是“慎”喝？肾脏病人饮水有讲究！
对于每日尿量正常又没有明显水肿症状的肾病患者来说，担***肿的出现盲目限制饮水；有些出现水肿症状的肾病患者认为喝水可以帮助肾脏排毒，多喝水反而导致全身浮肿甚至出现心衰。其实，以上两种做法都是错误的。
那么肾病患者到底提倡多喝水还是少喝水呢？小南为您一一道来……
首先，不能简单地评定是多喝好还是少喝好，要“见机行事”——依据身体“口渴”的信号来适当饮水。
① 若觉得口渴应快速补充水分，这样不会对肾脏增加负担，如果不渴而强喝水，多余的水分就需要肾脏功能排出，给虚弱的肾脏增加了负担，对肾脏恢复不利。所以肾病患者不必过分在意饮水问题，只要把握适度的原则即可。
②在肾病综合征、急性肾炎、急性肾衰竭、少尿或无尿期、慢性肾衰竭少尿时，要限制水的摄入；对于进行血液透析患者，尿量明显少于正常人，应以两次透析间期体重增加不超过标准体重的5%的要求来控制饮水量。
大家都知道，喝水对肾脏很重要。喝水少了，废物无法排出，代谢废物滞留在肾脏，会造成肾损害。喝水多了，容易水肿，都会损害肾脏，甚至危及生命。肾病患者每天这样喝水，才对肾脏好。
㈠肾脏病早期：不要等渴了才喝水，要自觉主动的喝水，每天至少要喝1500－1700ml的水，喝水时每天多次喝水，每次200ml左右，比一次性喝很多，要更健康。如果有其他情况，比如发烧、腹泻、大汗等脱水较多，还应适当增加饮水量。
㈡对于慢性肾脏病患者，出现了水肿，少尿的症状，此时要限制饮水量。要根据小便量饮水，一般按照500ml＋上一天的小便量饮水比较合理。
㈢对于已经处于无尿，需要透析的患者来说，要根据每天体重的变化来调节饮水量。
注意：体重以每天固定时间，固定饮食摄入，固定的衣着为标准来测量。
怎样增强肾脏功能？
我是一个专注中医养生八年的人，肾为先天之本。传统养生***里面有非常好的养肾之法，可以秒杀现在的养肾补肾方法。我认为最好的方法如下：
第一，中医讲的五脏是一个循环的系统，不能只管单一一个，这就如木桶理论一样，最差的那个决定你的整个身体，所以你先吧最差的一个补齐了，方可起齐头并进，一起增强。所以要想让肾功能变白，要调理五脏形成五气循环。可看我前三个月的文章，第一阶段练呼吸加微笑加八段锦，第二阶段只需练《任督篇》的前两步，双肾就会有发热的很明显，这在中国传统气功里面叫两肾汤煎。这是最简单的养肾之法，几个月就可以让你的肾部气通自己发热，精气充足，比吃药、意念导引法入丹田，意念双肾发热法和小鱼游走法要更简单，更安全，而且保证效果更好。
第二是睡觉一定要休息好，肾不好有肾[_a***_]和肾阴虚，还有阴阳双虚。所以一方面要休息好，另一个方面也要活动身体锻炼，而首要的必须要休息好，休息好是一切的前提，而且只阴阳双虚是先补阴再补阳是正确的选择，可以选择睡觉时***用阴掌就是手心朝下休息，手心朝下补阴气，或者可以选择看我前面关于睡觉的文章。
第三。根据身体的情况，吃饭规律和摄入营养合理，每天晚上泡泡热水脚，泡到发汗将出不出为最好，上床将脚盘起，用手搓双脚脚心36下。还可***双手搓热，放于两肾区域捂一会。
我一直研究最省事省力的结合现代科学理论的上医养生之道和智慧之源，欢迎发表您的观点。
到此，以上就是小编对于泌尿养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于泌尿养生保健的3点解答对大家有用。
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