燕姐保健药,燕姐养生

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红枣和面粉怎么做好吃?
都说一日食仨枣,百岁不显老。红枣深受女性喜爱,能滋润肌肤,益颜美容。殊不知,男士食枣也好处良多。
带夹层的红枣红糖发糕,
枣味更浓,更富层次感!
【红糖发糕的做法】
1.牛奶140克和50克红糖加热至融化,放凉加一个鸡蛋和3克酵母,搅拌至无颗粒。
2.大枣切丝,模具刷油,放入一半的面糊,铺一层大枣,再倒入另一半面糊,表面铺大枣,上锅醒发至两倍大。
3.开大火20分钟分再焖五分钟。出锅喽!
【大枣知多少?】
大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,已有八千多年种植历史,自古被列为“五果”(栗、桃、李、杏、枣)之一,有“维生素王”之称。 其富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,具有补血养颜治疗失眠之功效。
【功效主治】
你好,很高兴回答你的问题!
红枣和面粉是绝配哦!可以做的食物太多啦!比如:红枣发糕,红枣夹糯米粉,红枣开花馒头,枣泥馒头,枣泥月饼等等!
我给您详细介绍一款红糖红枣发糕吧!
第一步,300克面粉中加入3克酵母粉,2克无铝泡打粉,20克白砂糖。
第二步,190克温水融化50克红糖,将红糖水慢慢倒入步骤一的面粉中,将面粉搅成比较稀的面糊状。然后密封发酵至体积变大,组织充满蜂窝状。
第三步,清洗红枣,用剪刀把红枣剪成碎小的颗粒,放一边备用。
第四步,将第一步发酵好的面糊用筷子搅拌排出空气,倒入第二步准备好的红枣碎,继续一个方向搅拌,使红枣在面糊中分布均匀。
第五步,将搅拌好的红枣面糊密封二次醒发20分钟。水开后,上锅蒸20分钟。开盖后将它切成块状即可食用,枣香味扑鼻而来哦!
以上是我的回答,希望能帮助到你哦,祝你成功!
红枣糕,是大多数人都喜欢的一款糕点,但市面上卖的枣糕为了延长保质期,都会加好多的添加剂,吃多了对人体没啥好处,倒不如自己在家动手做呢。所以推荐的是红糖枣糕的做法,不用烤箱,不用打发,只需简单的搅一搅,拌一拌就可以上桌了呢。食用起来也是甜而不腻,松软细腻,最适合老人孩子吃了,我家最近更是连做三天还没吃够呀。亲们也赶紧在家试试吧,学会了就再也不用买着吃了呢。
这红枣呢,营养还是蛮不错的,可以补气血,像是脸色苍白或者是气血不足的人来说,可以多食用些。还含有抗氧化成分,可以延缓衰老和美容养颜的功效呢。再者这红枣吃起来甜甜的,主要是含有多糖类物质,工作中可以吃几颗,这样能补充能量,消除疲劳。像是春季天气变化无常,最容易生病了,这个时候需要提高免疫力才行,而这个红枣当中含有大量的维生素C,多吃是可以增强免疫力的。当然也有膳食纤维素,可以促进肠道的消化和吸收呢。
红枣新吃法,加入红糖面粉一搅一拌,好吃不上火,连吃3天都不腻。
食材:
红枣80g,红糖50g,开水400ml,普通面粉500g,酵母4g
做法:
1、把红糖倒入容器中;
2、然后加入400ml的开水用筷子搅拌均匀3、再倒入切碎的红枣和普通面粉。
4、用筷子顺着一个方向搅拌均匀,待面糊温凉时再倒入酵母拌匀了。
5、接着在表面盖上保鲜膜,然后放在温暖处发酵至两倍大。
到此,以上就是小编对于燕姐保健药的问题就介绍到这了,希望介绍关于燕姐保健药的1点解答对大家有用。
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