养生保健讲座报道稿范文_养生保健讲座稿件

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• 1、老年人健康保健知识讲座总结范例

老年人健康保健知识讲座总结范例

对社区“空巢老人”的基本情况进行一次全面细致的摸底调查，全面掌握“空巢老人”生活状况、经济来源、健康状况、精神心理状况、子女赡养情况、联系电话等基本情况，重点摸清“空巢老人”在生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助、文体活动等方面的实际需求。 切实开展三项关爱行动。

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老人春练六不宜，一不宜早。二不宜空。三不宜露。四不宜激。***宜急。六不宜单，初春，晨间气温低、雾气重。过早出户后，人体骤然受冷容易患伤风感冒或哮喘病、“老慢支”，还会使肺心病等病情加重，故老年人应在太阳初升后外出锻炼为宜。老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，体温偏低。

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