儿童保健知识佝偻病,儿童 佝偻病
kodinid时间2024-06-01 02:28:20分类保健知识浏览48
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童保健知识佝偻病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童保健知识佝偻病的解答，让我们一起看看吧。
如何预防孩子佝偻病？只补充维生素可以吗？
1.用心爱孩子，包括：提供规律的生活 ，专注的陪伴孩子，照顾好孩子的饮食起居，在孩子需要帮助的时候及时提供，等等
2.多晒太阳。
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佝偻病是因为婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D缺乏，引起体内钙、磷代谢失常而产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。佝偻病除了影响骨骼发育，还会影响神经、肌肉、免疫等组织器官的功能。
临床表现多种多样：比如说神经兴奋性增高、患儿会表现为很容易激惹、烦恼、容易出汗等等；骨骼改变会出现“X”、“O”型腿，“鸡胸”“方颅”等等；免疫系统改变就会出现免疫力低下。
刚开始我以为随着生活条件的改善，佝偻病已经不多见了，有一次的幼儿园体检改变了我的看法，佝偻病还是很多见的！我检查了大概100多个孩子吧，大约有5、6个不同程度地有“鸡胸”、“漏斗胸”等佝偻病骨骼改变，而且我去的幼儿园还是条件很好的贵族幼儿园！所以佝偻病还是需要预防的！
那么怎么预防佝偻病呢？
我们都知道佝偻病是因为维生素D的缺乏，所以预防佝偻病主要就是预防维生素D的缺乏。临床指南推荐婴儿出生应尽早开始补充维生素D400-800 U/天，一般不需要加钙剂。早产儿、低出生体重儿、双胞胎出生后补充维生素D应该加量，800-1000U /天，连用3个月后改为400-800U /天。
当然，预防维生素D缺乏不仅仅只有补充维生素D一种途径，晒太阳也有助于维生素D的吸收，也是预防维生素D缺乏不可或缺的方法，家长应该多带孩子户外活动，平均每天1-2个小时（6个月内的小婴儿不要直接阳光照射哦，以免皮肤损伤）。
如果宝宝出生后没有补充维生素D，会得佝偻病吗？
我国是提倡宝宝出生15天后及时补充维生素AD滴剂的，不但要补D，同时还需要补A。这主要是根据我国国情和居民饮食结构现状决定的。
维生素A能够帮助视网膜、免疫力和性的发育，并且可以增强上皮细胞的稳定性（即减少宝宝半岁后的感冒几率），维生素D能够促进体内钙吸收，预防佝偻病。
维生素A每天1500至2000个单位，维生素D每天400至800个单位，按剂量服用不会有中毒的风险。
除了口服补充维生素AD外，在合适的天气也可以多带宝宝晒太阳，皮肤通过紫外线的直接照射能够合成维生素D，促进钙吸收。
值得提醒的是，购买维生素AD一定要选择有OTC标志的药品，不建议购买保健品。
现在做父母的这辈人，规模上亿，绝大多数小时候都没吃这种添加剂，佝偻病也极少极少极少。现在为了卖这种添加剂，各类广告、软文、造谣，包括这个问题本身也非常可疑，真正的无所不用其极。太无聊了。
补充VD主要是促进钙的吸收，预防佝偻病，因为宝宝母乳重VD比较缺乏，就需要额外补充。
但是并不代表不补充就会得佝偻病，老一辈的什么也没有吃过，不是一样好好的么！不过佝偻病的引起可能就是VD补充不足导致宝宝骨骼生长发育比较缓慢。
平时除了补充VD，还要多带宝宝出去晒晒太阳，有效的补充VD从而促进宝宝钙的吸收，让宝宝健康成长。
孩子缺钙平时要注意什么呢？
给孩子补充钙剂，是主张从膳食的牛奶，配方奶和豆制品中进行补充的，一般只要孩子每天喝奶达到500毫升，不需要补充钙剂的，仅有在孩子有低血钙表现时或者严重的佝偻病和营养不良时才需要补钙，正常情况下只需要坚持每天给孩子补充维生素d，促进钙的吸收就可以了。如果是早产儿，低体重儿或者是双生儿，一般生后一周就要开始补充维生素d，每天800单位，三个月后改为预防量400单位；足月儿生后两周开始就要补充维生素d，每天400单位，均补充这两周岁。夏天阳光充足可以在上午或者傍晚进行户外活动，减少或者暂停维生素d的服用，总而言之，保证喝奶和豆制品就是宝宝补充钙的最好的来源。
钙是人体必需的[_a***_]，是人体含量最多的矿物元素，是骨骼与牙齿结构的重要成分。 缺钙，除了指饮食中钙元素供给不足之外，实质上主要是指由于维生素D不足而引起肠道钙吸收和肾小管对钙、磷重吸收减少所导致的钙元素的缺乏。 如果孩子缺钙的话，我认为需注意以下几？ 第一，到正规的医疗机构检查确认是否缺钙以及缺钙的程度，在医生的指导下给孩子补钙，不能盲目听从广告宣传；第二，要注意孩子饮食的多样性，避免挑食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加牛奶的摄入量；第三多晒太阳；第四，多运动。
孩子缺钙的症状，比如说生长发育的迟缓，身高落后于同龄人。
严重的缺钙可能会导致骨骼发育的异常，比如说有些会出现出现鸡胸、漏斗胸。
儿童的话就容易哭闹，容易出汗，睡觉可能会饿磨牙，或者是睡不安稳，有些儿童就会出现枕秃，还有是出牙的缓慢，牙齿长出来是非常慢的。
缺钙的儿童是容易烦躁易怒，比较爱哭闹，身体比较瘦小的，有些会出现面黄肌瘦，重度的缺钙，可能还会发生四肢的抽搐。
注意事项：
1、出生四个月以下的孩子，母乳中的钙元素就可以满足孩子的需要了，是不用补钙的。而没有进行母乳喂养的孩子，需要在医生的指导下适量补钙。
2、现在很多家长都喜欢把孩子留在家里，但这种做***阻碍孩子对钙的吸收。合理的户外运动，以及多晒太阳是孩子吸收钙元素的关键，否则再怎么进行补钙孩子也吸收不了。
3、注意儿童的食物搭配，因为很多食物中都含有影响钙质吸收的因素，比如菠菜、油菜等，含有丰富的草酸或植酸，这会阻碍人体对与钙质的吸收。
4、 给宝宝买钙片要注意听医生的建议，不可以听信广告，或者直接去超市买各种钙片。钙片在选择的时候，一定要看一下钙片的钙源，还有吸收的程度怎么样，选择适合自己的钙片，千万不可以去超市买各种草莓味的，橘子味的那一类钙片，那种钙片跟零食是没有大得区别的，起不到补钙的作用
孩子有缺钙的情况就需要补充钙质，可以多吃高钙高纤维的食物，而且还要补充足量的维生素d, 同时配合葡萄糖酸钙进行调理，具体用药请遵医嘱。一般孩子缺钙是会影响正常的生长发育，引起胃口差，还会导致孩子自身免疫能力下降，家长平时要调整饮食结构，多吃含钙量丰富的食物，比如核桃，黑豆，芝麻，牛奶，虾皮，牛肉，羊肉以及优质蛋白食物，多吃新鲜水果蔬菜。平常可以多参加户外活动，多晒太阳，不要喝汽水，不要吃薯片炸鸡等辛辣热气的食物。
到此，以上就是小编对于儿童保健知识佝偻病的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童保健知识佝偻病的3点解答对大家有用。
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