孕期保健知识系列片,孕期保健知识宣传片
kodinid时间2024-05-30 22:05:40分类保健知识浏览77
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识系列片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕期保健知识系列片的解答，让我们一起看看吧。
孕妇保健手册是什么啊我听说孕妇保健手册可以报销，去哪里领这东西啊？
泻药。 首先去打结婚证，办生育服务手册。然后去医院做产检，吃叶酸。三个月以后改吃多维片，12周去建孕妇保健手册（可报销），16周产筛（可报销），可测个骨密度（自费，一般60-80），缺钙了就可以吃钙片了，不缺不用吃。20周以后去生产医院产检。生完可去女方社区办500元分娩补贴。孩子足跟血和听力初筛可报销，部分地方新生儿心脏病初筛也免费，一年四次免费体检。 如果胎儿有异常需要手术终止妊娠，有服务手册和医保可以享受住院和手术报销，3个月以下享受15天病***，不扣工资，不可因此辞退，具体看当地女性职工条例。
怀孕后看什么书好？
1,《木偶奇遇记》写得生动有趣，既幽默又富于感***彩，不但能化解孕期的烦乱心绪，而且有助子领悟儿童的心理特征，使将来自己成为一位称职的母亲。
2,《养育的主题》，真正会教育孩子的人，都要有儿童心理学的底子，我当初也跟风买了一堆儿童心里学的书籍。但坦白说，看得懂得没几本。这本非常易读，根据中国家长在教育过程中，出现频率最高的13个困惑，给出心理学解答。总体来说，这是一本“西方儿童心理学理论+中国家庭育儿实践”融合得非常好的一本书。
3，《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才会说》。有些家长会很困惑，为什么和孩子沟通那么难？为什么他们很不听话？为什么孩子们不愿和我讲心事？如果你有这个困惑，看完这本书，你可能恨不得抽自己两个大耳刮子——自己原来那么不会聊天！
4，《游戏力》，从这本书中，我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戏的敲门。现在，孩子失控时我会跟他玩“枕头大战”，孩子焦虑分离时，我们玩“藏猫猫”。如果你也跟我一样，曾是个“***正经”的妈妈，不如放下面子，看看这本书，真正享受养育孩子的乐趣！
其实真的不用看那么多书！尤其有一些家长，他们根据自己在孩子教育的过程中的经验写了书，我也看了很多。总体感觉用处其实并不大。毕竟每个孩子都是与众不同的，对他们有用的方法，不一定对自己的孩子有用。如果时间有限，我更推荐看那些能举一反三的理论和技能。希望对你有所帮助哦！
说的比较多，不过书名我这边说一下，宝妈们觉得可以的就去看看。
第一本：育儿百科
第二本：西尔斯怀孕百科
第三本：40周孕期全程手册系列。两本
第四本：崔玉涛图解家庭育儿系列。十本
第五本：新生儿婴儿护理百科全书
第六本：婴幼儿睡眠圣经
第七本：实用程序育儿法
就分享这么多吧，分享的也满辛苦的，大家动动手指点赞支持一下吧，谢谢最美的宝妈宝爸啦。
我现在孕29周，目前看书很杂，不局限于育儿，毕竟已经养育过一个孩子，基本都常识有了。我推荐一下自己觉得不错的育儿书以及其他类别的吧。
育儿家教:
1、《郑玉巧育儿经》、《让孩子做主》、《睡眠革命》、《你是孩子最好的玩具》。读个几本，做到心中有数，不过养孩子最终还是要靠自己摸索前进。
休闲杂志
其他
《富爸爸穷爸爸》、《小狗钱钱》等理财书籍，毕竟孩子来了，开销比较大，趁孕期合理规划家庭财务。
此外，我建议孕妈可以读读***，或是职场工具书，趁这段时间好好规划未来的职业生涯。
读唐诗宋词吧。
唐宋诗词是中华民族五千年灿烂文化里精华中的精华，孕期好好读至少有两个好处：
一，”腹有诗书气自华“。不管你原来风度气质如何，演化一下古典传统文化的素养，有利于个人气质的进一步提升。原来接触少，正好弥补这方面的不足；原来积累已厚，可以进一步提高，做一位高雅的母亲。没有读什么比唐诗宋词能更快地提升自己。
二，育儿宜趁早。不管有无胎教的作用，至少能在幼儿早期教育中，你能于有意无意间传播中华民族的文化精髓，使你的孩子能沐浴中华文化的灿烂光辉，从小就在高雅文化的薰陶下成长。任何的社会教育都替代不了母亲的影响，拥有良好的古诗词素养，对孩子的早期教育将是十分有利的。
另外，当你深入到唐宋诗篇之中，你可能爱上这份文化瑰宝，改变你售后的日常生活，使未来几十年的人生历程充满书卷气。
第二层建议：如果以前所背诗词不多，建议从五言和七言的绝句开始，不去管律诗和其它。孩子初通语言时，记不住过长的诗篇，五绝最好。在他学会说话时起就教他，不需点着书本教。帮他洗澡穿衣时，你就背五言绝句，他可能好象毫不在意的样子，你也不用管，背多了他自然就熟了，没准一日他无聊就会突然地将你背过的绝句唱出来，给你一个惊喜。至少三岁以后才让他去记七绝，七绝每句要多两字，记起来难些。教些儿歌当然也是有益的，那是孩子天然有兴趣的东西，但坚持以唐宋诗篇为主，坚持高标准。
第三层建议：你熟悉的诗篇，最好在书店里找到配彩图的儿童读本，当他能背几首之后就会喜欢上那些配有彩图的读物。如果他背出一首诗就能得到夸奖，他可能对这些东西比对什么玩具都感兴趣。
建议就这么多，但愿对你有帮助。
怀孕之后需要注意事项有[_a***_]？
你好，先根据要求做一些检查，我那个时候，按照医生要求抽血测一些传染病等
再就是饮食方面，如果食欲不佳，可以选择清淡的，少食多餐，不要不吃，不然身体吃不消，慢慢胎儿营养也跟不上
刚刚怀孕，多休息，不要多弯腰，搬重物，
再就是衣服宽松，内衣宽松，前期胸部可能会涨疼，穿孕妇内衣，也可以准备一个防辐射服吧，尤其是对于上班的孕妇来说，很有必要哦
怀孕对于女性和全家人来说都是很开心的事情，女性一旦怀孕就要特别的小心了，特别是孕初期的时候，胎儿不稳定，一旦不注意就非常容易引起流产的可能性，那么女人初怀孕要注意哪些问题呢？
1、及时补充叶酸：怀孕早期需适当补充叶酸，否则可能会增加未来胎儿神经管畸形的风险。
2、戒烟戒酒：烟草中的尼古丁和烟雾中的氰化物、一氧化碳可导致胎儿缺氧和营养不良、发育迟缓。酒精亦可通过胎盘进入胎儿体内造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常等，怀孕后应戒烟禁酒。
3、合理营养：怀孕以后孕妇要适当的增加营养，但饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量不要吃生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。
4、避免接触致畸物质：在怀孕早期，即怀孕前3个月，是胚胎正在生长发育较为关键时期。此时需远离所有可能存在不良因素的影响，避免接触放射性物质、有毒物质及可能致畸的药物，因此妊娠期用药要十分谨慎，应在医师指导下合理用药。
5、生活节制：女性怀孕后的前三个月是很重要的，这是因为胎儿还不是特别稳定，随时都会出现流产的可能性，所以说在怀孕早期的时候不要进行性生活，避免出现意外。孕期运动可以选择柔和、舒缓的运动方式，孕妇瑜伽等，避免剧烈运动和重体力劳动。
怀孕后要注意什么？
及时补充叶酸。叶酸在备孕的时候就可以吃，如果提前没有吃那从知道怀孕后就应该及时吃了
要劳逸结合这个是不要太累，特别是前三个月，注意不要提重东西，不要蹲太久
一些活血和太寒的东西尽量少吃或者不吃，比如山楂，螃蟹。有的人会说吃完没事，但是还是要小心些，能忌嘴就尽量忌嘴。
最后一定要按时产检哦
怀孕后的生活应该注意些什么？这十条足够啦！
1、衣：衣服柔软舒适、内衣每日一换，最好纯棉质地。
2、食：膳食清淡、适口、少食多餐。保持3餐分6餐来吃，减少一次性摄入食物过量，把肠胃撑大了，产后身材恢复困难。孕期尤其是叶酸、钙、铁剂（对大脑网络神经发育帮助很大）根据医生的指导重点服用。适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品及奶类的摄入，特别是四个月之后，深海鱼的摄入帮助宝宝大脑构建。
3、住：8个小时充足睡眠，最好能午休，舒适的左侧卧位置为首选，注保持环境空气清新，每天通风换气两小时，不宜住新装修的房子，如果后期双生子或者是子宫过度膨胀，那我们可以***用抬高头部舒适。
4、行：胎宝宝稳定后每餐结束，运动30分钟（强度像爬楼梯5层3遍），在旅行方面需要注意，如果没有孕期并发症，孕妇可短距离出行，避免长途跋涉。避免外出到拥挤和嘈杂（影响智力发育）的场合。如果要出行随身携带好孕期保健手册，以防万一（到哪里医生都可以第一时间判断你的身体情况）。
月芽从事“母婴月子中心一体化服务行业”。希望成为每一个智慧家庭，孕期胎养、胎教，产后坐月子、及早教的顾问帮手。分享科学坐月 子、早期潜能开发教育那些事儿......
5、保持良好的个人习惯：孕期可以勤洗澡，涂抹润肤露，每天清洁外阴，保持清爽勤换衣物，每日更换内衣***，用柔软的牙刷，早晚刷牙漱口。
6、孕妇应避免少量化妆：妆品（染发、美甲等等）里面都含有，激素或者是铅类物质，不利于宝宝生长。
到此，以上就是小编对于孕期保健知识系列片的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期保健知识系列片的3点解答对大家有用。
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