北山养生保健,北山养生保健馆地址

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北山养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍北山养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 运城团建聚会地点推荐？
2. 香椿有什么营养价值？怎么做又能锁住营养又好吃？

运城团建聚会地点推荐？

、北山峡谷风景区

北山峡谷风景区位于运城市北部，是一处以峡谷为主题的自然风景区。峡谷内有清澈的溪流、奇特的岩石、密林茂盛的植物等，非常适合团队开展户外探险活动，如攀岩、漂流、徒步等。同时，此处还有特色餐饮和住宿，可以满足团队的多重需求。

2、王莽岭生态旅游区

王莽岭生态旅游区是一处集旅游休闲、美食文化、养生保健于一体的综合性景区。这里的温泉水质优良，有温泉泡池、瑜伽室、养生馆等多样养生设施，让团队成员可以一边欣赏美景，一边享受温泉按摩、SPA、健康体验等服务。

3、榆次古城景区

榆次古城景区位于运城市东北部，是一处拥有1300多年历史的古城，这里有众多的古建筑、文化景观、美食文化等，可以让团队成员了解运城的历史文化与地域特色，开展历史文化体验活动。

4、垣曲古城景区

垣曲古城景区位于运城市北部，是一处依山傍水的古城，这里有明清古建筑、传统民俗、历史文化等，可以让团队成员了解运城的历史文化与地域特色，开展历史文化体验活动。同时，这里还有特色小吃和休闲***等，可以让团队成员在游玩中享受美食和乐趣

运城南茶园是一个很不错的团建聚会点。它位于运城市南郊，有大面积的茶阵,流水环绕,群山相依,是一处清新自然的度***胜地。团队可以在这里开展茶园野营、烧烤晚会、茶艺文化体验等活动。

香椿有什么营养价值？怎么做又能锁住营养又好吃？

谢悟空君！

香椿致癌？美食坐家“明目张胆”告诉题主，香椿只要用沸水焯烫一下后是完全可以吃的，尤其是香椿炒鸡蛋更是我吃了几十年的最爱！题主放心，昨天晚上我就是吃的香椿炒鸡蛋，此时此刻我不是还“活蹦乱跳”正回答你提出的问题吗？！

今天3月6日，正是春暖花开的时节，美食坐家庭院的香椿树也早已冒出了嫩芽，早已传来阵阵清香。香椿不仅风味独特，而且营养价值很高。可是，为什么有人说吃香椿会致癌呢？ 　　

这是因为香椿含有较高的硝酸盐和亚硝酸盐，且蛋白质含量高于普通蔬菜，有生成致癌物亚硝胺的危险，所以食用不当可能会损害我们的身体健康。但根据美食坐家本人几十年吃香椿的生活实践证明，只要选择质地比较嫩的香椿芽，选择最新鲜的香椿芽，吃前再将其焯烫一下，即可极大地提高食用香椿的安全性。

下面将美食坐家香椿炒鸡蛋的做法介绍给头条友们：

按香椿芽100克、鸡蛋5个、菜籽油40毫升、盐3克的比例，先将香椿洗净，过开水焯烫30秒~1分钟时间，看香椿芽由红变绿即可。然后捞出过凉水浸泡，滤干水水分。再切碎，打入鸡蛋，放盐，拌匀备用。锅里热油，大火，倒入蛋液，迅速翻动，至蛋液半凝固，立刻关火，再继续翻动几下，利用余温使得鸡蛋全部凝固即可，这一过程也就1分钟时间。切莫炒起来没完，如果鸡蛋一老，就不好吃了。

俗语有云“三月八，吃椿芽”，这个阶段食用香椿可谓是再合适不过了，香椿，一种非常不错的食材，但最近市面上关于香椿却有着比较吓人的一则言论，主要是在说关于吃香椿会“致癌”的问题，但其实，这件事情可能未必有网上描述的那样可怕。

香椿致癌，是真的吗？

香椿，虽然其中所含的亚硝酸盐含量比其他蔬菜略多，但是对于一个正常的60千克的人而言，一次性食用3千克的香椿才有可能会中毒，但这个数量对于一个正常人而言根本无法食用；除此之外，香椿当中维生素C含量较高，它本身还可以抑制硝酸盐的致癌作用，所以根本不用担心。

香椿而言，其中的各种营养物质含量相对比较丰富，其中含有比较多的维生素、矿物质以及单子酯类物质，除此之外，香椿当中还含有类似黄酮、皂甙等生物活性物质，营养相对全面。

香椿怎么吃才会更加健康？

香椿，想吃却又怕被其中的亚硝酸盐物质伤害，建议大家可以在烹调前将香椿放进沸水中汆烫一分钟，这样的做法可以去除香椿当中三分之二的硝酸盐类物质，既能保护香椿的绿色，又可以增加食用的安全性。

另外，关于香椿的选购，您也应该适当注意，购买香椿需要选择新鲜、品质较高的香椿，叶子嫩绿，不选择叶子偏黄的食品。

香椿芽以谷雨前***摘为佳，叶厚边红品质者为佳。谷雨后的香椿芽纤维老化，亚硝酸盐的含量也会增加，不仅口感欠佳，营养价值也大大降低。

所以，香椿致癌并不靠谱，正确选购，健康食用，接下来，请放心吃香椿。

所谓的致癌，是因为香椿芽里面含有亚硝酸盐，我们在食用的时候直接热水一烫就可以。

在我们这里，这个季节是吃香椿芽最好的季节。香椿芽不仅营养丰富，还含有很高的药用价值。主治痔疮，脱发，外感风寒，胃痛，痢疾等，能让自身恢复活力，延年益寿，故民间有“长食椿芽，百病不粘，万寿无边”

我把自己做的一道“香椿芽拌豆腐”发给你大家看看 视频加载中...

我是不喜欢吃香椿芽的，既然问我我就要按我知道的回答一下吧！我也是听专家说的！

说香椿致癌，是因为香椿中含硝酸盐和亚硝酸盐比一般蔬菜多，而且含蛋白质也较多，易生成致癌物亚硝胺。可是研究发现，硝酸盐是随着香椿越大越多的，嫩香椿含量就少。还有越鲜新的香椿越好，不新鲜硝酸盐就会增加。所以注意吃的方法就不会有致癌风险的。

一，要吃初长的嫩香椿。嫩不仅口感好，硝酸盐含量也低，吃了才不担心亚硝胺多了。

二，要吃鲜新的。哪怕是嫩香椿，在室温下常放，硝酸盐就会变成亚硝酸盐，越长增长越多。这样人吃了自然就不好了。

三，要焯水再吃。如果觉得香椿不新鲜，但丢了可惜，通过高温焯水，就可以去掉大部分硝酸盐和亚硝酸盐。而且保持颜色鲜嫩，吃起来也是美味。

四，速冻保存前要焯水。专家测试说焯水再速冻可以降低硝酸盐的含量，而且维生素C的含量会保存更好。这样安全也更营养。

五，腌制香椿要时间长些。实际上所以腌菜都要腌制长了才好些，一般一个月以上吧！千万别三五天也味了就开始吃。

六，吃香椿要与维生素C含量多的食物吃。维生素C能阻止致癌物亚硝胺的生成，只要没有生成亚硝胺，硝酸盐多点也不能致癌的。

好了，又要到吃香椿的季节，愿大家享受美味，吃得健康。

到此，以上就是小编对于北山养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于北山养生保健的2点解答对大家有用。

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