妍妍养生保健,妍美养生馆
kodinid时间2024-05-28 09:50:07分类保健养生浏览35
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于妍妍养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍妍妍养生保健的解答，让我们一起看看吧。
宝妈们都是睡着喂奶还是坐着抱着喂奶？怎样的喂奶姿势是正确的？
如题主所问两种选择而言，姿势没有正确与否之说，只有适合不适合。
作为哺乳妈妈，我认为适合就是正确的。我睡眠极浅，且很难入睡。以前，也听说躺着喂奶对宝宝不好，容易呛到云云。
为此，坚决夜间坐着喂奶，结果一晚上五六趟下来，自己睡眠基本没有了。带来的后果是脾气不好，抑郁，奶水也少了。如此，恶性循环。
后来，学会了躺着喂奶，虽然还是休息不好，之前，比坐着好很多。
所以，适合自己的，就是正确的。教科书都会劝导你该如何如何，可是人有万千，各人情况有差异，岂是一言能概括的。
最实际的一点，教科书说喂奶要左右换边，那夜间呢？一次只需要喂一边，那下次要换另一边喂，就要把娃移到另一侧。如果你下次不想起床的情况。你只有两种选择，要么把娃换边，要么这次喂完，就自己换一侧睡。
我为了不移动娃，一晚上，在床两侧不停换边。一米八的大床，娃在中间，我睡两边，先生睡另一间。这是在无数次折腾中，自我总结出来的方法。
总之，事无定法，适合自己就是正确的。
谢谢邀请
我月子里基本都是躺着喂奶，那会宝宝又小又软我都不怎么敢抱他，出了月子以后躺着喂坐着喂都有 三个月以后基本都是坐着喂。
个人觉得宝宝大一点了还是坐着喂比较好，躺着喂相对来说容易呛着，而且可能会养成奶睡的习惯，以后不好改，所以个人还是更倾向于坐着喂
母乳喂养有四种喂奶方式，分别是摇篮式，橄榄球式(环抱式)，交叉式，侧卧式，妈妈可以根据自己的喜好程度，选择一个最适合自己和孩子的方式。
①摇篮式:这是传统的姿势，也是最为常见的母乳喂养姿势。妈妈用一只手的手臂内侧支撑住宝宝的头部，另一只手放在乳房，乳晕上，在宝宝身下垫一个垫子，母乳起来会更轻松。具体姿势见下图。
②交叉式:喂奶时，稍微将宝宝的身体倾斜一点，这样的话，宝宝吃奶时，嘴角会有所变化，更容易吃进乳汁。具体姿势见下图。
③橄榄球式(环抱式):此姿势更适合剖腹产的妈妈，可以避免喂奶时宝宝压到妈妈腹部的手术伤口。***很大，宝宝很小，或者双胞胎妈妈都适合此姿势。橄榄球式就像腋下夹一个球那样，用手臂夹住宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位的姿势正对妈妈的胸前，可以用枕头适当垫高宝宝，用手掌托住宝宝头部，另一只手张开呈“八字形”贴在***，乳晕上。具体姿势见下图。
④侧卧式:更适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下，宝宝侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起，如果无法紧密相贴，可以用个小枕头垫在宝宝的背后。具体姿势见下图。
我觉得没有固定姿势，适合宝宝的就是最好的，看到这个问题我努力想了想，当初自己是怎样喂奶的，总结如下
宝妈们都是睡着喂奶还是坐着抱着喂奶？怎样的喂奶姿势是正确的
0~6个月我是抱着喂奶，宝宝身体还很弱，不过会来回翻身，用我们河南话说头也硬实了……
6个月以后基本都是侧卧喂奶的，宝宝已经能很好的侧睡咯，这对妈妈们是个惊喜，侧卧喂奶可以省许多力，但是注意吃奶的时候不要堵着宝宝鼻孔，另外不要总是一个方向侧卧吃奶，会让宝宝潜意识的只睡一个方向，对头型不好
吃奶姿势，我觉得适合宝宝的，就是最好的。
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到此，以上就是小编对于妍妍养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于妍妍养生保健的1点解答对大家有用。
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