天麻养生保健,天麻养生保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天麻养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天麻养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 天麻章红鱼头煲汤做法？
2. 什么药材配合鹿鞭泡酒会更好？
3. 中药好像都要泡，中药可以不泡吗？应该怎么用？

天麻章红鱼头煲汤做法？

天麻章红鱼头煲汤的做法如下：材料： - 红鱼头 1 个 - 天麻 10 克 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 清水 适量做法：

1. 准备好所有材料，红鱼头处理干净，天麻洗净备用。

2. 红鱼头切成小块，加入姜片、葱段、料酒腌制一会儿去腥味。

3. 煲汤锅中加入适量清水，放入天麻，煮约 20 分钟，至天麻释放出药效。

4. 加入腌制好的红鱼头，继续煮约 10 分钟，让鱼头熟透。

5. 最后加入适量盐调味，即可享用。天麻章红鱼头煲汤具有很好的滋补养生作用，适合一家人享用。在煲汤过程中，可以根据个人口味加入红枣、枸杞等食材，增加汤品的口感和营养。

主料：鱼头500克 胡萝卜300克；

辅料：油10克，盐10克，黄芪10克，白芷5克，枸杞子10克，川芎3克，天麻10克，桂圆(干)10克，红枣20克；

步骤如下：

1、洗净鱼头；

2、准备好材料，红枣去核，将除杞子外的各种材料放入炖锅；

食材用料

天麻约15克，鱼头一只，豆腐一块，大枣三粒，枸杞一小撮，姜片五片，盐少许，油少许

做法步骤：

步骤 1

备好材料

步骤 2

鱼头清洗干净沥干水

步骤 3

大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟

步骤 4

什么药材配合鹿鞭泡酒会更好？

一柱天酒：蚕蛾(制)4.8g．淫羊藿(羊油炙)4.8g．巴戟天3.6g．熟地黄4.8g．山药2.4g．山茱萸1.8g．枸杞子2.4g．菟丝子(蒸)2.4g．鹿茸2.4g．杜仲(炭)2.4g．当归(炒)1.8g．肉桂1.2g．附子(制)1.2g．蜈蚣(酒制)0.4g．天麻1.2g．人参1.2g．鹿鞭0.4g．

三鞭补酒：鹿鞭．海狗鞭．广狗鞭．鹿茸 ．海马．蛤蚧．人参．枸杞 ．阳起石．补骨脂(炒)．沉香．巴戟天 ．九节菖蒲．山茱萸(蒸)．牡丹皮．肉桂 ．黄芪．当归(酒炒)．白术．小茴香(炒)等

至宝三鞭酒：鹿鞭．海狗鞭．广狗鞭．蛤蚧 ．海马．鹿茸．人参．肉桂 ．沉香．龙骨．阳起石．覆盆子 ．补骨脂(炒)．桑螵蛸(炒)．菟丝子(蒸)．远志 ．淫羊藿(羊油炙)．蛇床子．牛膝．川椒(炒)

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鹿鞭，做为一种食材，我可以毫无顾忌的说明用什么方法烹制比较可口，能最大限度的保留其营养效果等；而做为药物泡酒，我对此一向态度是因人而异，不能跟风，一定要根据自己身体状况，对症下药，否则有害无利。因此，我不会推荐搭配什么，这里我只想把泡制此类药酒的经验与大家分享

首先，泡制这类动植物干制品所用基酒，应选五十二度纯粮酒为宜，度数低的，酒精浓度不够，不利于药物成分淅出，并且，药物淅出又会导致酒精浓度降低，即不利于药酒的保存，还会影响酒对药物成份的引导作用；度数高的酒会因酒精强烈的脱水作用而致药物 细胞外壁结壳，更不利于药物成份淅出。

其次，容器宜选用带盖的陶瓷罐、瓶为好，一方面其有自然的通透性，避光性，玻璃的也可，最好做一下避光措施。

还有，象动物鞭肾类和与其相配泡酒的食药材，以及酒，都属温热性一类，火气较大，泡制时应淬其火性，使之补而不热，温而不燥，更利于身体健康，简单有效的方式就是把酒瓶(罐)半埋于地下泡制，掩土至少和瓶罐内的酒齐平。条件不便的，可用箱盆等弄些沙、土，将瓶罐埋入，保持一定潮湿度，最好能换一两次沙土。半年以后，即可饮用，时间越长，效果越好。这样泡制，补而不燥。

你好,可以泡酒喝,具体方法是把鹿茸切片最好,鹿鞭可以直接泡,根据鹿茸的量多少,适当配量酒,一般是100克鹿茸配酒1000克.对***有很好的作用.不过一次不可喝多啊,一般也就是20毫升左右.

用鹿鞭泡酒用什么来搭配会更好？这取决于你用鹿鞭泡酒来干什么用，鹿鞭在中药里属于“血肉有情之品”，常用来补阳之品用，如果用来培补阳气就添加一些补阳的中药材，鹿茸，杜仲，淫羊藿，，锁阳，肉苁蓉等；如果用来祛除风湿可以加些化湿，燥湿，除湿的药材，如独活，威灵仙，桑枝，徐长卿，千年健等；如果还有别的用途比如活血化瘀的话添加活血化瘀药。

一般身体健康的话还是少服药石，适量运动增加机体抵抗力才是最主要的。

中药好像都要泡，中药可以不泡吗？应该怎么用？

中药煎煮前浸泡是必须的，由古至今没有例外。目前比较实用的溶剂就两大块：清水泡和含低浓度的酒水泡。前者我用磁化水浸泡约六到十剂药需一小时，最好上面压块干净石头…；后者在风湿病、跌打损伤、阳虚寒凝型心脏病等且患者体质能接受低浓度米酒的患者当中，用少量米酒加到磁化水当中，七千毫升加了六七两米酒，有个提高提取收率、增效和微防变质的作用（但正规中药厂的防腐浓度是含乙醇24%）；如果患者不会喝酒，是适应病症也不能用。未来除浸泡药材以外，还要使用超声源震荡药材，这样会使煎煮时间减少、煎煮温度降低而煎出效率提高…目前这种技术由于高端煎药机偏贵等缘故，只停留在科研单位使用…至于山泉水煎煮清热解毒药等古代技巧，不常用，体会也不深，没有成熟的经验推荐给大家…

中药饮片的煎煮都是需要浸泡的，中药材浸泡以便于有效成分的煎出，更好地达到临床疗效。中药饮片汤剂与临床疗效密切相关，为保证汤剂的煎煮质量，对中药饮片的浸泡时间、加水量、煎煮次数、煎药量、和特殊煎药方法都进行了明确的规定：

1煎药器具选择 ：古人强调用陶瓷器煎药，一般砂锅为首选，不宜***用铜、铝、铁为煎药工具；

2浸泡时间：应根据药材的性质而定。一般以花、茎、全草类药材可浸泡20-30分钟，根、根茎、***、果实、矿石等为主的药材,可浸泡60分钟,但浸的时间不宜过久,以免引起药物酶解或霉败；

3加水量： 加水量多少受饮片的重量、质地等影响,一般用水量以药面3-5cm为宜,第二煎则应酌减。用于小儿内服的汤剂可适当减少用水量。注意在煎煮过程中不要随意加水或抛弃药液；

4煎煮次数：一般需要煎煮2-3次，解表类、芳香类药物不宜久煎，武火速煎15-20分钟，一般药物用武火与文火交叉煎煮，煎煮时间为20-30分钟，滋补调理药先用武火煎沸，沸后用文火慢煎，使药汁浓厚，药力持久，煎煮时间为40-60分钟；

5煎药量：根据儿童和成人分别确定。儿童每剂一般煎至100-300ml，成人每剂一般煎至400-600ml，一般每剂按两剂等量分装，或遵医嘱[_a***_]；

6特殊煎药方法：中药饮片特殊煎煮方法，如先煎、后下、包煎、另煎、烊化、泡服、冲服、煎汤代水等。

到此，以上就是小编对于天麻养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于天麻养生保健的3点解答对大家有用。

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