踝关节保健药,踝关节保健药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于踝关节保健药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍踝关节保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 踝关节软骨损伤的治疗方法？
2. 踝扭伤吃什么药好？
3. 脚踝软骨损伤怎么办？
4. 平时磕到脚踝，肿了怎么办？

踝关节软骨损伤的治疗方法？

踝关节软骨损伤可以服用改善供血类的药物进行治疗，具体用药，谨遵医嘱，同时需要进行物理治疗，比如针灸，照射红外线灯等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子。

踝扭伤吃什么药好？

踝扭伤如果伤的比较严重，肿胀比较明显的情况下，可以口服促进消肿的药物。在扭伤之后24-48小时之后，应该考虑吃舒筋活血的药物，能加速局部的血液循环，促使局部的软组织损伤修复，之后可以适当的用冰敷消肿药，以及舒筋活血的药物来对症治疗。

脚踝软骨损伤怎么办？

脚踝软骨损伤可以口服保护关节软骨的相关药物，由于软骨组织本身的特性，其属于不能够再生的组织，所以损伤之后不能够达到痊愈的这个治疗目的，但是可以通过综合治疗方法，延缓或者避免软骨组织再次的损伤。

平时磕到脚踝，肿了怎么办？

脚踝是人体重要同时又十分脆弱的关节部位。在体育锻炼过程中，不乏会遇到踝关节扭伤的情况，扭伤后由于患肢部位周围软组织会受到损害，局部毛细血管发生破裂，从而出现肿痛症状。肿痛常给伤者们带来极度不适的感觉，那么对于脚踝肿痛，有没有什么好方法对其缓解呢？

脚踝肿痛,有什么缓解的办法吗？

1、踝关节扭伤时，肿痛会立刻出现，此时患者应立刻停止活动，以避免伤处损伤加重而使肿痛加剧。在患肢治疗后，患者也应注意平日的休息，在初期尽量减免伤处的活动，以保证更好地恢复。

2、在扭伤突发时，冰敷是消肿止痛的绝佳方法。因为其能给予患处寒冷刺激而使血管发生收缩，从而减少出血量，进而起到消肿止疼的作用。但冰敷只允许在扭伤后24小时内进行，超过24小时则不可以再使用冰敷。

3、除了冰敷，热敷也是一个缓解肿痛的方法，但其使用时间与冰敷有明显的差异。一般在扭伤后24小时，皮下血管伤口基本愈合，局部的出血停止，此时予以热敷能促进局部的血液循环，从而起到止痛化瘀的目的。

但切记在扭伤后24小时内，热敷是绝对禁止的，因其会使损伤血管扩张而致出血加剧，肿痛进一步也会加重。

4、在扭伤恢复期间，患者可以多抬高患肢，有利于促进血液循环，从而减轻疼痛、肿胀的症状。一般将脚抬高于心脏平面以上，在脚下面可以垫上枕头、衣物等柔软物，较为舒适。

5、脚踝肿痛也可以通过药物缓解。一般以活血化瘀、消炎止痛的外用药为主，例如红花油、跌打酒等，能在一定程度上加快患处的恢复。

到此，以上就是小编对于踝关节保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于踝关节保健药的4点解答对大家有用。

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