孕期保健知识微信预告,孕期保健小知识宣传

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识微信预告的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕期保健知识微信预告的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？
2. 准爸爸如何陪伴妻子度过孕期？

孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？

对于孕妇来说能少用护肤品、洗发水、沐浴露最好，因为所有的护肤品之类的产品，都不会拿孕妇做实验，如果真的想要护肤，我建议您看看下《减法护肤》，在书中会给您阐述不一样的护肤思路，

减法护肤作者：宇津木龙一，宇津木流诊所院长，日本北里大学医学系毕业后，历任同一所大学的整形外科学讲师、美国宾州大学整形外科兼任讲师、北里研究所医院美容外科及整形外科部长等职，创设日本最早的抗老化专业医学中心：北里研究所医院美容医学中心。2007年开始任现职。专注于色斑、细纹、松弛等肌肤问题的预防与治疗。

倡导的减法护肤又称为“无添加美肌保养法”，是完全不使用基础护肤品或洗面奶、卸妆水，只用清水洗脸的极简护肤方式，在文中也不单单对护肤问题有相应解决办法，还对护发、沐浴等问题都有相应解决。

在本书中提到了不同时间段的护肤办法如：早间保养：早上只要33℃洗脸；用毛巾轻按压吸走水分；拒绝使用化妆水、乳液和粉底；日照15分钟以下，不需用防晒乳；选择性重点化妆。午间保养：在办公室利用加湿器维持40％～50％的湿度，夜间保养：重点彩妆用棉签卸除，用凡士林保养开裂的嘴唇。专栏：婴幼儿产品竟然也会损伤肌肤

首先要明确孕妇在整个孕期过程中需要注意的有几点：1 味道 2 安全 3 适合的肤质

想要了解孕期要怎么选择护肤品、洗发水、沐浴露，可以从几个方面着手。

很多孕妇在怀孕后，对气味会特别敏感，这时候如果想更换护肤品，尽可能在成分栏上找一下是否含有日用香精字样。

含有香精的护肤品可能对孕妇造成生理反应，可能引起呕吐情况，所以尽可能选择纯天然的植物护肤品。

化学起泡剂长期使用对皮肤有一定刺激，而植物起泡剂可以通过自身的血液循环、淋巴循环代谢，24-48小时内残留的泡沫即可代谢完成，同时对于孕妇来讲，孕期的肌肤变得更加敏感，所以尽可能选择植物护肤品，或者是有机护肤品。

氨基酸起泡剂或者椰子油起泡剂都是比较适合孕妇使用的，洁面产品可以选择此类。

孕期是妈妈们需要特别小心的时期，护肤品洗发水和沐浴露这些直接用在皮肤上的东西更要小心选择，毕竟妈妈们对宝宝的健康都是十分玻璃心的，那么今天就推荐一些适合准妈妈使用的洗护品牌

袋鼠妈妈护肤套装

袋鼠妈妈是专为孕妇和妈妈研发的母婴类护肤品，都是植物萃取的天然原材料，无酒精等其他***性成分，呵护准妈妈的孕期皮肤健康。

红色小象洗发水

这款洗发水能够拯救孕期脆弱的发根，15种氨基酸让头皮自由呼吸，解决一些准妈妈孕期的脱发问题。

十月天使孕妇沐浴露

孕期很容易出现皮肤干燥的问题，如果用了一些清洁力比较强的沐浴露容易加重这个问题，十月天使这款沐浴露提取自天然的牛奶蛋白，恰到好处的清洁力不会让皮肤变得更加干燥。

导读：以前我们会认为妈妈们在怀孕之后，为了宝宝的健康就需要素面朝天，避免各种的护肤品使用。然而，事实证明就是孕妇在怀孕期间也能够美美的，在有限的条件上满足自己的护肤需求，只需做好正确的选择，规避不良产品即可。

因此，孕妈们在怀孕的期间，护肤以及各种洗护产品的选择就需要更加谨慎，做好相关的功课，才能更安全的护肤和洗漱。对此，孕妇们又适合用什么样的护肤品、洗发水和沐浴露呢？在这里，小编就来和大家一起说说，关于孕期身体护理的那些事：

一、怀孕期间的护肤需求和护肤思路

在身体护理上，面部的护肤是妈妈们的需求关键，而在怀孕期间的面部护肤上，很重要的一个原则就是：精简护肤。原因很简单，一方面怀孕之后有很多不能用的护肤成分，精简护肤更安全，另一方面简单的护肤能减少皮肤的吸收负担。

对此，在孕期妈妈们主要的护肤需求可以缩减成最基本的洁面、补水保湿、防晒这三项即可，而在日常的护肤之中，也只要做好这三项工作就能够规避掉很多的皮肤问题。从这三项的护肤需求出发，孕妈们在选购护肤品的时候，就要着重考虑以下这几个问题：

1、注意产品成分：在我们日常的护肤品使用过程中，有不少成分是孕期不适用的，孕妈要注意筛选。比如：水杨酸、维A酸、视黄醇、二苯酮类等等，这些都是妊娠期慎用的成分，严重的会导致畸形儿的出现。因此，产品选择上尽量选择成分简单，无香精酒精添加的。

2、避免所有的美白、祛斑功能的产品：在整个怀孕的周期里，孕妈们都不能够使用关于美白祛斑功能的护肤品，因为其中的美白成分大都是孕妇禁用的产品。在功能选择上，注意好基础的保湿即可。

3、尽量选择母婴口碑好品牌：产品品牌的选择上，想要更好的保证产品的质量，那么最好就是去选择有一定市场口碑的好品牌，这样能够规避太多的产品使用风险。而孕妇能用的护肤品牌有Fancl、娇韵诗、珂润、Haba等。

在这里，小编推荐几个孕妈使用的孕期护肤好物：嫩芙叶酸洗面奶、珂润面霜、薇诺娜喷雾、娇韵诗精华、珂润物理防晒隔离霜、Fancl防晒霜。

二、怀孕期间洗护方面的注意事项

准爸爸如何陪伴妻子度过孕期？

我认为准爸爸应该从三个方面来陪伴妻子度过孕期。第一，准爸爸首先从知识层面要接受家中即将要到来的新生儿，备孕本来就是爸爸和妈妈一起进行的事情，妈妈在身体上进行备孕，爸爸从精神上准备。多看育儿书，学习孕期、产后护理知识；第二，合理饮食搭配。除去不必要的药物摄取，孕期主要以品种多样、营养丰富[_a***_]为主，准爸爸要为准妈妈搭配好饮食，促进宝宝吸收哦；第三，比平时更多一份爱的关怀。孕晚期，耻骨痛、浮肿、睡不好、腰酸背疼种种问题都会找上门来，准爸爸的按摩会让准妈妈更顺畅地度过孕晚期的时间哦。下图为孕期老公为了哄我开心做的造型。哈哈

我是中国亲子教育第一自媒体《宝妈快来》宝妈君，百家号官方认证亲子达人。俗话说得好，十月怀胎，一朝分娩，可是作为一名宝妈，真的是不容易。宝妈君认为，宝妈从怀孕开始，宝爸就要注意做好以下几个方面的工作:

1、给孕妈做***，揉揉后背、肩，***腿和脚，减轻她体的不适。

2、抽出时间帮孕妈洗洗脚、剪脚趾甲，也可以帮她擦擦身。

3、睡觉时牺牲点睡眠，多留意宝的身体变化，适时帮忙翻身。

4、孕期情绪波动比较大，注意孕妈情绪变化，多跟孕妈聊聊天、谈些有趣的事情，让妻子每天心情保持舒畅。

谢谢邀请！准爸爸如何陪伴准宝妈度过孕期，这点我太有发言权了，那当然是：

1、准爸爸在宝妈孕期要做到坚决不顶嘴、绝对服从宝妈指挥、让干啥就干啥，这点得放到首要位置上。

当准宝妈面色中稍稍带点不耐烦或者怒色，准爸爸就要赶紧的低眉顺眼、呈俯首帖耳状。准爸爸更不能放肆抬高音量，巧言令色跟孕妈妈申辩。

前段时间有报道，刘强东妹妹因为羊水栓塞离世，即便她在生第三胎之前，做的所有的检查均正常，但在分娩过程中还会出风险。

刘强东妹妹不会差钱，但客观风险、个体差异还是导致大家都不愿意看到的事情发生。

到此，以上就是小编对于孕期保健知识微信预告的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期保健知识微信预告的2点解答对大家有用。

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