保健药啥好用,保健药啥好用啊
kodinid时间2024-05-12 06:46:37分类保健药浏览32
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药啥好用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健药啥好用的解答，让我们一起看看吧。
保健品都有什么产品？
1.保健食品。
具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，有色、香、形、质要求，剂量上无要求。
2.保健药品。
具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求，目前带"健"字批号的药品。
3.保健化妆品。
具有化妆品的性质，不仅有局部小修饰作用，如保健香水、霜膏、漱口水等。
4.保健用品。
具有日常生活用品的性质，如健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、垫毯等。
有什么好的保健品推荐？
晚上好，我个人认为，现在大家已经不是过去。最基本的问题，吃的方面基本上还是能够解决的，平时多吃些蔬菜，瓜果之类的，没有必要吃什么保健品，到底什么是保健品？我对这个东西是不了解的，而且，我也从不信相这个东西。它到底能够起到什么作用了？想必都有所不知。所以，对我来说从不乱吃这些东西，当然，这只是我个人的看法，就是说没有必要吃这些东西，只要平时多注意点，在吃的上面注意点，应该多吃些什么，或者少吃点什么，也就行了，真的是没有必要吃什么的保健品。谢谢，祝你健康，生活愉快！
说实在的笔者没有什么保健品可以推荐给网友，因为我从没有用过保健品，为什么？一是对保健品有多大的保健作用持怀疑态度；二是本人是企业退休的经济条件不允许；第三是有些毛病要对症下药，某些方面的保健品不一定对某些疾病有保健作用，不要陷在某个误区。不过笔者曾患过某些方面的疾病，对某些方面疾病的治疗有一定的经验，不妨与患有同样疾病的网友分享或提供给患有同样疾病的朋友作参考。
年轻工作正当年时就患有喘息性支气管炎，每年住院三个月，病情慢慢恶化并引发肺部疾病，出院后连走平路都是气喘吁吁感觉呼吸困难，那样的痛苦一般人无法理解，到了连死的心都有的地步，后来是一本《咳嗽》的书帮我走出困境，逐步恢复健康。
主要是通过补肾、平喘、润肺、健脾的中成药进行调理的。开始是服用一洲牌的洋参丸，而后再服用其它的药物。几十年过去了，我早已退休，尽管肺部留下当年患病时留下的痕迹，但病情过去也好了很多很多，现在提几十斤上五楼也没问题了。
我要想说的是第二件事。大概六七年前，到了冬天寒风吹到头上就觉得头痛，戴冒子才好些。后到医院检查是血管硬化引起的。血管也热胀冷缩，到了冬天硬化的脑血管收缩，脑供血不足缺氧引起头痛并要戴帽子预防。后来我得一配方，也就是治疗脑血管硬化的配方，每年打粉服用两个疗程，六七年过去了，冬天寒风吹得头痛的症状没有了，买了两个棉帽也几年不用了。这个配方就是5味中药：红花、大田七、葛根、山楂（去核）、川芎。以上中药磨粉，每日早晚服，每次5克。不过血压过低者慎用，因为我服用个把月后量血压，血压降低10汞柱。
权健的中药秘方最好，它是老祖宗留下来的瑰宝，又经过了中药发酵高科技萃取，无任何毒副作用，秘方都是专款专用，比如:鼻净粉治鼻炎，肌舒霜治痔疮等等，而不是他们说的一款产品治百病，都是遥传，权健老师不会也不可能这么说，都是别有用心的人搞的鬼，攻击权健目的不纯，事实征服一切，千千万万的权健产品受益者们，会做出最好的证明。
对于吃保健品这方面，我最有发言权了。因为我身体不好，体弱多病，属于营养不良型的，长得也不咋高。对于吃的方面想当注重了。吃啥不重要，只要吃对了食物才重要。一般的垃圾食品几乎不吃（如咸菜，酱，鸡头，翅尖，鸡脖，各种动物内脏，酸菜，油炸食品，烧烤系列，熏酱食物，冰淇淋等)对身体好的多吃点，身体里的营养自然而然的就上去了，不需要补品了。但随着年龄的增大，吃的东西吸收不好。这时候需要买保健品了，俗话说的得好，药补不如食补，还得从食物上补。如果小腿经常性的抽筋，不是凉上来的，那么，就需要补钙了，可以买点黄瓜籽粉喝。如果眼睛特别的干燥，有眼屎了，可以喝点菊花茶水了。睡眠不好，心脏不好，可以喝酸枣仁加桂圆肉干粉喝，起到养心[_a***_]作用。体内湿气重可以喝赤小豆加薏米粉喝，也可以打成豆浆喝。肾不好可以喝点黑芝麻粉喝。记忆力减退，可以天天一个鸡蛋，鸡蛋黄里含有软磷脂，增强记忆力。胃不好，可以用猴头菇煮汤喝。也可以喝点麦苗汁。血压高，饭后吃香蕉，能降压，还能缓解便秘。还有经常吃点水果，补充各种维生素。肉类少吃。五谷杂粮要多吃。总之，为了我们到老了能有个健康的身体，该不吃尽量不要去吃。
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？
我是个胖女人，肥胖困扰了我7年了，这两年明显见老，皮肤松弛下垂，浑身哪都疼，最近有幸喝了肽粉，是某大品牌的原材料，太神奇了，身体视觉上瘦了20斤左右，实际上称量减了3斤，大家都说我年轻了好几岁，整个身体都紧致了，关键自我感觉神清气爽，浑身舒服
我吃过 葆婴.安利，道格拉斯，siwsse,健美生，确实有效果。只要你的经济不是问题，确实有很大的好处。降低血脂血压，增强免疫力。虽然我吃了，但是我还是认为多数保健品质量真的不好，质量好的太少了，在国际市场上保健品也有GMP认证，很多公司把GMP都宣称为药品级，其实不然，GMP确实是食品药品的认证不***，但是保健品的GMP和药品的GMP是俩码事，药品的GMP要远远高于保健品的GMP.消费者的信息不对称，对于保健品品牌，消费者处于下风，是弱势群体。只能听各个品牌销售乱忽悠，多数是以盈利为目的。针对这一情况，我在各个平台发布一些品相关的知识。并非医疗知识，因为我不是医生，我发布的是关于识别营养保健品的信息，本人不做销售，不打广告，将公开公平公证公布各个品牌的含量数据对比。为广大民众提供一个公开透明的平台。各位可以提供品牌数据参考和对比讨论，共同建造一个为光大人民免费服务的平台。谢谢大家的关注和分享
截止今天下午四点，三十四人回答了问题。其中吃保健品和赞成吃保健食品的20人；模棱两可的10人，就是吃萝卜、***的；强烈反对👎的4人，就是基本为医生，就是和保健品有深仇大恨的。
我偶尔也会吃一点保健食品，比亚麻酸调节血脂，比如氨糖调节骨关节等。
仁者见仁 ，智者见智。
对于服用保健食品，各人都有自己的想法和感受，不强求。
不反对别人吃，也不会推荐别人吃。
谢谢悟空官方邀请。
所谓保健品就是能保障健康的食品。
古语有：‘’大医医未病‘’。就是说的保健。人的体质不一样，健康状况也不同。有的人天生营养丰富，身体健康。有的人则，免疫力低下。营养不良，容易得病。那些天生身体健康的人，则不需要什么保健，而那些免疫力低下，营养不良，三天两头得病的人则需要营养保健，来达到自身的营养需求，完成身体机能的新陈代谢，而使身体得到健康成长，少得疾病。
比如说，本人以前身体很健康，一年之中，从来不感冒。很少吃药。也没想过吃什么保健品。自从过45岁以后，各项指标都不达标，眼睛视力不好，睡眠不好，头晕耳鸣，血脂粘稠。看起来这些不是什么大病，但需要治疗。现在就想吃一些保健食品来，调理一下自己的身体。
比如视力不好，就买些菊花茶枸杞子泡水代茶饮；心脑血管不好，买些山楂丹参，泡水代茶饮来调理。
我现在在家里，有枸杞子，黄芪，山楂，菊花，丹参，葛根等用来泡代茶饮。
除了这些代茶饮以外，我还吃一种食用菌保健食品。如图所示。通过调理感觉自己身体还可以。此乃我的真实分享，谢谢。
哪几种保健品是科学界确认有益并无害的？
保健品分为保健食品（内服）和保健用品（外用）。题主的问题应该指的是保健食品。
合法生产、销售的保健品都必须取得地方或国家的行政审批批文，即蓝帽标识。取得批文的保健品一般都在某方面对人体有益。比如钙铁锌硒补充剂、蛋白粉类营养剂等。
保健（食）品主要是营养补充剂，起到营养和调理的作用，没有治疗功效。市面上很多保健（食）品，特别是针对老年人的一些保健（食）品，宣传治疗功效，甚至没有合法批文。让保健（食）品陷入争议！总体来说，作为营养调理，合理用量，用对方向都是有益的。但宣传能够治病，诱导消费者大量、过量食用，不但无益、甚至是有害的！
被世界公认的三大营养物质是
维生素c，维生素e，矿物质硒。这三样物质都有抗癌的作用。
维生素e和矿物质硒这两样在体内都容易蓄留，吃多了容易中毒。
唯一的一个维生素c你可以长时间吃，吃再多一般不会中毒。 维生素c是水溶性维生素，它在使它在体内停留的时间很短暂。
对于保健品来说，因为生活原因或者工作原因长期挑食的人可以补充一些维生素；生长期的孩子和老人可以补充一些钙片。
除此以外全部拒绝就是最理智的做法。
不要自己觉得自己身体怎么样啊，然后去盲目的进补，这样的话，一方面你可能会损失金钱，更大的可能是耽误了检测和治疗的时机。再补充一点，由于保健品的监管不像药品那么严格，所以不排除会有黑心商人往保健品里面加药品，这样的话伤的就不止是你的钱了，还有可能是你的健康。
回答这个问题是看到前面的回答里面的商业味道太浓。
首先说，没有什么东西是有百益而无一害的。过量都会有害。
其次，保健品虽然叫做保健品和之所以叫做保健品，那实际上是因为：
- 保健品是临床上无法界定有疗效，但生产方“宣称”有某种生理效用的产品，生产方有责任阐明其功效的逻辑，而医药食品管理机构没有这个责任，这跟药品是不同的(药品的功效必须得到医疗监管机构的认可)。
- “保健品”这个词本身存在着误导，建议官方学学美国改称为食物补剂(dietary supplement)为好。
消费者对保健品容易有这些误解：
- 消费者容易把生产方宣称的功效等同认为是科学证明甚至监管机构认可的功效。消费者必须明确：保健品不一定有真实的保健作用，甚至还有可能损害健康(古代皇帝不乏把含有重金属的“仙丹”当作保健品而后死得很惨的案例)。
- 消费者需要了解保健品的生理功效是得不到官方背书和指导的。消费者只能依靠自己的理解决定选用与否和使用方法。(所以不难理解题主的焦虑)
- 与其把身体健康交给吃的东西，不如尝试多多运动，学习健康和医学知识以及内心修为。
到此，以上就是小编对于保健药啥好用的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药啥好用的4点解答对大家有用。
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