性保健药配方,性保健药配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于性保健药配方的问题，于是小编就整理了2个相关介绍性保健药配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 男生保健的方法有什么？
2. 薄公英除了大家都熟知的几种功效外，还有什么鲜为人知的功效？

男生保健的方法有什么？

真实体会，到了40岁后明显感觉身体有了变化，有时候看着老婆睡觉前对着自己微微一笑，全身冒冷汗。后来开始一个星期跑五天，每次先快走10分钟再慢跑30分钟，接我再走10分钟。保证睡眠，一个多月后明显身体有改变，每天早上起来都很精神，夫妻生活也明显改善。个人觉得，慢跑真的对一个人精神上跟身体上的状态都会有影响，大家可以试试。

男人保健方法：

1、每天喝八杯水

　　保持不缺水的状态很好，但是不仅仅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和汤也同样可以。

　　2、每天都吃的很健康

　　偶尔吃些高热量、低营养的食品也无大碍的，但是不要吃太多次，一次不要吃太多。

　　3、每晚保持八小时的睡眠

　　很多人都保持每晚八小时的睡眠，但是每个人都是不同的，有数据显示七小时的睡眠也更加长寿。只要保持第二天精力充沛就可以了。

　　4、每天吃五份果蔬

　　没有研究表明这个分量是最完美的，研究只是显示多吃果蔬有利于健康，但并不要拘泥于份数。

　　5、不要吃掉在地上的食物

最好的方法还是健身！施瓦辛格说过！男生最好的衣服就是一个健康的身材！多参加体育运动！或者一些体育类的互动！会调动自己的积极性！逐渐你就会发现，自己的身心都在变得更好。

1.饮食健康。男人会经常熬夜，但这却是很伤害身体的，男人更应该注意戒烟戒酒，饮食健康，来保证身体的健康。

2.体育锻炼。运动是必不可少的，只有锻炼了才能保证好身材和健康的身体，才能有更好的精力去提高自己。

3.美容护肤。男人也需要打扮，需要对肌肤的呵护，这样才能焕发光彩。

薄公英除了大家都熟知的几种功效外，还有什么鲜为人知的功效？

蒲公英甘，平，无毒，入入肝、胃经。蒲公英具有清热解毒，利尿散结的作用。在平时可治疗急感冒发热，急性扁桃体炎，尿路感染等疾病。

蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果；对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用；能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

蒲公英在食用时还是有需要注意的地方，阳虚外寒、脾胃虚弱者是忌食的。

蒲公英在日常中可以搭配其他的材料进行食用，蒲公英与红茶，可以预防流感、对于牙龈肿痛也是有帮助的；蒲公英加红枣，可以提高肝脏的排毒能力、消除色斑；蒲公英加枸杞，可以改善眼部细纹、提高记忆力；蒲公英加金银花，可以缓解急性腹泻、去吃痘印、改善皮肤过敏。

我感觉当下有些人追潮流连蒲公英也成了保健的万能良药了。有当茶泡水喝，有煮食物放些同食。这是入中药的一味草药，性微寒。它是药不是茶。整日用作保健未免让人耽心。中药药性模糊，作用缓慢。待到药性积累显现，出现反向作用，再行清除废劲了。保肝养肝不伤肝。无病吃药就是伤肝，都是健康正常的人，为什么拿药吃着玩？

蒲公英属多年生草本植物，别名婆婆丁，黄花地丁，谷谷丁，黄花苗等。蒲公英富含维生素和矿物质，是一种药食两用的中药材，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋，强肝护胆的功效。具有防止贫血，缓解皮炎，预防感冒，摧乳袪斑，抑菌，缓解便秘等作用。

说了这么多，想必大家都知道吧，现在切入正题。

想必大家对湿疹并不莫生吧，我来说一下我吧。我患有***大约有七八个年头了，附近的医院都去过了，没少吃了药，都不管用，外用的比方说狼毒，湿毒清等都用过，用的时候好一些，不用就又不管用了，前年也就是20l6年的春天，看到很多资料都说蒲公英怎么好就怎么好。我的家乡有的是，我就釆了一部分回每天当茶水[_a***_]。大约过了一个月左右的光景，无意中感觉到怎么患***的地方不痒了，慢慢患处的旧皮肤脱落，长出了新皮，***惧然好了，心中的高兴劲就别提了，终于告别了几年来的骚痒难耐的痛苦，到现在一年多过去了，也没有复发。

我慎重地告诉患了***的朋友，你们有福啦，不化一分钱也能根治***。

方法：取一到二棵蒲公英全草（代根），洗净凉干，置于茶杯中，用开水冲泡（扣住盖），大约五~十分钟就可饮用，连服一个月左右，保你告别***的苦恼。

个人经验，具体情况请遵医嘱。谢谢

到此，以上就是小编对于性保健药配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于性保健药配方的2点解答对大家有用。

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