2021年保健食品大家谈,2020年保健食品走向

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2021年秋季卫生保健小常识?
秋季,气候由热转凉,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼,皆以养“收”为原则。
1.精神调养:秋内应于肺,肺在志为忧。秋季,气候逐渐转干燥,日照减少,气温渐降,草枯叶落,花木凋零,易引起人们凄凉、垂暮之感,产生忧郁、烦躁等轻情绪变化。秋季养生首先要培养乐观情绪,保持神志安宁,以避肃杀之气,以适应秋天容平之气。
2.起居调养:秋季,自然界的阳气由疏泻趋向收敛,起居作息要相应调整,早卧以顺应阳气之收,早起使肺气得以舒展。初秋,暑热未尽,凉风时至,天气变化无常,应酌情增减。深秋时节,风大转凉,应及时增加衣物。
3.饮食调养:秋燥易伤津液,饮食应以滋阴润肺为佳。可以适当多食一些芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝、梨、苹果、葡萄、香蕉及绿叶蔬菜。少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。
4.运动调养:秋季,天高气爽,是开展各项运动锻炼的好时机,散步、爬山、太极等都是很好的选择。
5.防病保健:
(1)秋季是肠炎、痢疾、疟疾等病的多发季节,所以,要注重环境、饮食卫生,不喝生水,不吃***变质和被污染的食物,服用板蓝根、马齿苋等煎剂,对肠炎、痢疾等病可起到防治作用。
(2)秋季燥邪伤人,常见口干、唇干、鼻干、大便干结、皮肤皲裂等症,预防秋燥,除适当服用一些维生素外,也可适量服用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如西洋参、百合、杏仁、川贝等。
2021保健饮料市场分析?
目前,我国功能饮料正处于一个加速发展期,上市品种不断增加,品类进一步丰富,消费者认可度稳步提升,销售量增长迅速,行业呈现出良好的发展势头。由于人们对营养、健康、保健意识的增强,对这部分需求的人群也随之扩大,而且在今后选择饮用营养、健康、保健等功能的饮料的人群也在不断增长,因此功能型饮料市场发展前景是令人期待的。与世界发达国家相比,中国功能饮料的人均消费量每年仅为0.5公斤,距离全世界人均7公斤的消费量尚有较大空间,在这个背景下,功能饮料市场潜力巨大。
但与世界发达国家相比,我国功能饮料的人均消费量每年仅为0.5公斤,距离全世界人均7公斤的消费量尚有较大空间,这意味着我国功能饮料市场仍存在着巨大的发展空间。巨大的功能饮料市场潜力和潜在的市场变局正在吸引各路掘金者,一方面国内饮料巨头纷纷推出功能饮料产品,另一方面国外功能饮料巨头也在加速进入中国功能饮料市场,纷纷趁机发力,加速布局,整体市场已处于竞争红海。
另一种功能性饮料下常见的是运动饮料,多见于运动场上,多用于在运动健身过程中保持耐力和精力。2019年中国功能饮料市场规模将达到108.6亿元,于2021年将涨至116.9亿元,虽市场规模小于能量饮料,但是也持续保持增长趋势。2021年,中国功能性饮料的市场规模将至少有602.9亿元,未来这片市场规模是可观的,功能性饮料的发展极具潜力。
现在中国功能性饮料行业有巨头企业占据大部分份额,但是也有很多待开发的细分市场,如***游戏领域,不同细分市场下的消费者会有不同的特别需求,了解特定群体的需求,创新产品,抢占功能性饮料的市场份额。
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