孕期保健知识宣教报告,孕期保健知识宣教报告范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识宣教报告的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕期保健知识宣教报告的解答，让我们一起看看吧。

1. 家庭医生签约服务项目怎样填写？
2. 孕妇本人或者孕妇家人应该知道哪些知识？
3. 怀孕时如何保养？

家庭医生签约服务项目怎样填写？

1、建立居民健康档案。家庭医生为其建立居民健康档案，收集居民既往史、家族史，以及健康检查、生活方式、健康状况、疾病用药情况等基本健康信息。帮助其保管、维护、更新健康档案信息。

2、优先预约就诊。由家庭医生转诊，签约患者可以预约的形式优先到上级医院专科就诊。上级医院向家庭医生开放一定数量的号源。

3、慢病长处方。家庭医生可以为签约慢***患者提供治疗所需的长处方，减少患者到医疗机构开药的次数。医保基金对长处方按相关规定予以报销。

4、转诊绿色通道。根据签约患者病情，家庭医生帮助其转诊到上级医院住院。上级医院向签约居民提供转诊便利。

5、重点疾病健康管理。家庭医生每年为原发性高血压患者和糖尿病患者提供1次健康检查，包括常规体格检查和健康状况评估。每年为糖尿病患者提供4次空腹血糖检测。每年为原发性高血压患者、糖尿病患者和诊断明确并在家居住的严重精神障碍患者提供4次随访。为确诊并在家居住的肺结核患者每月随访1次。

1、为签约的居民家庭免费建立健康档案，进行健康状况评估,制定个性化健康规划。

2、为签约居民家庭中65岁及以上老年人免费开展每年一次常规体检（含肝肾功、血脂、血糖、心电图、血常规、小便常规），提供老年疾病预防指导。

3、为签约家庭成员中高血压、糖尿病等慢***患者免费提供统一的健康管理服务，指导合理用药、规范化治疗及定期随访和健康体检。

4、为签约家庭成员中孕产妇提供孕产期健康管理,免费为育龄妇女提供优生优育等健康知识咨询和指导。为0-6岁儿童提供预防接种，免费健康体检、生长发育评估及健康指导等服务。

5、为行动不便、确有需要的签约居民提供上门访视、家庭出诊、家庭病床等服务。

孕妇本人或者孕妇家人应该知道哪些知识？

孕妇本人或者孕妇家人应该知道哪些知识？孕妈怀孕了，对每个家庭来说，都是特别重要的事，而孕妈本人和孕妈家人懂一些孕期的知识也更有利于妊娠期的平安和宝宝的护理，保证妊娠期的安全最为重要。

妊娠期的安全

• 产检很重要，一定要建卡按时产检，这是保证妊娠期安全最基本的。
  
• 妊娠期的生活要规律。妊娠期不要熬夜，尽量做到早睡早起，早餐要吃。
• 攀高，提重物等就免了。但要适量运动，在身体允许的情况下可以适量参与家务劳动
• 饮食方面，避免酒精类、咖啡类的东西。尽量不要挑食偏食，膳食营养要丰富。
• 用药方面：准妈妈身体不舒服了，不要自己用药，要找医生。

国高级育婴师，十年母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台原创作者，青云奖获得者。关注母婴健康和1-10岁[_a***_]的成长！同时也是二胎妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！

1.前三个月和后三个月是怀孕尤其要注意的几个月，比较重要。

2.平时要照顾孕妇的情绪，饮食，睡眠，运动等等。

3.有一些特殊情况，有肚子疼不舒服或者出血应及时就医。

4.定期产检，按时参加孕妇课堂。

5.注意孕期孕妇的补钙情况。

管住嘴，迈开腿，孕产知识早知道，别疑神疑鬼

1.管住嘴

孕妇本人要管住嘴：有些想吃但是对孩子不好的东西就不要吃了，比如烧烤，火锅，烟酒，螃蟹。

这些东西不一定就会造成伤害，但是一旦造成伤害，可能就是一辈子的事。

家人要管住嘴：有些人总爱把孩子妈当成敌人，嘴里一刻不停地***，好像怀孕那个人十恶不赦。

事实上，没有人能比孩子妈更爱孩子，她遭的罪也没人能替代，那么就管住自己的嘴。

2.迈开腿

这个主要指孩子妈，有些孕妇一怀孕就娇气得不行，恨不得一天24小时躺在床上。这是不对的，怀孕不是残废，除非情况实在特殊，需要卧床保胎，其他的大可不必把自己当熊猫。

我们这里有句话：越娇气越出问题。倒不如大大方方，反而一切顺利。

3.孕产知识早知道

无论是家人还是孕妇，都建议提前知道点孕产知识，一来避免自己吓自己，二来也能减少家庭矛盾。

比如孕妈妈体重这事，有的孕妈就是只长肚子，有的孕妈狂长几十斤，提前了解孕期体重增长范围，避免起冲突；比如新生儿黄疸，有的家人就是怪责孩子妈妈；比如顺产和剖宫产，提前做好准备，别到时间定不下主意。

对于已经成功怀孕的孕妈，是否已经准备好了来迎接新生命的到来呢？已经不再是平常人的孕妇和孕妇的家人，是否已经储备好了足够的知识来应对不确定的状况呢？

孕妇是需要自己知道早孕的反应状况的，一旦出现了，及时做好适当的应对方法。有一定的心理准备，不慌张，不忙乱。

孕妈在怀孕期间不应该去看一些苦情，悬疑的书籍，会造成精神方面的紧张，心理变得忧郁，对胎儿的发育造成负面的影响。

补充适当的营养食物，但需要控制身体重量。体重在一定的合适重量范围内很重要，有利于产后及时地恢复。

家人需要多照顾孕妇，尽量保持孕妇开朗乐观的心情，多爱护，多包容，多陪伴，对孕妇和小生命都有极好的积极影响。

在能顺产的情况和身体允许范围下，尽量选择顺产的出生方式，这样出生的宝宝，更加健康，免疫力较好。

怀孕期间可以多晒晒太阳，多去散步，呼吸新鲜的空气，有助于小宝宝的出生。

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有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。 每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。

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怀孕时如何保养？

我觉得，每当女人在怀孕的时候，往往皮肤会变得非常的敏感、粗糙，脸上还会出现很多的妊娠斑，所以孕妇更要保养皮肤。那怀孕了应该怎么保养呢？我有几点看法：

1、早上一杯白开水

像我们平时没有怀孕的时候，都是早上一杯白开水来保养自己，如果怀孕了我们早上更要来一杯白开水了，因为我们早上起来时，人身体很多的器官都属于休眠的状态，如果我们空腹喝一杯白开水，不但可以清除身体里面的毒素，还能使孕妇皮肤水嫩嫩的。

2、饮食规律有营养

怀孕时孕妇会经常感觉到很饿，所以孕妇要保持少吃多餐的规律，再者在怀孕期间要多吃水果和蔬菜，这样有利于孕妇的皮肤变得光滑细腻。

3、做面部保养

很多的人认为孕妇不能做保养，其实这种想法是错的，因为孕妇更要注重保湿，因为怀孕的人脸部和眼部更容易干燥，一不小心在分娩后会出现皱纹等情况。

4、增加空气湿度

孕妇皮肤容易干燥，所以我们需要利用一些东西来改善身边的干燥的环境，而绿色的盆栽和水是增加空气湿度最好的选择，即不用担心有辐射还能绿化环境。

5、坚持锻炼

怀孕这种特别的时期，家人需要格外注意，准妈妈们也一定要注重自身的保养。总的来说，准妈妈们保养需要注意以下几个方面。

第一，如果确定已怀孕，需注意适当减少夫妻生活，或者选择适当的姿势。

第二，怀孕早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以需要避免不能过分运动，引起身体疲惫。

第三，怀孕中期要坚持做产前检查。在此期间还要适当活动，以匀速慢走，做孕妇操为宜。

第四，怀孕后期(指临产前3个月)，此期间孕妇要控制自己的情绪，不要急躁，发怒。

第五，调节心情，保持心情愉悦，避免抑郁。

第六，注意个人生理卫生。

第七，孕妇在怀孕期间不能饮酒、吸烟、等刺激性运动，以免影响胎儿的发育。

最后，准妈妈们可以利用充足的时间学习一些孕妇保健知识，以便从容地应对孕期出现的各种问题，愉快而有前瞻性地度过孕期。

我是小豆妈，很荣幸能够回答你这个问题。

很高兴能分享一下我孕期时的保养方法。

根据我的经验孕期保养 ，孕期护肤 ，怀孕后才知道孕期保养的的东西要比孕前还多，而且消耗的更快。

怀孕前三个月我什么都没补，什么也没擦。无力、呕吐的孕前反应让我做什么都没有心情。

差不多快4个月时，我的胃口和体力逐渐恢复，开始进行外在内在的各种保养。

燕窝从4个月开始吃，鱼胶5个月开始吃。因为每次B超宝宝都偏大5、6天，怕顺产不好顺，就减少了燕窝和鱼胶的次数。

4个月开始，每天早晚擦娇孕诗的橄榄油，差不多快两个月都是只擦油。没有像官方说的把油洗掉再擦霜。

到第5个月开始，油吸收完，我就用湿毛巾擦掉，擦霜一直到6个月。

第6个月我改变了用法，晚上用娇韵诗的油，白天起床用mama mio的油，中午用mama mio的霜。感觉mama mio确实容易推开和吸收。不过觉得力度应该没有娇韵诗强，所以交替使用。 每天擦肚子、胸、***，其他地方用润肤露。肚皮是白***嫩的，其他地方的皮肤也很滑。一天都不敢偷懒。现在已经用空两瓶娇韵诗橄榄油。又囤了两瓶，还有两份mama mio 油+霜。

从5个月开始吃DHA，断断续续，第6个月开始坚持每天吃，钙片也是第5个月开始吃，每天1片，我没有买网红钙片，买的国产的，咀嚼形的，味道还挺好😁，之前检查也不缺钙，但医生说宝宝需要，所以就补一下。

到此，以上就是小编对于孕期保健知识宣教报告的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期保健知识宣教报告的3点解答对大家有用。

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