中医外治保健养生治未病,中医外治保健养生治未病论文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医外治保健养生治未病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医外治保健养生治未病的解答，让我们一起看看吧。

1. 最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？
2. 我想自学中医，请问怎么入手？
3. 中医的医生支持中医废医验药吗？

最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？

又到了用“你怎么穿这么多（少），你不热（冷）吗？”打招呼的天气。每每到了这个时节，一千个人有一千种体感温度。而正是此时，感冒也趁虚而入，悄声肆虐。

大家都知道，感冒这种病，看上去小，但却十分降低生活质量，好吃的吃不出味道，睡觉时呼吸不畅，无止境的咳嗽和鼻涕……让人分分钟捶胸顿足：我为什么不照顾好自己？我为什么要感冒？！

那么，理论上讲，感冒有预防机制吗？擅长“治未病”的中医又是用什么方子来预防感冒呢？

中医治病讲“辨证论治”，也就是从不同的症状表现，透过四诊，辨别证型，然后论治，类似一般人所说的随体质不同治疗。

而在预防疾病的用药上也是如此，因此想要预防感冒，当然就需要根据每一个人体质的虚、实、寒、热不同，选择适合的药物调理，使身体的气血阴阳达到平衡，才能让免疫系统保持在最佳状态，拥有最好的抗病的能力。

有些老人家怕冷，手脚不容易暖活，睡眠差，精神体力不好，筋骨酸痛，这是「阳气不足，阴亏津枯」体质。调理上要「益气温阳，滋阴润燥」，可选用黄耆、人参、当归、地黄、黄精、菖阳等药，再加防风、桂枝等，来加***外功能，抵抗力才会变好。

有些小朋友，食欲不好或偏食，长得瘦瘦的，手脚冰冷，脸色白，动不动就满头大汗，或有皮肤过敏、鼻过敏、气喘，脸上不时挂着两条鼻涕，三天两头就感冒鼻塞，打喷嚏，这是「脾虚肺卫不固」体质。调理时应从「健脾益气，益卫固表」着手，可用人参、茯苓、白术、陈皮、甘草、黄耆、防风等药来改善脾肺机能，由于脾主肌肉，肺主皮毛，脾肺机能强，消化吸收好，肌肉壮实，腠理紧密，免疫力就可以获得提升。

另外像是常应酬熬夜，又爱吃辣炸烧烤，喝烈酒的人，常会有火气大，口干舌燥、口苦口臭、便秘等症状，这种是属于「肺胃热盛」体质。调理时应从「清泻肺胃」着手，如鱼腥草、石膏、桑白皮、金银花等，或常吃凉性蔬果平衡一下，抵抗力才会好。

感冒有风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，平时大家最常见的就是风寒感冒，也就是吹冷风，或受寒引起的感冒，特别是到秋冬季节，冷风一到，好多人都容易引起风寒感冒，关于风寒感冒，我有一个用经络穴位治疗的好办法，多次使用都见效果明显，操作也不复杂。

把头低下来，脖子后最突出的骨头和下一根骨头的交接处就是大椎穴。

方法就是受风寒感冒后，先用一盘热水泡脚，把身体泡热，然后用艾条灸大椎穴，风池穴，风府穴，三个穴位轮流灸几分钟烫了再换，平均每个穴位灸20分钟就差不多了，灸到穴位有热感，以可以承受为准，但是不能烫坏皮肤，可以边泡脚边灸，或者泡热身后躺床上让家里人帮灸，在灸的过程中你会觉得有暖流从穴位传到身体，会感觉很舒服，感冒引起的头痛，流鼻涕，流眼泪等症状会马上得到缓解，快的甚至灸完就好了一半，感冒头痛的时候，灸完人会觉得舒服，犯困想睡觉，这个时候最好就是睡觉了，一般睡醒病就好了，灸的过程注意室温不要太低着凉，灸前后可以喝一杯热水或热的生姜红糖水更是加强效果！灸后两三天吃喝任何东西最好是温的，禁止吃生冷，一杯冷水或者一个苹果就会让你前功尽弃，切记！这个办法我使用多次，只要是风寒感冒的，一次过就能搞掂，记住灸后不要吃生冷，否则可能会复发，如果不好第二天再操作一轮！这个方法药都不用吃！

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为什么这几个穴位有如此功效呢？大椎穴是一个枢纽中心穴位，手足三阳和督脉的阳气都要通过大椎穴向头颈部输送阳气，一受寒此穴位受堵，阳气无法顺畅通达头部驱寒邪，用热灸大椎穴可提振一身阳气，灸这个穴位会一身暖乎乎的。

风池穴为风邪蓄积之所，风寒邪气容易侵犯此穴位，而这个穴又连接着鼻子和眼睛，灸这个穴位，鼻子就会通畅了，眼睛难受也会得到缓解，风府穴位影响着喉舌，感冒喉咙难受的灸这个穴位也会得到缓解，一般风寒感冒灸好这三个穴位，具有非常良好的效果，受风寒引起的头痛，偏头痛，眼眶痛的灸这几个穴位也会得到根治！特别是偏头痛的，在相应痛的那一边找到风池穴，用力揉，你会摸到一条僵硬的筋，偏头痛越严重那根筋越硬越明显，而且揉的时候筋会更痛，要忍住痛揉，把这根筋揉软，僵硬的筋连接的上下捋顺揉软，头痛立马得到缓解，手法好的弄几分钟头就不痛了，百试百灵！

最后给大家提个醒，感冒尽量少输液治疗，输液西药都是寒性的，而且冰凉的液体进入血管从中医来说相当于给身体输送寒邪！西药抗生素杀细菌细菌的同时，对体质是有损害的，相当于杀敌一千，自损八百，能杀掉一千病也就好，杀不掉那就只剩下自损八百了，这相当于帮病菌击溃身体抗病能力！特别是现在一些新流感病毒，目前很多抗生素都对它无效的情况下，输液只会越来越严重，流感下的北京中年那篇惨痛的教训就是这样，不断用各种抗生素杀不了***，倒帮***击溃人体最后防线，却不曾想过用中医的方法去加强人体抗病力。最终导致肺，肝，肾全部被入侵，回天无力！

人中心：奇穴名。出《针灸穴位小词典》。位置：位于手中指掌侧，当中指节之中点处，左右计二穴。《针灸穴位小词典》：人中心穴，在中指掌面第二节之中央。主治：感冒。注：常按摩这一穴位，可预防并治疗感冒。

正气存内，邪不可干。这只是相对的，感冒更多是一种时疫，身体强状或虚弱都会中招，是天气、天体运行规律的必然，中医五运六气基本反映了这个规律，所以经常会许多人突然一起感冒，症型相同，根本不是谁传染谁的问题，我在只有我一个人的野外，已经许多天[_a***_]接触过外人，也得过与大人群中一样的感冒。在一套房里住着的一家人，也有一人得重感冒，别人却一点事没有的情况。感冒了也没关系，甚至轻微的感冒可能对人有利，可以锻炼抗病能力。如果经常感冒可以在感冒时请人用毫针扎一次身柱穴，留针半小时，出汗为度。中医经方治感冒常有“一剂知，两剂愈”的效果，我经常只开半剂药，一次服下，几个小时治愈，前提是没有用过或不经常用西药和打吊瓶。所谓七天自愈是医生无能的托词，重感冒全身疼的、上吐下泄的、高烧心烦的、鼻塞流黄涕的、鼻子流清水的，七天很难熬，而且多半会留下咽炎，扁桃体炎、鼻炎这些问题，也见过太阳病感冒长期不除成为难治性高血压的，当然西医会说那已经不是感冒，是别的病了。

我想自学中医，请问怎么入手？

要想学好中医，人品第一！医者悬壶济世！初学中医从中医理论认识开始，什么叫四珍八纲，四珍：闻.问、望、切。八钢：阴、阳、理、表、寒、热、虚、实。然后开始学习，辨证正要，药理，熟背汤头！频湖脉学 ，深度认知难经注释！学会入门了，再了解，金贵篇，伤寒论，医宗正鉴，本草经。医者各有千秋，忙目追求！不稳打基础，一生这能学成半吊子，虚心好学！不盗方凑数。照样画葫芦！仔细分析病理！力求做的最好！😄😄😄

要学中医必先了解中医的形成，然后形象学说那就阴阳，五行，搞懂了阴阳及互根才能搞懂五行，搞懂了五形才能对照人体腑的所指代表，，，比(如，肺属金，肾属水肝属木，，，就象西医解剖学一样，，然后才是经络，，，神经系统一样，，，所以和西医一样你首先要搞懂人体构造及生理功能才能入门，，，至于后来才是本草闹懂药物，药***理及药物所走经络后是，药物的相反性(十八反，十九畏，相须，相恶，相使相杀等)用药的基本要领(君药，臣药)然后是撑握脉诊，基本撑握脉象(首先撑握六大主脉即，浮，沉，迟，数，虚，实)才能切，，，撑握各种基本要点后你才能看，内经，伤寒温病等医学一系列著作，这些你都基本上透彻了你才能有，望，闻，问，切的诊病基础要领而进一步学习诊治，，，总的说来一个人对待一切都是有限的，最好是多拜师，多请教当然进中医学院为最好那里有教授，专家及各科老师(如，经络，脉诊，方剂等等)那么多老师教出来的才能造就你成为一个较为完整中医药者。

我家是中医世家，从小在父亲教导下学中医基础。记得父亲最先要我习的是背药性赋，汤头歌，濒湖脉学，阴阳五行，再后来被安排到中药饮片厂学药将近一年，再后来给父亲抄方，抓药.开始学伤寒论，金匮要略，医宗金鉴，高愈明灵兰真传，聂伯策四时病案，聂伯策妇科辑要，再后来就边学习边看病了。学中医感觉首先要博学强记，多学医案，博***众长，有悟性很重要，天份很决定你走多高，毅力决定你走多远，但要知道，无论学成能不能行医并不是最重要，重要是传承中华民族文化，它会让你和家人受益终生。

懂中文就可以学中医，看圆运动的古中医学入门和四圣心源，因为这二个书都是比较热门入门书籍。其次是火神三书里面的医理真传医法圆通伤寒恒论，这部书的理论是比较实用的。自学中医不建议胡乱自己吃药小心吃坏身体。或者帮别人看病，一旦出事就是非法行医。还有不推荐看老经典比如黄帝内经难经甲乙针经神农本草伤寒论，这些书籍对普通人没有基础的人来说等于天书，实用不大而且浪费时间。如果是专业干这行的推荐看看。

中医的医生支持中医废医验药吗？

什么叫中医中药没有完整的理论体系？这是哪根神经搭上了高压线？读过易经吗？读过黄帝内经吗？读过伤寒论吗？读过全匮要略方论吗？读过本草纲目吗？没读过？那回去好好读一读。读不懂吗？那就要下功夫，而且要下几十年的功夫，否则就不要在这里含粪喷屎，中医中药有他完整的理论体系就像是西医西药一样，但这是两个完全不同的理论体系，它们用不同的理论来指导医生的治疗实践。纵观分析，大凡喷中医，要求废中医中药的人，他们首先打西医西药定为科学的，进而提出凡是和西医西药理论，技巧，方法不相同的其他医学医药定为歪门异教，中医中药和西医西药理论体系不相同，而且大相径庭，自然而然就是异端。这是其一。其二是，凡是喷子们不了解的，不认可的，不认识的，就被说成欺骗，打击中医，污蔑中药，就是打***防骗，俨然他们就是防骗斗士，正气十足。其三是，喷子们往往道听途说，说中医治不了病，治不好病，甚至治死人，就信誓坦坦地下结论，你看中医中药治不了病，治不好病，搞不好还会治死人，不是伪科学是什么，不是骗子又是什么？听起来，似乎有点道理。但细心想一下，你就会觉得不对劲了，西药西医不是科学嗎？那好，试问一下，有多少病人因打着吊瓶的时候，就莫名其妙地死了？有多少癌症患者，按照西医的方法，做了手朮，又经放疗，化疗，耗尽钱财而还是性命不保，人财两空？还有病患者在手朮台上就一命呜乎呢？如果按照喷子的逻辑，是不是西医西药也是骗人的伪科学，也应该疲除呢？说了那么多的话，不为别的，只想为中华传统说几句明白话。

到此，以上就是小编对于中医外治保健养生治未病的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医外治保健养生治未病的3点解答对大家有用。

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