怎样用生地黄养生保健,怎样用生地黄养生保健品调理
kodinid时间2024-04-27 14:44:29分类保健养生浏览49
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样用生地黄养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怎样用生地黄养生保健的解答，让我们一起看看吧。
生地和熟地炖瘦肉汤的作用？
生地熟地来煲瘦肉汤是比较常见的一种养生保健汤，有很好的食疗作用，同时也有一定的治疗疾病的效果，它能够达到很好的凉血和补血的作用，具有滋阴补肾的效果，非常适合养生。生地黄甘，苦,寒，归心,肝，肾经,功用：清热滋阴，凉血止血,养阴生津。熟地黄甘，微苦,微温，归心,肝，肾经.功用:补血调经,滋阴补肾。
地黄根叶和花怎么用？什么时候挖？
地黄，这种植物如果单单提名字可能很多人会觉得陌生，不认识没见过。如果说“六味地黄丸”大家应该就熟悉了吧，这是一味滋阴补肾的药，里面的主要成份正是熟地黄。说到这里大家可能会发现，我说的是“熟地黄”而不是“地黄”，其实地黄是同一种地黄，只是熟地黄、干地黄、鲜地黄它们之间的作用还是有很大区别的。
地黄是一种开漂亮小花的草本植物，在山东、山西、河南、河北一带分布较为广泛，其根部为有名的传统中药，因其呈黄白色而得名地黄。在我们农村又叫“蜜蜜罐”，也就是生地黄，之所以叫“蜜蜜罐”自然是它甜啦，花朵长的像一个小罐子，摘下来用嘴一吸，里面甜甜的，好像喝了蜜一样，除了可以解馋，地黄的花蕾还有治消渴，肾虚腰痛的功效，绝对是花中的“战斗花”。
前面咱们说过，地黄最有功效的部位还是它的根，过去农村没有什么止血药止疼药，就用地黄来凉血止血，可以促进血液快速凝固，小的磕磕碰碰完全可以应付得来。它还有一个众所周知的大功效就是滋阴补血，益精填髓。可以用于治疗肝肾阴虚，腰膝酸软，还可以治疗咽喉肿痛。
过去除了当药材来用，人们还将地黄作为食品，早在一千多年前，人们就到地里挖些地黄将其腌制成咸菜，或者用来泡酒、泡茶，还有的人家把地黄切丝凉拌，就着喝稀饭，既营养又健康。最好的***摘月份为秋后，也有在春天挖的，如果吃鲜地黄的话在成熟以后都可以挖。
等你知道能吃能用的时候，又少见了
我老家农村的，就在土里长大一样，小时候这个很常见，现在知道了药用价值，也不见这些稀罕东西了
地黄听着既熟悉又陌生，熟悉的是听过六味地黄丸中的“地黄”，陌生的是似乎没怎么见过，实际上地黄是我们身边很常见的一种植物。如果说“蜜蜜罐子”很多在农村生活过的小伙伴都认识，“地黄”就是蜜蜜罐子这种植物的学名。
每年的4到6月份地黄花就开放了，孩子们常吸吮花中甜甜的花蜜，所以又叫做“蜜蜜罐子”，地黄花有滋补之效，***摘的鲜花用来煮粥是最好不过的了。
地黄根偏寒性，地黄花、果偏温性，地黄叶子居于中间药性就较为平和了。在民间也有将地黄叶作野菜食用的，开水焯过后，凉拌即可食用。地黄叶中含有丰富的梓醇，其含量要高于根部，地黄梓醇在抗菌消炎、降糖降脂方面有不错的效果。
地黄的根、叶、花都有药用价值。刚挖出的地黄之根呈***，也是一种***燃料，鲜根为“生地黄”，焙熟后的根为“熟地黄”，一生一熟，药性也各有不同，鲜地黄偏寒性是清热良药。而熟地黄则是温补良药，著名方药六味地黄丸就是以熟地黄为主要原料的。
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地黄是农村常见的一种杂草，农有很多俗名，比如：“酒壶花”、“蜜蜜罐”、“喜酒棵”等。它的叶子宽大，贴着地面生长，花像裂开的喇叭，植株上绒毛很多。地黄主要以其根入药，传统中药“六味地黄丸”里地黄的地黄便是它的根。地黄的根、叶和花怎么用呢？
地黄是玄参科植物，它的根茎粗大，药用价值很高，而且在我国有着悠久的用药历史。地黄的根由于制作工艺不同，通常有三种用法：鲜生地、生地和熟地。
直接***挖的鲜生地，有止血凉血的作用；鲜生地晾干之后，药性温和了些，叫做“生地”，生地也主要是凉血止血的作用，跟鲜生地差不多；地黄熟制之后，便是“熟地”，熟地具有滋补养身、降血压、预防血栓、治疗耳鸣、月经不调等多种功效。地黄的根一般在秋季***挖。
地黄的根在古代还有一个作用，就是染色。古代农民用它的汁液来染布，染出来的颜色为金***。现在流行的草木染也有用到它的。
地黄的嫩叶，既可以吃，还有一定的药用价值。民间有把它的叶子捣碎，用来治疗手癣足癣、恶疮等。
地黄的叶，作为野菜食用时，食用方法通常是凉拌或是剁碎了做馅儿，不过它的味道有点儿苦。
新鲜地黄怎么吃？
说到地黄，一个河南人十分有发言权。河南怀庆府有四种药材，被列为道地药材，地黄就是其中之一。地黄因此又被中医冠以“怀”字，成为怀地黄。
地黄是一个好东西，古人就已经认识到了它的作用，古人将地黄称为“地髄”。髄就是精华的，地髄就是土地中孕育的精华，因此对地黄古人是十分有感情的。
早在两千年前，中国的药物学专著《神农本草经》中就记载了地黄的药用价值。“主折跌绝筋，伤中，逐血痹，填骨髓，长肌肉，作汤，除寒热积聚，除痹，生者尤良。久服,轻身不老。”其中的生者尤良，说的就是鲜地黄。
说到怎么用，《伤寒杂病论》给我们良好的示范。在《伤寒论》中地黄用量都比较大，用法有三种。
- 直接用生地黄“榨汁”。新鲜的地黄如同水果，鲜嫩多汁。***集新鲜的地黄，洗干净之后，把地黄捣碎，纱布裹了，“绞”取地黄汁。
- 生地黄蒸熟。新鲜的地黄，洗干净之后，放在笼屉上，像蒸米饭一样，地黄的汁因为温度的升高而流入锅底，和着水成了混合物。蒸熟的地黄再“绞”一遍汁，和地黄汁、水的混合物，再行入药。
- 直接用水煮。直接将地黄洗干净，放进药煲煮。
三种方法，疾病涵盖了生地黄的使用方法。但是鲜地黄性质偏凉，容易伤及脾胃，因此张仲景在运用地黄的时候，往往配合清酒，或直接用酒煮药，用以中和鲜地黄的寒凉之性。
生地黄又称为生地，具有清热止血、滋阴补气的功效。
其可以直接用水煎服，也可以用鲜地黄和老母鸡一起煲汤，还可以将鲜地黄磨成粉之后放置于开水中煮沸后食用。
1、生地黄可以和排骨一起煮汤食用，您还可以在其中加入莲藕和红枣，养血润肤的效果更佳。
2、罗汉果和生地黄一起煎煮，还具有润肺生津的功效。
3、鲜地黄和粳米一同煮粥，清热解毒，生津止渴，养阴润燥。
温热、血热发斑者，可与牡丹皮、白芍、水牛角配伍。
心阴不足、心火偏亢、惊悸怔忡、心烦不眠者，可与黄连、朱砂相配。
但是生地食物相克时不宜应用，比如与胡萝卜、萝卜、葱白、薤白会有相克的作用，对身体造成不利影响。
新鲜地黄怎么吃？新鲜的地黄吃法也是有很多的，可以用来煲汤、凉拌、煮粥、炒菜等，都非常的不错，可以根据自己的需求来选择怎么做，地黄营养丰富，也是一种中药材，在农村长大的应该都见过。
地黄营养丰富，也是一种中药材，新鲜的地黄可以用来凉拌、炒菜、煲汤、煮粥等，都很不错，在农村长大的应该都见过地黄，一般都在山坡、路边、田埂等地方生长，因为根块是黄白色而得名地黄，小的时候[_a***_]会用新鲜的地黄来煲汤，凉拌，都非常的不错，下面就给大家分享下做法。
地黄是一种中药材，地黄又分为鲜地黄、干地黄和熟地黄、主要生产于河北、河南、安徽、湖北、山西、辽宁，等地，新鲜的地黄就是刚从地里挖出来的，除去芦头，须根，洗干净泥土，可以用来煲汤、炒菜等，晒干后就变成了干地黄，在农村长大的应该都见过，一般都在路边、田埂、山坡生长。
1、食材：乌鸡、新鲜地黄、大枣、枸杞、葱、姜、料酒、盐
2、把乌鸡杀好，处理干净内脏，洗干净切块，用水浸泡半个小时，泡出血水，中途要换水，姜葱洗干净，姜切片、葱切段备用。
地黄，中药名。玄参科植物地黄Rehm,annia glutinosa Libosch.的新鲜或干燥块根。秋季***挖，除去芦头、须根及泥沙，鲜用或炮制后用。分为鲜地黄，干地黄和熟地黄。
性味
1、鲜地黄：味甘、苦，性寒。
2、干地黄：味甘，性寒。
3、熟地黄：味甘，性微温。
归经
1、鲜地黄：归心、肝、肾经。
2、干地黄：归心、肝、肾经。
3、熟地黄：归肝、肾经。
功效
阴虚火旺有没有效果好的验方？
阴虚火旺是一个中医病症名词，在发病过程中会经常出现这个现象。对于治疗阴虚火旺中医也有很好的方法和验方，但要分清那个地方出现阴虚火旺才能有效治疗。
人的五脏都会出现阴虚火旺的现象。下面介绍一下：
心的阴虚火旺表现为，失眠，口干，烦燥，舌尖红。用药，麦冬，百合，生地，玄参，黄连，连乔。
肝的阴虚火旺表现为，易怒，眼红，口干，口苦。
用药，柴胡，菊花，黄芩，夏枯草，生地，杞子，沙参。
胃阴虚火旺表现为，食欲亢奋，牙痛，口臭，口干。
用药，生石膏，知母，生地，淮山，麦冬。
肺的阴虚火旺表现，咳嗽少痰，痰中带血，口干。
用药，黄芩，鱼腥草，桔梗，百步，沙参，百合，麦冬。
肾阴虚火旺表现为，腰膝酸软，口干，小便黄，
首先要明确，阴虚火旺是中医的特有说法。
然后你得理解它的含义。
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要***用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，除有阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。另外阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子***、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
治法自然是滋阴降火为主。但是阴虚也是分部位。肾阴虚？肺阴虚？都是需要辩证论治的。比如肾阴虚可用左归丸，肺阴虚可用沙参麦冬汤。
阴虚火旺是因为体内阴液不足，脏腑里***不足，阴不制阳，导致火气亢盛的一组临床症状；临床的主要症状表现包括口干舌燥、心烦气躁、失眠多梦、烦躁、手脚心热、心悸症状，中医的具体的治疗方法要看不同的脏腑和部位。
临床最常见的出现阴虚的脏腑有以下几组，各自的调理方法和临床用药都是不相同的。
1、肺阴亏虚。肺于胸中，上连气管咽喉，开窍于鼻，所以肺阴虚很容易导致呼吸系统的一些疾病，常出现的症状包括咽喉干燥、口鼻干燥、咳痰少，痰中带血、身体消瘦潮热、五心烦热、盗汗等。中医常用的配方，比如有百合固金汤、养阴清肺汤。
2、心阴虚。心脏的阴液不足，心失所养，虚热内扰，容易导致出现心烦失眠、多梦易醒、烦躁、心悸、亢奋等症状，中医治疗心阴虚火旺最常用的药物，比如有黄连阿胶汤、天王补心丸，都非常好用。
3、肝肾阴虚。这是指肝肾的阴液亏虚，导致出现的腰酸、耳鸣、遗精、记忆力衰退、头昏眼花等症状。中医治疗肝肾阴虚以六味地黄丸之类的为代表，火气旺的也可以选择知柏地黄丸、杞菊地黄丸或者兼有肺肾阴虚的，可以用麦味地黄丸。
除了以上这些辩证用药之外，平常要多吃滋阴生津润燥滋润的食品，可以多吃芝麻、豆腐、蔬菜水果类，平常也可以用百合、麦冬、生地、淮山药、枸杞等药材，制作汤料服用，少吃辛辣，生活作息有规律，才能更好的拥有健康。
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阴虚火旺，给大家分享最简单也最神秘最深奥的方法：这是古传道家的方法，不但能治阴虚火旺，还能治疗很多肾亏、头晕、老腿寒、咽喉炎、气血虚、体质差等病症。
具体方法就是：每天单腿站立30分钟，一腿站累了就换一腿，单腿站立的时间越久越好！当天见效，几天治好！
这期间禁止吃一切辛辣食物、茶类酒类、橘子橙子类
到此，以上就是小编对于怎样用生地黄养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样用生地黄养生保健的4点解答对大家有用。
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