中医养生保健基本原则,中医养生保健基本原则法天顺地选择题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健基本原则的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健基本原则的解答，让我们一起看看吧。

1. 顺应自然是基本原则？
2. 中医养生调理师资格证是包含哪些？

顺应自然是基本原则？

养生，古时又称“摄生”“道生”等，是在中医理论指导下，研究增强生命活力和防病益寿原理，并运用各种手段养生强身的传统保健方法。

养生最基本原则是顺应自然，顺应自然是疾病护理和养生的不可违背的基本法则。人体的生理活动与自然界变化的周期完全同步。若不顺应其变化，就等于削伐、伤害了生命的根本，对于人的健康极为不利。

人与自然和谐相处的基本原则是顺应自然。

要求人顺应自然的客观规律，按自然规律办事。面对***约束趋紧、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势，必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，走可持续发展道路。

保护自然是人与自然相处时应承担的重要责任，要求人发挥主观能动性，再向自然界索取生存发展的需要的同时呵护自然，回报自然。

扩展资料：

树立尊重自然，顺应自然，保护自然的生态文明理念，把生态文明建设放在突出地位，融入经济建设，政治建设，文化建设，社会建设各方面和全过程，努力建设美丽中国，实现中华民族永续发展。

生态文明理念的含义尊重自然是人与自然相处时必须秉持的首要态度，要求人对自然怀有敬畏之心，感恩之情，报恩之意，尊重自然界的创造和存在，绝对不能凌驾在自然之上。

基本原则有以下6点。

(1)顺应自然：是疾病护理和养生的不可违背的基本法则。人体的生理活动与自然界变化的周期完全同步。若不顺应其变化，就等于削伐、伤害了生命的根本，对于人的健康极为不利。

(2)平衡阴阳：生命活动从根本上来说，是阴阳两个方面保持对立统一相对平衡关系的结果。只有阴气平和，阳气秘固，即阴阳协调，人的生命活动才能正常。

(3)起居有常：是指作息和日常生活的各个方面要合乎自然界以及人体生理的正常规律，以使机体阴阳两方面始终保持在一个平衡的状态。

(4)劳逸适度：是指应合理地安排各种活动，包括体力活动、脑力活动和性活动。任何活动均应坚持适中有度的原则，不宜太过和不及。

(5)慎避外邪：任何疾病的发生过程都是正气与邪气双方斗争的过程，因此，应根据季节、气候、地域和生活居住环境等各方面的情况而***取相应措施，以避免外界不良因素的影响。

(6)形神共养：人身有“形”有“神”。形是神的物质基础，神是形的外在表现，形神之间有着密切的关系。人不仅应注意形体的保养，而且还应重视精神的摄护，二者不可偏废。

中医养生调理师资格证是包含哪些？

指通过考试获得的，证明持证人具备从事中医养生调理工作所需的专业知识和技能的证书。其具体包含以下内容：

1. 中医基础理论：包括阴阳五行学说、经络学说、气血津液、病因病机等方面的知识。

2. 中医诊断学：包括望闻问切四诊法、舌诊、脉诊等方面的知识。

3. 中医养生学：包括中医养生的基本原则、方法、饮食养生、运动养生、情志养生等方面的知识。

4. 中医调理学：包括中医调理的基本原则、方法、艾灸、拔罐、推拿按摩、中药调理等方面的知识。

5. 中医美容学：包括中医美容的基本原则、方法、中药美容、针灸美容、推拿美容等方面的知识。

获得中医养生调理师资格证需要通过相关的考试，考试内容通常包括上述方面的知识。持有该证书的人员可以在医疗机构、养生机构、美容机构等单位从事中医养生调理工作。需要注意的是，在中国，从事医疗行为需要具备相应的执业资格，因此，持有中医养生调理师资格证的人员并不能从事医疗行为，只能从事非医疗性质的养生调理工作。

到此，以上就是小编对于中医养生保健基本原则的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健基本原则的2点解答对大家有用。

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