保健食品代替日常饮食,保健食品代替日常饮食可以吗
kodinid时间2024-04-18 03:44:21分类保健食品浏览75
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品代替日常饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健食品代替日常饮食的解答，让我们一起看看吧。
营养学跟中医的区别与共同点是什么？
营养学跟中医区别的共同点主要有以下勺点：
1、概述
2、食物的性能
3、饮食养生
4、药膳
5、美容养颜
概述
（一）中医营养学概念
在中医理论指导下，用食物强身保健，预防和治疗疾病。或促进肌体康复来延缓衰老的一门学科。
（一）营养学科的概念
谢邀请。(一)，营养学与中医的相同点是，都是以动物，植物，粮谷，矿石和金属等实物为实体。都是以缺什么补什么这一基本原则来治病强身的！这是两者间的相同之处。(二)，它们的不同处是:①中医学又称祖国医学，她是中华瑰宝。中医学主要根据阴阳五行的生克变化，以望，闻，问，切这四种方法，通过把脉于寸，关，尺这三个部位，再配合二十四脉象分析患者的病情，然后又以阴阳，表里，虚实寒热这辩证八纲，最后确定病症。而它的施治就是根据物质(中草药)具有的苦，辣，酸，甜，辛，咸这五种属性来对症治病的(有人称其为物理治疗法)。②营养学是从人体生存所必须具备的标准角度，去调整人体的生态平衡！也有人称其为化学食疗法。营养学的基础是先要掌握人体所需的各种营养的基数，掌握人体平衡的各种数据。比如，血压，血糖，血脂，胆固醇，胰岛素，甲状腺，血钾以及人体所需的胺基酸，赖安酸，钾，钠，钙，铁等元素，以达到何量为标准，同时还要了解人体缺少vc，VE，VB，VA等营养造成的危害。营养学需要通过化学方法，提取并分析各种物质所含的基本成分，然后根据人体缺什么补什么的原则，以达到治病的目的。
既然保健品不能治病，从养生角度看，绿色食品与保健品（真货）相比，哪个更靠谱、更实际？
感谢头条朋友邀请答题。先明确一下，本次答题只谈有蓝帽的保健品。
健康的人体需要40多种营养素，蓝帽保健品相当大一部分是单一（或有限的两三种）的营养素，就是为了方便在身体缺什么营养就补什么营养，通过补充身体缺少的那部分营养容易逐渐康复。
绿色食品属于日常的食品，是常规进餐的食品。有些牌子的蓝帽保健品的材料来源就是绿色食品，所以就不存在究竟谁靠谱的问题。但是我们要明白一点，蓝帽保健品的成分是比较偏某一类物质，所以绿色食品可以保证人体需要的大框架，不足的某一种或某两三种成分可以由蓝帽保健品来补充。
最后说明一下，蓝帽保健品在极端情况下例如断粮的时候，可以临时用来填肚子，但是我不敢用药品来填肚子。
当然是绿色食品。本阁主认为保健品基本都是忽悠。理由是，人类之所以是大自然中存续发展十分强大的物种，就是因为在人类在进化过程中形成了强大的适应能力，自我调节能力，自我改善能力和创造能力。对传统食物的需求机理也是经过不断的优化适应选择而来。正常的饮食是完全可以保障健康生存的。而凡是生病的肯定是由于某种原因导致人体机理发生了病变。而且这种病变肯定是不能靠食物来治愈的，否则它就不会产生。保健品很大程度是心理需求和安慰。而且如不在医生的指导下服用，结果反而会适得其反。
之所以有市场，是因为人们的认知各不相同，有人信。就像有人爱拜佛，有人相信***会发大财一样。而且正是因为保健品效果的不确定性，给了人们想象空间，同时它又是快消品而非耐用品，又与人的健康相关，所以成了传销直销的首选。
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到此，以上就是小编对于保健食品代替日常饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品代替日常饮食的2点解答对大家有用。
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