中医养生保健主要特征包括,中医养生保健主要特征包括哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健主要特征包括的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健主要特征包括的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医有什么特点呢？
2. 你对中医养生感兴趣吗？说说你对中医的看法？

中医有什么特点呢？

感觉让我印象最深的一个就是“疾病是不断变化的，而中医不只是针对病原，更多的是扶正固本，它不是治病，而是治人，提升人体与疾病对抗的力量，所以很多西药因为耐药性没有效果了，而中医很久之前的方剂在现在仍然广泛使用。”即中医是养人。

当然还有中医的一些核心观点，阴阳论，整体观，辩证观等。并且中医是最先提出“治未病”观点的。

传统中医（不包括现代中医西医化）的特点是唐代孙思邈所说：“中医以礼齐人”。礼是《易经》卦爻组成的黑白两仪，人是浑天，以太极两仪齐人者浑天之形，就是中医的“象形”理论特点！象形的象是太极，形是浑天，中医治疗的对象是浑天太极之人。

现代中医西医化是忘本了！背叛了！

中医学特点：一是整体观念，即人与自然界是一个统一整体（自然界气候变化、环境因素可影响人的健康或产生疾病）和人体是一个统一整体，【制定治则处方用药时，要考虑脏腑之间生克乘侮等关系以及季节气候（因时）、生活居住地域环境（因地）、人的体质、民族、个体差异等（因人）因素】。二是辨证论治即用望、闻、问、切四诊合参搜集患者临床症状和体症，在中医理论（经络学说、脏象学说、标本学说等）指导下，“透过现象看本质”、“有诸内形必诸外”、“审症求因”找出疾病的病因（外因、内因、不内外因、劳逸、痰饮、瘀血、宿食等），病机（邪正斗争、阴阳失调、升降失常等），病性（寒（湿）热），病位（皮毛腠理、筋骨经脉、卫分、气分、营分、血分、太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴等），然后提出相对应治则治法，选择合适方药进行治疗；在处方用药上还要注意用药安全，做到“中病即止”，达到“扶正不留邪，祛邪不伤正”目的。三是提出“治未病”即未病先防、已病防传、癒后防复的疾病预防思想，***如人们都注重树立健康生活方式（精神生活），不得或少得高血压、糖尿病、高血脂等疾病，就不会终生吃药、***（劳民伤财），减少併发症和病死率！

有人说 中医研究的是阴阳 ，有人说是五行，还有人说是 整体观，系统。我个人认为，中医研究的是气，每个人开的方子都不一样，但是每个人的气是一定的。只有看清楚气的运行轨迹，才能医的好

你对中医养生感兴趣吗？说说你对中医的看法？

中医理论的形成与发展，是客现的，是唯物的，辩证的，统一的，形于阴阳，发展于五行，即肝、脾、肺、肾、心，相生相克，与自然的阴和阳，金、木、水、火、土，互通共融。中国的书法，也同样遵循这一大自然法则，讲阴阳，有五行，惯穿于书法的形成与发展的全过程，否则书法就没有生命力了。

学习中医已经二十年有余了，从最开始的一无所知到现在的一知半解，对于中医个人感觉是越学习越深奥，真的是“活到老学到老”，即使是读同一本中医书籍在不同年龄阶段的体会都不同。

中医最基本的观点就是“天人合一”、“天人相应”的整体观念及辨证论治。中医认为人不仅是自然界的一个组成部分，而且自然界是一个统一的整体，人体各个组织、器官也共处于一个统一整体中。气是构成天地万物的原始物质，天地之精气化生为人。中医还包括了阴阳五行、臧象、气血津液、经络等。

中医养生就是应用中医理论来颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿。

《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。这里面的“道”说的就是养生之道。

中医养生讲究形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，例如，饮食养生强调食养、食节、食忌、食禁等；药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等。

***取这些措施，可以防止的疾病的发生发展，体现了未病先防，增强机体抗病能力，防备病邪侵害，正所谓“正气存内，邪不可干，避其毒气。”

所以高明的医家为“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”

到此，以上就是小编对于中医养生保健主要特征包括的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健主要特征包括的2点解答对大家有用。

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