保健药有用没有,保健药有没有效果
kodinid时间2024-04-17 08:27:25分类保健药浏览83
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药有用没有的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药有用没有的解答，让我们一起看看吧。
像汤臣倍健这些保健品对身体真的有用吗？
保健品对身体有没有用，在于你身体当前的（特别强调是“当前的”）状况是否合适用某种保健品，合适则有用，不合适则看上去没有啥用。有些保健品的使用在于长期维持一些状况，那你用肉眼就看不出这些东西的作用。
保健品价格高，好钢要用在刀刃上，有技术指导才能充分发挥作用。
中国太多类似的保健品。如太阳神，太太口服液，***，脑白金，汤臣倍健等等，到底对身体有什么好处？从没有什么科学验证数据可以证明，所以，我只相信有科学证明的东西。
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汤臣倍健这样的保健品既然允许上柜销售，应该不会错，而错就错在沒有健康观念与知识。合理选择适合自己的，懂得营养搭配最好。个人觉得营养补充类保健品，若是不懂补充过了头是不会有好处的，就象肉食大吃大喝肯定吃出病来：比如，三高，痛风，糖尿病……等等的，都是吃出来的病。我倒是觉得中医养生倒是可行性强一些，调节脏腑功能，调理内体正常运行，防疾病增强抵抗力，倒是好事，配合做好全身合理运动，生活有条理，有一个好心情。总之，望世人健康快乐！个人观点而已
回答这个问题之前，首先要弄明白什么是保健品？简单来说就是有一定特殊保养作用的食品，归根结底它还是食品。最直观的辨认方法就是产品包装上是否有“蓝帽子”。
保健品跟食品、药品的功能大小的关系大致如下：药品>保健品>食品。需要注意的是，只有药品才具备国家权威部门认定的医疗效果，但凡是食品或保健品宣称有治疗功效的，大家一定要小心谨慎了。
那么保健品对身体真的有用吗？这得看起到什么作用？大家想想食品对人体什么作用？提供人体必须的营养。保健品同样也是这个道理，只是在某一种成分的营养的浓度和密度更大而已，本质是还是食品。举个例子，你吃猕猴桃可了补充维生素C，你吃维生素C片（保健品类别的），效果是一样的。区别只是，保健品更浓缩、便捷而已。
那么为什么如今市场上保健品如此流行呢？原因大致如下：
1，市场商业行为。越经包装和加工的产品利润就越高。还拿维生素C来举例子。一斤猕猴桃多少钱？顶多十几块。而一瓶好的维生素C可能要上百块钱。利润高的产品市场上当然有人愿意花价钱去推广和销售。
2，人们越来越注重健康，但对人体医学基本常识却很缺乏，这就叫商业的宣传钻了空子。什么纯天然的维生素C，量子技术，低温萃取等等名堂五花八门。但实际上，只要三餐合理、荤素搭配。人体的营养基本是够用的，即使出现一定数值的降低，也是人体正常的生理波动。反正，食品多吃了一般也不会有明显的害处，所以大多数人还是信奉“多多益善”。
保健品对身体健康有怎样的效果？
保健品与健康没有直接的因果关系。
保健品是一种具有特定功能的产品，仅适宜于特定的人群，不是随意可以乱吃的。其作用无非就是对于那些不能通过正常饮食而导致身体所需的某些营养元素如维生素或微量元素的缺少而加以补充，仅此而已。正常人只要做到均衡饮食根本没必要服用任何保健品。
人是否健康与吃保健品没有直接的因果关系。确切的说健康不是靠吃保健品得到的。为什么这么说呢？
首先需要明确的是“健康”的含义是什么？
健康包括两个层面。
一是心理健康，其特点是心理平衡，乐观豁达心态好，对各种压力或曲折有较强的应对和承受能力，这是保健品不能替代的。
到此，以上就是小编对于保健药有用没有的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药有用没有的2点解答对大家有用。
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