脑梗的保健知识,脑梗的保健知识有哪些
kodinid时间2024-04-12 08:06:56分类保健知识浏览101
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑梗的保健知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脑梗的保健知识的解答，让我们一起看看吧。
脑梗死这个病人如何饮食应该多注意些什么不能吃什么样的食物？
一般来说，脑梗死患者平时应多注意饮食。他们应以低盐、低脂肪、低胆固醇、低糖、易消化和清淡的饮食为主，尽量避免刺激生冷食物。平时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体。此外，患者还应戒烟戒酒，避免病情恶化。最重要的是，病人要严格按照医嘱办事，不要随意停药、用药。
脑梗是由于大脑的血液供应障碍，导致大脑缺血缺氧，使局部脑组织坏死，引起大脑功能障碍，从而出现相应神经功能异常的一类临床综合征。脑梗可发生于任何年龄，但大多发生在40岁以上，高峰在50～70岁。
脑梗死患者在饮食方面一定要注意：一日三餐，定时定量，保证均衡营养的同时，注意调整膳食结构，控制饮食总热量摄入；少食高胆固醇、高盐、高糖食物，少食动物性食物、油炸食物等；多食富含膳食纤维的蔬果、粗粮，注意荤素和粗细搭配；避免暴饮暴食，饮食过饱，以七八分饱为宜；烹饪少油炸，多蒸煮炖，少动物油，多植物油等。
脑梗塞患者饮食注意
1、清淡食物为主，摄入充足的蛋白质，而且要低盐分、低热量、低脂肪。这样的饮食才是最好的，对脑部血管有很好的保护作用。
2、需要摄入足够的维生素和纤维素，这可以多吃水果蔬果。还可以多吃山楂，活血化瘀，亦可以降血压血脂，是脑梗塞患者的必备食物。
3、推荐芹菜、木耳，芹菜清热解毒，降低胆固醇，对身体很有好处。平时也可以多吃芹菜，防治高血压及血管疾病。木耳有黑木耳和白木耳，多吃可以预防中风和高血压，也能降血压。
脑梗塞患者不能吃的食物
脑梗如何保养？
这个问题问的很好，如今脑梗具有新的五大特点，分别是发病率高、死亡率高、致残率号、复发率高、高经济负担。
脑梗又称为脑梗塞或者脑梗死，简单来说就是大脑里边的血管堵塞了，脑组织缺血缺氧引起的脑细胞坏死，遗留或者没有遗留肢体功能障碍问题，主要可以表现为，偏瘫，半边肢体无力，偏身感觉障碍，(或者)伴有言语困难，吞咽困难，口眼歪斜等症状。那么该怎么保养呢？
我想说，不管在医院还是在家里，脑梗的保养是很重要的。
如果是能够自己走动的，建议适当活动，走点路，家属或者陪护能够在身边照看，预防摔倒后诱发再梗死，同时要积极治疗原发基础疾病，比如高血压，冠心病等等。
如果是瘫痪在床的，建议定时翻身拍背排痰，预防肺炎和压疮；定时按摩患侧肢体，预防肢体肌肉萎缩；家属应该积极予以心情开导，因为很多患者焦虑抑郁，不配合康复治疗；积极予以康复训练，比如锻炼平衡能力，经常搀扶患者下床活动一下，同时药物困难的，可以用简单的字来教他读，鼓励患者进行发音训练，念字，积极进行康复锻炼。
大家好！我是小王医生！中国康复与中医委员会委员！长期普及心脑血管疾病的预防，诊治，康复。
脑梗如何保养，我们从两个层面解答，医疗和生活两个部分。
医疗方面就是按医生交代的按时吃药，定期复查。一定要坚持规律吃药，切莫相信小广告可以根治，或者疗效好。要监测血压，血糖，注意吃阿司匹林有木有出血，复查时间一定要去复查。医疗方面虽然重要，但相对简单，只要听从安排即可。
我们主要聊一聊生活，脑梗后一部分人都会有后遗症，比如偏瘫，失语，半身不遂，生活不能自理等等。
第一，改变态度，脑梗后无论心理还是身体上都出现巨大的改变，我们应该更加关爱他们，鼓励他们，不要有有任何嫌弃或不悦的表情和动作。关怀，会让他们觉得生活是美好的。他们恢复的会快[_a***_]。
第二、护理，半身不遂，偏瘫的一定要根据医生要求，进行功能性恢复。能站起来，能走路的，多鼓励活动。动不了的一定勤翻身，多拍背。长期卧床会引起肺感染，褥疮，血栓形成，都是致命的。
第三，饮食， 以好消化为主，当过了急性期就恢复正常饮食。理论上要求低盐低脂低糖饮食，但半身不遂的，现在改变饮食习惯也来不及了呀，还不如让老人家吃点顺口的。
第四，戒烟，按时测血压测血糖，叮嘱吃药。
第五，最重要的是心理这道坎。平时能走能动的，突然就残疾，心理落差大，难以接受，我们一定要帮他们度过难关。
急性缺血性脑血管病的治疗主要是增进脑血管的血液供应、氧气供应，以减少脑梗死的范围，降低脑代谢，尤其是发热、高血糖等因素使脑代谢增高，预防并发症以及防止复发等。
1、降低颅内压，常用20%甘露醇或25%山梨醇，或者10%甘油盐水250-500毫升，静脉滴注，每日1-2次，使颅内压降至正常。也可用糖皮质激素或利尿药（如***）***减压。
2、要改善脑循环。如梗死在6-12小时，并为适应证者可进行溶栓治疗，常用尿激酶1万～3万单位，加入5%葡萄糖注射液500毫升静脉滴注，每日1次，7~10次为1个疗程，或尿激酶5 000 -20 000单位颈动脉内注射，也可用精制蝮蛇抗栓酶静脉滴注。使用抗凝药如藻酸双酯钠静脉滴注（1-2毫克／千克），具有抗凝、调节血脂、降低血黏稠度和扩张脑血管作用或用低分子右旋糖酐，起到扩容和血液稀释作用。
3、促进脑细胞代谢。可用脑细胞激活药如脑活素、胞磷胆碱、尼麦角林、能量合药等，促进脑细胞代谢，有利于腑血管病的康复。
4、增加脑组织供氧，可用紫外线辐射充氧自血回输或高压氧治疗。
6、如有高血压者要进行降压治疗。可选用钙拮抗药如尼莫地平（20~40毫克，每日2~3次）既有降压作用，又可改善脑循环。
7、促进机体功能的康复。脑血管病恢复期特别要注意肢体功能的恢复，除自己进行康复功能锻炼外，可配合进行体疗针灸、理疗、***等治疗，以增强肌力，促进肢体运动功能的康复。
8、中医中药治疗。糖尿病性脑血管病在急性期和康复期，可辨证服用中药治疗，对改善脑循环、促进康复可能有一定的帮助。
到此，以上就是小编对于脑梗的保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑梗的保健知识的2点解答对大家有用。
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