选择养生保健品的理由,选择养生保健品的理由有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于选择养生保健品的理由的问题，于是小编就整理了1个相关介绍选择养生保健品的理由的解答，让我们一起看看吧。

1. 一些好的保健食品确实能够解决亚健康问题，有些人不认可，为什么？

一些好的保健食品确实能够解决亚健康问题，有些人不认可，为什么？

保健品是人们亚健康改善的必要需求，也是康养产业的重耍支柱产业。但是由于管理缺失，大多被利益熏心者和利益集团弄虚作***，夸大其辞暴利推销，欺诈谋骗而带入臭名远扬之境地！许多保健品披着合法外衣，干的是传销式的营销，数十倍暴利诱或众多参与者，即无相关知识，见利忘义，只图赚线，诱导老人乱买乱吃，担误病情治疗，误食易导致病情恶化是当今保健品现状。社会应规范保健品销售，要具有相关资质人员部门推荐服用，价格透明公示，严格禁止以拉人头金字塔传销模式地下销售，让保健品进入每一个老年家庭，促进人们身体康健造福于人民。

一些好的保健食品确实能够解决亚健康问题，有些人不认可，为什么？

人是有无数的细胞组成的，细胞由水、蛋白质、糖类、脂类、膳食纤维、维生素、矿物质、生物类黄酮等8大类营养组成，如果人吸取的这八类营养充足、品质好、比例合理，细胞就都是健康，细胞都健康，人就会健康，免疫力强。

细胞也会受损，但如果营养充足合理，人体自身有强大的自我修复能力，把受损的细胞修复健康。损坏细胞的因素有，食物中营养不均衡，缺少，环境污染、中毒、压力太大、情绪不好、过度劳累，生活习惯不好，熬夜，饮食习惯不好，暴饮暴食，酗酒喝酒，运动太少等。

高品质的保健品是从植物中提取的高品质浓缩的营养成分，补充人体所需要的，在通过自我修复，再结合运动，调节情绪等，达到健康的目的。

现在医院天天人爆满，家家有病人，很多人终身痛苦。他们缺的并不是医药，而是健康知识，人不是死于疾病，而是死于无知。

一些好的保健品确实可以解决亚健康问题，为什么还是很多人不信。这个问题主要是有的卖保健品的公司夸***效果，并虚高价格。使人有受骗上当的感觉。

我其实也相信有些保健品有防病治病的效果，如我老婆坚持吃鱼肝油胶囊，对眼睛的视力有良好的效果，咳嗽也更好了，以前年年有几次严重咳嗽要去市医院看病，自从吃了鱼肝油胶囊后，咳嗽病很少犯了，也没有去市医院看病了。这些保健品正规药房有卖，而且价格也还比较合理，你开始买一点吃了有效果再去买，没效果可以不买了。而那些专卖保健品的靠油嘴滑舌忽悠你买，而且要买几个疗程，动手就讲要一万元。现在小钱还不想骗。我老婆也有几个熟人给她介绍一种包治百病的保健品，一个疗程要1万元。我老婆也从来没答应过。现在***还是好，年年组织老年人体检，如果有三高就可以吃点药起到防病治病的效果。真正好的保健品药店和医院都有卖。我们还是更相信正规药店及医院的保健品更不会骗人。

身边朋友亲人对于保健品一般持有三种态度，第一种完全***，深恶痛绝；第二种不支持也不排斥；第三种是强烈认可，盲目购买，而作为营养师，本人对保健品的态度是：有需求的朋友可以适量补充，盲目跟风有风险，坚决***不良商家的夸大宣传，误导群众。

什么是保健品？

实际上，正规的保健品是国家认可可以在市面上流通的，而对于保健品的标准、定义以及功效国家有关部门也是明确要求和标准的。2016颁布的《保健食品注册与[_a***_]管理办法》明确定义保健品是指：声称具有特定保健功效或以补充维生素、矿物质为目的的食品，同时仅适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，也不会对人体产生危害的食品。

而我们常见的保健品一般分为两种，一种是有调节机体功能的保健品，如鱼油、纳豆等，具有一定***调节血脂作用（国家只认可宣传这个作用，至于预防三高、中风等功效大多是厂家的宣传手段），另一种是一些我们熟悉的营养补充剂，如维生素C、维生素D、叶酸等，适合营养缺乏人群。

所以，从客观的角度来说，对于特定人群，保健品是可以规范化服用的，如孕期需要补充叶酸，经常晒不到太阳可以适量补充维生素D等，高血脂人群在正常服药的情况，又不太吃鱼类，无法摄入到其中有益成分，那么可以适量补充些鱼油来达到一定促进作用。

但是，这并不意味着***都适合保健品，而且保健品的使用也不建议长期、大量，营养素的补充还是要以食物为主，补充剂无法代替食物。

为什么有人不认可保健品？个人认为原因如下：

• 市场鱼龙混杂，不合格产品层出不穷，百姓难以辨别。
• 部分厂家对保健品功效宣传是有夸大虚***行为，导致消费者信任度丧失。
• 盲目跟风的中老年朋友较多，误信其可以治疗疾病，经济付出较大却没有疗效，甚至出现耽误正规治疗造成健康威胁的事例很多，让很多朋友对此衍生反感和抵触。
  
  

作为营养师，给大家一些关于保健品选择的建议：

• 合理饮食永远都是补充营养素的基础和根本，在饮食不缺乏某种营养素时，不建议额外补充，过多反而不利健康。
• 特殊人群如孕妇、健身、慢病人群等对保健品有一定需求的朋友，在选择保健品时建议寻求专业人士的帮助，降低不适用不适合的风险。
• 购买保健品一定要选择正规途径和厂家，可以去我国食药监网站查询要购买的保健品是否合规且备案。
• 保健品不能代替药物，没有治疗疾病的功效，也不能代替食物，好好吃饭比吃保健品重要很多。
• 包治百病，治疗疾病的保健品都是骗子把戏，不要轻信。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

到此，以上就是小编对于选择养生保健品的理由的问题就介绍到这了，希望介绍关于选择养生保健品的理由的1点解答对大家有用。

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